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No mundo mágico dos óleos essenciais, toda prática com qualquer óleo essencial é um tipo de cuidado, seja para si ou para os outros. A inalação, as massagens, as compressas de água quente e outros métodos de utilização todos exigem uma atenção especial do praticante, seja na compreensão de seus efeitos ou na sua aplicação. Praticar o auto cuidado, principalmente quando nossa saúde mental está em jogo, é ter a coragem de se recolher e olhar para si: alimentar a alma com pensamentos positivos aliados aos cuidados naturais (alimentação, chás, óleos essenciais, entre outros) é criar um espaço energético de amor próprio, que é antes de tudo, fundamental para combater desequilíbrios como o estresse, a ansiedade e a depressão. Os óleos essenciais são grandes aliados que devemos utilizar em nosso dia-a-dia: existem sinergias que promovem a concentração, a vitalidade, a meditação, o amor-próprio e qualquer tipo de “estado mental” que você queira induzir para te ajudar a enfrentar diversas situações. Para começar a utilizar os óleos, é preciso primeiro identificar os desequilíbrios e suas necessidades, para então achar o óleo essencial mais indicado para sua condição. Os óleos essenciais podem ser aliados de cura, mas não excluem a importância de acompanhamento psicológico ou psiquiátrico. Para cuidar da sua saúde, a aromaterapia não exclui o acompanhamento de um profissional da saúde especializado, mas pode ser uma grande aliada: é a possibilidade de levar o tratamento consigo para a casa, trabalho e escola. Requer, nem que por alguns minutos, a sua atenção completa nessa prática de autocuidado e amor próprio. #óleo #óleosessenciais #natural #saúde #bem-estar #ahazousaúde
Ao passar pelo processo de depilação a laser no rosto, há algumas coisinhas que não devemos esquecer, para garantir que os resultados sejam excelentes. 1- Evite a exposição ao sol, mas se precisar sair de casa, nunca se esqueça do protetor solar! 2- Caso a pele fique um pouco irritada algumas horas após o procedimento, faça compressas de chá de camomila para acalmar a pele. Caso o incômodo persista ou piore, procure o dermatologista, ok? 3- Você pode usar a lâmina no período entre as sessões, mas não use nenhum outro método que arranque os pelos; 4- Se você usa produtos a base de ácido glicólico ou retinóico, espere 4 ou 5 dias após o procedimento para voltar a utilizá-los. #depilação #depilacaoalaser #esteticafacial #ahazou
A remoção da micropigmentação quando feita com laser é feita em sessões , sendo que a quantidade varia de acordo com a pigmentação da micro, cada sessão é feita com um intervalo de 30 dias e os cuidados após a realização do procedimento é realizar compressas de gelos, caso tenha inchaço na região, e não se expor aos raios solares, que podem causar manchas e queimaduras. #micropigmentação #AhazouBeauty #remoção #estetica #beleza
Você sabia para quais causas a compressa fria (com gelo) é indicada? Veja esse post e não deixe de salvar para sempre lembrar. 😉 #AhazouSaude #compressafria #dicas #fisio #fisioterapeuta #fisioterapia
Os poros dilatados surgem especialmente na pele oleosa, que são facilmente reconhecidos como 'furinhos na pele', principalmente na região T do rosto: testa, nariz e queixo, e ficam ainda mais aparente ao usar maquiagem com pó. Olha só 6 dicas pra cuidar dos poros e deixá-los menos aparentes: ? Limpar a pele diariamente, 2 vezes ao dia, com sabonetes específicos pra pele oleosa ? Esfoliar a pele 1 vez por semana, para renovar a pele e remover células mortas ? Usar compressa gelada nos poros ? Hidratar a pele com hidratantes em gel ou oil free ? Cuide da alimentação, evitando alimentos gordurosos ? Faça limpeza de pele regularmente #esteticafacial #ahazou #estetica #poros #porosdilatados #peleoleosa
