Posts de como funciona, Página 15

Se você é adepto da frase menos é mais uma decoração mais minimalista é perfeita para você. Esse tipo de decoração em sido cada vez mais procurado já que as pessoas precisam de mais praticidade no dia a dia, e também com a crescente venda de apartamentos pequenos. Para aderir a essa decoração selecione apenas aquilo que for funcional e abra mão de excessos na decoração, as cores neutras como branco, cinza, preto e tons pasteis são ideais. Essa decoração também facilita na hora da limpeza, pois há menos objetos para limpar. A decoração minimalista pode ser aplicada em todos os cômodos da casa. #homedecor #decoracao #arquitetura #arquiteto #AhazouDecora #AhazouArquitetura #designdeinteriores #dicas #tendência

O inverno já ta aí, e a nossa pele é a primeira a sentir os efeitos. Justamente pelo tempo seco e frio, a pele acaba ficando ressecada, descama e perde um pouco do brilho. Pensando nisso, aqui estão algumas dicas de trocas que você pode realizar na sua make! 1. Troque a base matte pelo BB cream: Durante o verão, a gente vive para a sensação de pele mais sequinha, né? Mas, no frio não tem como! Por isso que o ideal é optar pelo BB cream, que hidrata, além de uniformizar o tom da pele e esconder as manchinhas. 2. O batom cremoso entra no lugar do matte: em época de frio, a fórmula mais sequinha não funciona sempre, já que os lábios ficam bem ressecados facilmente. Então é viável optar por batons com textura cremosa, que se tornam mais confortáveis de usar nessa época do ano. 3. O contorno cremoso fica no lugar do pó: os contornos de textura cremosa podem trazer mais viço a pele, principalmente o iluminador, que resgata o glow. #maquiagem #tendência #ahazou #inverno #beauty #makeup

Não fique sem seu instrumento de trabalho. Venha nos visitar e traga sua máquina de cortar cabelo e nós a deixaremos funcionando como nova. #assistenciaeletrodomesticos #assistenciatecnica #assistentetecnico #conserto #consertoeletrodomesticos #eletrodomesticos #AhazouTec #eletronicoseeletrodomesticos #eletros #manutençao #reparos #maquinadecortarcabelo

Ter um sono regular é muito importante para um bom funcionamento do corpo. É durante o sono que nosso corpo se regenera, nossos sistema imunológico é fortalecido, é liberado diversos hormônios como o hormônio do crescimento, nossa memória é otimizada, o sono auxilia no tratamento da depressão e ansiedade e recarrega sua energia para aguentar o próximo dia bem. Quem não tem uma rotina de sono regular e bem estabelecida pode desenvolver diversos problemas de saúde. Tenha um ritual de sono, tente ir para cama sempre no mesmo horário, evite telas antes do horário de deitar e garanta 7 ou 8 horas de sono por noite. #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem

? As unhas dos gatos fazem parte da anatomia das patinhas do animal e auxiliam no equilíbrio e na mobilidade. ? Além disso, o ato de arranhar é um comportamento totalmente instintivo, que funciona como uma forma de demarcar território ou defesa. #gatos #pet #ahazoupet #curiosidadespet #petlovers #animais

Os aspargos são conhecidos pelo seu poder purificante devido às suas propriedades diuréticas e drenantes que ajudam a eliminar o excesso de toxinas do corpo. Além disso, o aspargo tem uma substância conhecida como asparagina ajuda a desintoxicar o corpo. Os aspargos também são ricos em fibras que facilitam o funcionamento do intestino e a eliminação das fezes, o que também auxilia na eliminação de toxinas e previne doenças intestinais, como hemorroidas e câncer. Benefícios importantes dos aspargos são: - Ajudar a combater problemas de vesículas e rins, por ter ação diurética; - Desinchar o corpo, também devido a ser diurético; - Prevenir o câncer, pois tem antioxidantes como vitamina A e E; - Ajudar a combater a artrite reumatoide porque é anti-inflamatório; - Combater a diabetes por facilitar a ação do hormônio insulina; - Prevenir doenças cardiovasculares por ajudar a diminuir os níveis de homocisteína; - Fortalecer o sistema imunológico, por ser rico em zinco e selênio. #aspargo #vegetal #vitaminas #saúde #ahazousaúde

