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Preparada para a receita desse Pão de mandioquinha integral com Fiber Powder? Pode ser uma opção pra você preparar no final de semana, e consumir como café da manhã, lanche da tarde, ou quando der aquela vontade de comer um pão saudável, nutritivo e gostoso e compartilhar com a galera. • 3 xícaras de farinha de trigo integral • 1 colher (sopa) de fermento biológico seco • 2 colheres (sopa) de Fiber Powder • 1 xícara (chá) de mandioquinha cozida e amassada • 1 colher (sopa) de margarina light • ¾ xícaras (chá) de água • 1 colher (sopa) de sal MODO DE PREPARO: Em uma tigela grande, coloque a farinha de trigo integral, misture com o fermento e o Fiber Powder. Faça um buraco no centro, coloque o purê de mandioquinha com a margarina e amasse. Acrescente água aos poucos, até obter uma massa macia. Sove por 10 minutos. Adicione o sal e sove por mais 2 minutos. Transfira a massa em uma fôrma para pão de forma (28X11 cm), untada e polvilhada com farinha de trigo integral, cubra com plástico untado com óleo e deixe crescer por meia hora. Asse em forno pré-aquecido a 180ºC por cerca de 40 minutos, até ficar levemente dourado. #paodemandioquinha #ahazouherbalife #herbalife #fiberpowder
Anote aí o que você vai precisar para fazer essa receitinha que rende para 6 pessoas: Base: 🥜 160g de bolachas tipo maisena 🥜 65g de açúcar mascavo 🥜 80g de manteiga Creme: 🥜 75g de manteiga de amendoim 🥜 65g de açúcar 🥜 200g de queijo cremoso tipo philadelphia 🥜 50g de natas para bater Cobertura: 🥜 1 a 2 bananas 🥜 gotas de sumo de limão Modo de preparo: 1) Pré-aqueça o forno a 180ºC. 2) Unte uma forma com fundo removível de 20cm de diâmetro com manteiga e forre com papel vegetal. 3) Triture a bolacha e o açúcar bem, junte à manteiga e misture bem. 4) Coloque a mistura na vase e laterais da forma e pressione até que fique uma camada uniforme. 5) Asse a massa por 10 minutos e deixe esfriar compltamente. 6) Bata a manteiga de amendoum com o açúcar, as natas e o queijo até que o creme fique homogêneo. 7) Coloque o creme na base e leve à geladeira por pelo menos 1h antes de desenformar. 8) Descasque as bananas e corte em rodelas, regue-as com algumas gotas de suco de limão e coloque sobre a tarte! 😋 #ahazoutaste #eat #foodlovers #ilovefood #instafood #diadoamendoim
Aqui vai uma receitinha de um petisco maravilhoso para o seu pet! Você vai precisar de: -1 banana prata; -150 gramas de farinha de aveia; -70 gramas de aveia em flocos; -4 colheres de sopa de salsa seca. Modo de preparo: Amasse a banana, até formar um purê. Misture com as bananas os demais ingredientes. Forre uma assadeira com papel manteiga e coloque a mistura, formando bolinhas. Leve ao forno (pré-aquecido 180º),por 40 minutos, até dourar. Faça a receitinha e nos conte o que seu PET achou! ? #ilovepets #AhazouPet #pets #receita #petisco
Essa é uma versão fit que não perde nada em sabor, apenas em calorias. Vamos lá: Misture 1 xícara de chá de tapioca hidratada, 75g de cream cheese ou creme de ricota light, 40g de queijo minas curado ou parmesão ralado, sal a gosto e 1 colher de sopa de linhaça ou chia. Misturou bem? Agora é só moldar as bolinhas e levar para assar até os pães de queijo ficarem douradinhos. Salve esse post para fazer depois, você vai amar! #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem #dicas #receita #fit #pãodequeijofit #dicadodia
Para essa deliciosa receitinha você vai precisar de: 🍓350g de Frutas Vermelhas (morango, amora, framboesa e mirtilo) 🍓½ xícara (chá) de Açúcar 🍓¼ xícara (chá) de Água 🍓Suco de 1 Limão Em uma panela alta, coloque todos os ingredientes, misture bem e deixe cozinhar por 30 minutos até alcançar o ponto de geleia. Deixe esfriar e coloque em um recipiente de vidro, guarde na geladeira e consuma em até 15 dias. #receita #frutas #ahazoutaste#vidasaudavel #qualidade #hortifruti
A partir de hoje, invista em melhores opções de alimento. Cuide da sua da saúde, cuide de você. 😉🥬 #ahazoutaste #crueltyfree #vegan #fit #vegetariano #veggie
Quando você vai em um restaurante de comida mexicana, o que não pode faltar no seu pedido? Conta aqui pra gente e não deixe de participar da nossa enquete! 🌮 #ahazoutaste #comidamexicana #cozinhamexicana #nachos #texmex #vivamexico
A água com gás funciona bem como um refresco para a boca e também limpa o paladar, eliminando qualquer gosto residual de comida que pode diminuir a experiência e prazer de tomar uma xícara de café, assim você consegue sentir o melhor sabor do café. Por isso a água deve ser tomada antes do café. #ahazoutaste #barista #café #cafeteria #coffee #coffeelife
