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Posts de comida fit , Página 26

Nada melhor que estar com vontade de comer um doce e encontrar uma receita fitness e saudável ao mesmo tempo, né!? Então confira essa de pudim que separamos para você. 😋 Ingredientes do pudim: 1 vidro de leite de coco; 1/2 banana prata; 1 colher de chá de gengibre ralado; 1 colher de sopa de mel; 1/2 copo de iogurte natural; 3 colheres de sopa de semente de chia. • Ingredientes da gelatina: 1 manga; 1 folha de gelatina. ➡️ Modo de preparo: em um liquidificador, adicione a banana, o gengibre, mel, iogurte e o leite de coco. Despeje essa mistura em um recipiente com a chia, mexa e reserve. Agora é hora de fazer a gelatina, para isso você vai precisar triturar as mangas, juntá-las com a folha de gelatina e reservar. Coloque essa gelatina em um copo e deixe gelar. Após isso é só acrescentar o pudim de chia e levar para a geladeira novamente até gelar e firmar. Gostou da receita? Compartilhe com algum amigo.#ahazoutaste #receita #fitness #saudável #dica #cozinha #fit #comida
Com vontade de comer um docinho, mas não quer sair da dieta? Então anota essa receita deliciosa de sorvete fit de banana. ➡️ O que você vai precisar: 2 bananas congeladas; 2 colheres de sopa de pasta de amendoim; 1/2 vidro de leite de coco; 1 scoop de whey. ➡️ Modo de preparo: bata em um liquidificador todos os ingredientes até a mistura ficar homogênea. Após isso, basta transferir para um recipiente e levar para o congelador por 4 horas. Depois desse período, o seu docinho fit tá pronto para ser saboreado. Aproveite e compartilhe com aquele amigo que ama um docinho também! #ahazoutaste #receita #fitness #saudável #dica #cozinha #fit #comida
Não importa onde e nem a hora, nós vamos até você. Peça já sua comida saudável! 🥗💚 #ahazoutaste #fit #vegan #vegetariano #veggie #salada #comidasaudável
Dá vontade de rir só de ver essa mentira. Não acredite nesse mentira vem comer comida de verdade. #ahazoutaste #veggie #crueltyfree #vegetariano #vegan #fit #ahazoutaste
Separamos os melhores ingredientes para deixar o seu almoço ainda mais saboroso. Peça já a nossa salada caesar.#ahazoutaste #fit #vegan #salada #saudável
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Não dá esse desprazer para as plantinhas! Venha comer pratos cheios de sabor e também de proteínas ? #ahazoutaste #veggie #crueltyfree #vegan #fit #vegetariano
Agora você tem ainda mais motivos para dar o play na sua vida saudável, né?! #ahazoutaste #dicas #alimentacao #alimentacaosaudavel #vidasaudavel #beneficios #comersaudavel #fit
Preparamos essa promoção para você aproveitar no Dia da Mulher. Desejamos um dia maravilhoso a todas! #veggie #fit #ahazoutaste #bemestar #saude #crueltyfree #vegetariano
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Isso sim que é uma refeição cheia de nutrientes.🥦🥬🥑🥗🥕🌽 #ahazoutaste #veggie #vegan #crueltyfree #fit #vegetariano #saudavel #salada

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