Você sabia que pode usar o reels do Instagram para mostrar para ainda mais pessoas os seus serviços? Existem maneiras muito legais de usar a funcionalidade e ela pode ser sua aliada na hora de melhorar o alcance da sua página. Que tal gravar um vídeo aproveitando a cartela de cores da marca com a qual você trabalha e dar dicas de cores para cada ambiente?! Ou até mesmo mostrar o processo de transformação de um cômodo? Você pode gravar vídeos de duração curta mostrando o antes, o durante e o depois e montar uma sequência. Nas funcionalidades do reels você pode acelerar ou desacelerar a velocidade do vídeo. Pra dar mais uma forcinha no engajamento, aproveite a sugestão das músicas que estão bombando no aplicativo para colocar uma trilha sonora no seu reels. Agora que você já sabe como fazer pra melhorar o alcance da sua página, prepare os materiais e mãos à obra! #pintor #reels #AhazouServiços #roteiroreelsahz #AhazouServiços

1) Usar calça apertada piora a celulite. ✅ VERDADE! A compressão dificulta a drenagem linfática e favorece o agravamento da celulite. 2) Celulite tem causa hereditária. ✅ VERDADE. Geralmente, mães e filhas apresentam o mesmo padrão de celulite! 3) Não adianta fazer esfoliação. ❌ MITO. A esfoliação deve ser feita 1 vez por semana, remove as células mortas da superfície e melhora a absorção dos cremes anticelulite. 4) Drenagem linfática ajuda a diminuir a celulite ✅ VERDADE. A drenagem é ótima para reduzir o edema e disfarçar os furinhos. 5) A celulite só aparece depois dos 25 anos ❌ MITO. A celulite não funciona como as rugas, podendo surgir a qualquer idade a partir da puberdade, dependendo de fatores externos e genéticos. #celulite #ahazou #esteticacorporal

A bandagem funcional é uma técnica que utiliza fitas adesivas com propriedades elásticas visando a modificação do alinhamento de várias estruturas musculares e articulares, proporcionando alívio das dores, relaxamento e bem-estar aos pacientes. A técnica utiliza meios que garantem o bom desempenho do organismo. Dessa forma, é possível ajustar o posicionamento para a obtenção de efeitos específicos como prevenção, tratamento e recuperação de lesões. #bandagemfuncional #tratamento #fisioterapia #ahazou

Seja qual for a sua relação com a água, se hidrate! A água faz seu corpo funcionar como deve. Beba água!🥤💧 #enquete #ahazou #motivacional #motivacionais #frasesmotivacionais

Os mapas mentais são ótimos meios para criar visualizações simples de conteúdo e são fáceis de fazer. Em uma folha, faça desenhos, escreva expressões e palavras e coloque as traduções. Use e abuse de setas, balões, grifos e muitas cores. Já os flashcards são cartões coloridos que funcionam como um jogo da memória, onde em um lado do cartão você escreve uma palavra ou expressão no idioma e do outro lado a tradução, daí você precisa tentar traduzir sem olhar a resposta. #AhazouEdu #aulaparticular #aulaemgrupo #aulasdeespanhol #aulasdefrances #aulasdeingles

Tenha muito cuidado ao tentar fazer essas receitas caseiras, a maioria não funciona como esperado e ainda pode danificar ou manchar mais o seu tapete. Entre em contato conosco quando precisar de uma boa higienização. #limpezatapete #limpeza #tapete #AhazouServiços #serviços #higienização #engraçada

Água micelar: contém as micelas que são moléculas que funcionam como verdadeiros imãs que se ‘’agarram nas sujeiras sobre a pele removendo impurezas, oleosidade e maquiagem, promovendo limpeza da pele. Não contém álcool, não resseca e não agride a pele e pode ser usada em qualquer tipo de pele, mesmo as mais sensíveis. Não é necessário enxaguar. Adstringente: semelhante ao tônico, porém possui ação secativa e maior concentração de álcool e ácidos (normalmente salicílico ou glicólico). É uma ótima opção para desengordurar peles OLEOSAS e fechar um pouquinho os poros, devido à diminuição da oleosidade Demaquilante: o nome já diz, serve exclusivamente para retirar a maquiagem. Pode ser em creme, líquido ou oleoso, é muito importante saber escolher para o seu tipo de pele! Tônico: restaura o PH natural da pele ajuda a remover as impurezas da pele prepara a pele para receber outro tratamento. #esteticafacial #ahazou #tonico #demaquilante #adstrigente