✨🤩 Quem aí gosta de novidade? Se você é fã de comida gostosa e adora experimentar sabores novos, agora é a sua hora de ser feliz. Agora o nosso cardápio está com mais delícias ainda! Não deixe para depois, aproveite o melhor da vida degustando nossos pratos. 😉 #AhazouPack #gastronomia #comidagostosa #instafood #sabores #restaurante #pedido #novidades #cardápio #menu #ahazoutaste
Que tal uma demonstração de carinho e cuidado neste Dia das Mães? ? Surpreenda com um café da manhã digno de rainha! ? Confira nossa dica especial⤵: ? Vitamina de #abacate 1/2 abacate grande maduro, 500 ml de leite, 5 folhas de hortelã, 1 pedaço de gengibre, 4 cubos de gelo. Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata por aproximadamente 2 minutos, em potência alta. . ? #Omelete recheada: 3 ovos, 1 colheres de parmesão ralado, Sal a gosto, Manteiga para fritar. Recheio: 1 colher de sobremesa de requeijão cremoso, 2 fatias de mussarela picada, 2 fatias de presunto picado. Bata bem os ovos, o sal e o queijo ralado. Em uma frigideira quente, despeje o omelete, diminua o fogo e tampe. Deixe fritar até a parte de cima estiver seca solte do fundo, insira o recheio e dobre com cuidado para não quebrar. . Gostou da ideia? Faça seu pedido, levamos até você ? #hortifruti #organicos #mundodosorganicos #horta #ahazou #organicos #diadasmaes mothersday #deliverydeorganicos #organicfood
Nada como comer um pãozinho de queijo quentinho de café da tarde. Mas, a gente sabe que nem sempre eles são saudáveis e compatíveis com a nossa dieta ?. Pensando nisso, compartilhamos essa receitinha de Pão de Abóbora que vai te deixar com água na boca ?. Ingredientes: - 1 xícara de Abóbora cozida (amassada); - 4 colheres (sopa) polvilho doce; - 2 colheres (sopa) polvilho azedo; - 2 colheres (sopa) de água; - 1 colher (sopa) de óleo de coco; - 1 colher (sobremesa) de chia; - Sal a gosto. Modo de preparo: misture todos os ingredientes com as mãos em uma tigela, se a massa ainda grudar nas suas mãos você pode acrescentar um pouco mais de polvilho doce e azedo na mesma proporção. Faça bolinhas espaçadas na assadeira untada com alguma gordura de sua preferência (óleo de coco, azeite etc) e leve para o forno a 180º até ficarem douradinhos. Depois conta aqui para a gente o que você achou! ⬇️ #receitinhafit #receitafitness #receitafit #pãodeabóbora #AhazouSaude #pãodequeijo #delicia #saudável
Vocês vão pirar na receita de hoje, sério! Este creme de banana caramelizada é surreal e delicioso demais, vai superar as suas expectativas! Ah, a gente já estava quase esquecendo de comentar: esta receita tem como um dos ingredientes a nossa barra de proteína Vanilla Almond. Fala a verdade, agora ficou impossível não preparar, né? #HerbalifeNutrition #HerbalifeBrasil #ReceitaFit #ReceitaSaudavel #SaudeBemEstar #Nutricao _ Ingredientes ✅ - 3 colheres de sopa (31,2 g) de Shake - Banana Caramelizada¹ - 2 bananas maduras congeladas (135 g) - 1 colher de sopa (12,8 g) de NutreV² - 100 ml de água - 1 barra de proteína Vanilla Almond³ picada _ Modo de preparo ✅ Bata o Shake, as bananas, o NutreV e a água no liquidificador até obter uma mistura homogênea e distribua em 2 taças. Antes de servir, adicione metade da barra de proteína picada em cada porção. _ Rendimento: 2 porções Informação Nutricional Calorias: 217,5 kcal Proteínas: 14,9 g Fibras: 4,5 g #ahazouherbalife #ahazourevenda
Receita especial para você preparar de um jeito diferente o seu bacalhau. INGREDIENTES 6 batatas 300 g de bacalhau desfiado e dessalgado 2 caixinhas de creme de leite sem soro 1 lata de seleta 1 tomate picado 1 pacote de batata palha 1 cebola picada Cebolinha MODO DE PREPARO Cozinhe as batatas até elas ficarem bem molinhas, amasse-as e coloque o creme de leite e a lata de seleta, misture bem em fogo baixo e reserve, em outra panela, coloque o bacalhau, deixe fritar um pouco e acrescente o tomate, a cebola e a cebolinha, deixe fritar mais um pouco, até ficar meio seco, desligue o fogo e acrescente a outra caixinha de creme de leite, em uma refratária, coloque metade do purê de batatas que ficou reservado, no meio coloque o recheio de bacalhau e tampe com o restante do purê, por cima jogue batata palha e leve ao forno para gratinar. #ahazoutaste #bacalhau #receitas #fricassê #pescados #peixes #frutosdomar
Em períodos de chuvas, os índices de gripe aumentam bastante, nesse caso, é bom estar sempre prevenido. Separamos alguns chás que podem te auxilar. O mais indicado e comum de encontrar é o de erva cidreira, aliviando os sintomas, como dores na cabeça, garganta dentre outros. Você também pode experimentar chá de canela, alfavaca e flor de laranjeira. #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem #AhazouSaude #AhazouInfluencer
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