Frases e Posts de com saude (Página 300)
As velas aromáticas trazem vários benefícios para o corpo e a mente. E o relaxamento é um deles, para dormir melhor e ter uma noite tranquila, aposte nas velas com aroma de lavanda, que diminuem os níveis de estresse no corpo. #bemestar #energia #saude #terapiascomplementares #vivabem #qualidadedevida #dicas #aromaterapia #beneficios #velasaramáticas
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Colocamos aqui 5 dos principais óleos essenciais usados na aromaterapia: 1. Lavanda: a mais popular das ervas, tem como principal propriedade o fator calmante. Ela tem o poder de harmonizar e ajustar as funções físicas e emocionais do organismo com rapidez e suavidade. Experimente usá-la no tratamento para depressão e TPM. 2.Gerânio: sua característica principal é a assepsia e repelência. Pode ser usado diretamente sobre feridas e tem o poder de liberar ocitocina e dopamina, ajudando também na fertilidade. 3. Rosa Attar: esse é o óleo bem-feitor do coração, das emoções e do bem estar físico. Atenua crises de ansiedade, depressão e carência. 4.Alecrim: extremamente aromático, o óleo de Alecrim remete diretamente a limpeza e purificação. Muito utilizado para as patologias relacionadas ao intestino e zona facial interna; combatendo de constipação intestinal a sinusite crônica. 5.Menta/Hortelã: nossas avós já sabiam que o poder da hortelã cura qualquer resfriado não pe mesmo? E elas tinham e tem razão, pois a menta/hortelã é indicada para auxiliar tratamentos do sistema digestivo e também melhoram a imunidade. Gostou das dicas? Compartilhem! #AhazouSaude #terapiascomplementares #bemestar #energia #vivabem #saude #aromaterapia
Sua amizade é muito importante na hora de ajudar um amigo(a) que sofre com a depressão. Dividir momentos leves e divertidos, conversas aleatórias, atividades prazerosas podem ajudar muito, mas é de extrema importância também reforçar a importância do tratamento. A depressão é uma condição clínica que requer cuidados médicos e psicológicos. Você pode dar todo seu apoio, seu ombro amigo, mas isso pode não ser suficiente. #setembroamarelo #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental #AhazouSaude
Possuir hábitos saudáveis em sua vida permite que você invista na melhoria da sua saúde física e mental. Existem diversas formas de conectar-se com sua mente, de um jeito simples e prazeroso. Confira: 1. Alimentação saudável e exercícios regulares; 2. Ler mais e se distrair; 3. Diminuir o uso do celular; 4. Dormir bem; 5. Conversar com quem você ama. Seguindo essas dicas, em pouco tempo, você verá a melhoria na sua qualidade de vida. E você, qual hábito que estimula sua saúde mental positivamente? Comenta aqui embaixo! #viverbem #saudemental #mentalhealth #headspace #AhazouSaude #AhazouInfluencer
Cuidado com esses hábitos, eles podem te tirar suas energias e ainda te fazer adoecer. Cuide-se! ❤ #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental
Na Laser Acupuntura você não precisa se preocupar com as micro agulhas em sua pele (utilizadas na acupuntura convencional), o que é uma ótima alternativa para aqueles que tem medo de agulhas. Gostou? Agende sua sessão (inserir número). #terapiascomplementares #saude #AhazouSaude #vivabem #bemestar #laseracupuntura
Para que todas as pessoas que estão se comunicando se sintam valorizadas e tenham suas ideias respeitas, é importante ter certeza do que você está sentindo e por que. Fale sobre o problema claramente com a outra pessoa, sem cobranças e acusações. Também é importante ouvir e escutar o que o outro tem a dizer. Confirme com a outra pessoa se você realmente compreendeu o que ela tentou expressar e responda da maneira mais sincera possível, sempre. #Comunicação #ComunicaçãoSaudável #AhazouSaude #SaudeMental #Psicologia
Ter um difusor pessoal é uma maneira muito prática de garantir que os benefícios do óleo essencial de sua preferência estarão com você em todas as partes do dia. #AhazouSaude #terapiascomplementares #bemestar #energia #vivabem #saude #DIY
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No mix de petiscos temos alguns grãos e sementes que são ótimos para a alimentação do seu bichinho, mas que não podem ser dados em excesso. Assim, oferecendo como petiscos você ajuda na saúde do seu pequeno roedor e com certeza ele vai amar! Nosso mix de petiscos conta com: (ex.: semente de abóbora torrada, semente de girassol torrado, amendoim torrado e lentilha seca). *ingredientes editáveis* Além disso, fazemos também mix por encomenda! #ahazou #ahazoupet #pet #roedor #mix #sementes #alimentacao #saudavel #comida #petisco #rato #twister #mecol #hamster #coelho #mixcaseiro #homemade #grao #saude
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Diferente do que estamos acostumados com a cárie tradicional e os sintomas que são sentidos na pele, a cárie oculta é silenciosa e não dá nenhum indicio de sua existência na região bucal. Por isso, é extremamente importante que você tenha uma rotina de visitas ao dentista para limpeza e avaliação, afinal, no caso do surgimento de uma cárie oculta, você fará o tratamento antes dela se desenvolver e atingir partes mais profundas do dente, levando a necessidade de um canal, que, convenhamos, é muito mais doloroso e complexo do que uma restauração. #AhazouSaude #bemestar #odonto #odontologia #saude
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