Quer deixar sua pele com o aspecto ainda mais bonito? Aposte em compressas frias de soro fisiológico e veja rapidamente os resultados. #AhazouBeauty #beleza #bemestar #esteticafacial #limpezadepele #beleza #skincare #saúde
Confira algumas dicas para aliviar os sintomas da labirintite: 1. Compressas diretamente no ouvido ajudam no alívio da dor; 2. Realizar um gargarejo com água e sal, pode ajudar aliviar dores de garganta; 3. Sentar-se em uma posição ereta para que o muco seja drenado da orelha. 👂🏻🧠 #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude #dicas
Depois da sessão, sua pele pode ficar irritada e dolorida. Para ajudar a acalmá-la, faça compressas com água fria e aposte em hidratantes com aloe vera. #AhazouBeauty #bemestar #beleza #depilação
A primeira coisa que você deve fazer é entrar em contato com o bodypiercer que fez a sua perfuração assim que notar o surgimento da bolinha. Ele poderá avaliar a situação e te orientar quanto aos cuidados com o granuloma. Nesse momento, você pode continuar fazendo: 👉 a higienização do local com sabonete neutro, 👉 evitar ao máximo qualquer tipo de atrito com a joia 👉 fazer compressas com soro fisiológico morno Mantenha a higiene do local e não se esqueça: Mexa na sua perfuração apenas na hora da limpeza, sempre com muito cuidado e com as mãos bem limpas. #granuloma #granulomapiercing #AhazouInk #safepiercing #piercingsbrasil #piercing #cicatrizacao
Que tal experimentar compressas de água gelada nas olheiras? Umedeça um pedaço de algodão e aplique na região por 15 minutos diariamente. #dicas #ahazou #olheiras
As cólicas são um dos maiores desafios quando se trata de cuidados com filhos pequenos. Elas surgem a partir da terceira semana e é normal que a criança chore devido ao incômodo. As dores pode ser aliviadas por meio de massagens indicadas pelo médico ou por compressas mornas (evite colocá-las sobre a pele do recém-nascido). Os medicamentos podem ser indicados para aliviar as cólicas, desde que sejam recomendados pelo pediatra. #bebe #saude #bemestar #familia#ahazousaude
Antes de tudo, você precisa saber que o ceratocone não irá te deixar cego, apesar da crença popular que cerca essa doenças. Porém, você pode ter uma série de cuidados para evitar que a doença progrida e afete muito a sua visão. Confira 3 dicas que preparamos para você: 1. Evite coçar os olhos, o atrito causado pode aumentar a pressão e acelerar a degradação da córnea; 2. Aplique compressas frias em crises de coceira ou sensação de areia nos olhos; 3. Use óculos escuros com proteção ultravioleta em locais ensolarados. Gostou dessa dica? Não deixe de nos seguir e curtir o post para receber mais conteúdo como esse! #AhazouÓticas #lentesdecontato #oculos #oculosdegrau #oculosdesol #oticas #otica #cuidados #Ceratocone
O calor é capaz de relaxar os músculos de uma região que está sendo aplicado. Coloque uma compressa morna por mais ou menos 15 minutos e isso pode aliviar suas dores. Mas lembre-se, não se trate sozinho, vá ao médico! #AhazouSaude #qualidadedevida #physiotherapy #fisioterapeuta #fisio #fisioterapia
Para que esse procedimento não seja tão dolorido, aqui vão algumas dicas de ouro: 1. Hidrate regularmente a pele, mas no dia da depilação não use hidratante. A pele deve estar bem limpa; 2. Tome um banho quente antes do procedimento; 3. Use um creme calmante após a depilação; 4. Evite fazer este tipo de procedimento durante o período menstrual; 5. Use e abuse de roupas frescas depois da depilação; 6. Compressas de gelo podem ajudar a amenizar a dor. #depilação #cuidados #ahazou #depilaçãocomcera #dicas

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