Realizamos projetos sob medida! Entre em contato e saiba mais como funciona! #AhazouPlanejados #moveissobmedida #moveisplanejados #móveisplanejados

Agende um horário e venha conhecer como funciona o nosso bronzeamento a vapor #bronzeamento #ahazou #ahazoubeleza #tratamento

??? Saiba por que comer sushi faz muito bem!⠀ .⠀ . ⠀ .⠀ ✔️ O sushi permite várias combinações, mas alguns elementos são sempre comuns, como a alga Nori. Esse tipo de folha é rica em iodo, substância que previne o hipotiroidismo e o bócio. Ajuda a controlar os níveis de colesterol e triglicérides do sangue, prevenindo os problemas cardiovasculares.⠀ ⠀ ✔️ Contém proteínas, minerais, vitaminas do complexo B e vitamina A, que ajudam a manter o sistema nervoso e a pele saudáveis. Além disso, tem a função de reter metais pesados, facilitando sua eliminação do organismo.⠀ ⠀ ✔️ Outro ingrediente com propriedade inacreditável que compõe o molho do sushi, é o gengibre. Ele, que é uma raiz perfumada e picante, tem efeitos desintoxicantes e funciona como anti-inflamatório e bactericida, além de melhorar a digestão e a prisão de ventre. Também é um dos queridinhos das dietas, pois tem propriedades termogênicas (elevam a temperatura do corpo, exigindo a queima das calorias para regularizá-la).⠀ .⠀ .⠀ .⠀ ? Sushi é tudo de bom!⠀#sushi #beneficios #japones #japonesas #japonesa #comidajaponesa #culinariajaponesa #japanesefood #japan #food #ahazou #hummy #dicas #hungry

Farelo de aveia É rico em fibras, nutriente que ajuda no funcionamento do intestino e reduz a absorção de gordura e carboidratos. Isso acontece porque as fibras são digeridas mais lentamente, inibindo a produção de insulina. E quanto maior for o pico de insulina, mais facilmente a gordura será absorvida e acumulada, as fibras também aumentam a sensação de saciedade, fazendo a pessoa comer menos. Banana É rica em amido resistente, um nutriente que contribui para a saúde intestinal, promove saciedade e protege o coração. Mas, atenção: conforme amadurece, o amido é transformado em açúcar, perdendo suas propriedades. A melhor alternativa é não consumi-la muito madura ou melhor, ainda verde, que pode ser adicionada as preparações. A presença da vitamina B6 na banana também interfere no metabolismo das gorduras, pois ajuda na degradação da homocisteína, uma substância que em excesso na corrente sanguínea favorece a formação de placas de gordura e aumenta o risco de doenças cardiovasculares. Frutas cítricas São ricas em vitamina C, um poderoso antioxidante que atua diminuindo a absorção de gordura pelo nosso organismo, além de conterem também a pectina, que potencializam essa ação. Trocar a garrafinha de água comum por uma com rodelas de limão ajuda no processo. Azeite extra virgem É rico em gordura insaturada, que contribui para diminuir inflamações nas células e assim favorece o processo de perda de peso. O seu consumo também diminui a velocidade da digestão dos carboidratos, contribuindo para manter o bom equilíbrio dos níveis de insulina, evitando que o organismo estoque mais gordura. Iogurte Atua como um probiótico melhorando a saúde intestinal, o que pode desempenhar um papel importante na perda de gordura corporal, também é uma ótima fonte de proteína e apresenta poucas calorias e carboidratos. Esses produtos estimulam a função digestiva saudável e ajudam a produzir vitamina B12, que auxilia na perda de peso. Abacate Rico em gorduras monoinsaturadas (ácido oleico), capaz de reduzir a fome. Além disso, o abacate possui uma substância chamada glutationa, que ajuda a equilibrar a quantidade de cortisol no organismo, esse hormônio está relacionado com o estresse e acaba por atrapalhar qualquer plano alimentar. O abacate ainda é uma fonte de fibras e proteínas. #ahazou #ahazousaúde #ahazounutrição #saúde #vegan #alimentaçãosaudável #nutri #nutrição

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