Frases e Posts de com saude (Página 153)
Se preocupe com aquilo que está ao seu alcance mudar. O contrário disso é total desperdício de energia. #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem
Muito além do prazer e bem-estar, sexo também é sobre saúde corporal! De acordo com a Associação de Educadores e Terapeutas Sexuais, meia horinha de relação sexual já queima em média 85 calorias! 🤩 É uma junção e tanto de benefícios, hein? #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude #saudesexual #diadosexo
O Shiatsu pode ser a solução! Essa técnica realiza pressão com os dedos associando técnicas manuais de massagem japonesa com a teoria dos meridianos, também usada na acupuntura. Diferentemente de uma massagem relaxante, o shiatsu foca em uma queixa específica do paciente. #shiatsu #massagem #ahazou #acupuntura #saude #bemestar
Nos casos em que a endometriose está avançada, a cirurgia é necessária juntamente com o acompanhamento clínico. Já nos casos que ainda estão em fase inicial, é possível realizar o tratamento clínico com pílula anticoncepcional combinada ou só com progesterona. #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #diainternacionaldalutacontraaendometriose #endometriose #tratamento #curiosidade #vocêsabia
Manter uma postura ereta é ótimo, mas nada de ficar "duro"! Mantenha o seu corpo relaxado, principalmente sua cabeça. Se você estiver com o corpo tenso, existirá uma grande chance da voz também ficar mais tensa. Movimentos mais soltos e/ou livres vão favorecer uma boa qualidade vocal. ?️?⚕️ #AhazouSaude #viverbem #bemestar #fonoaudiologia #fono #saude #AhazouSaude
Além de uma excelente fonte de fibras, nutrientes e minerais, os vegetais são indispensáveis na rotina de alimentação saudável que o nosso organismo necessita. Por isso, separamos 3 dicas que vão te ajudar a incluir mais vegetais no seu dia a dia. Arraste para o lado e confira. _ Ah, não se esqueça de comentar aqui com a gente sobre qual dessas dicas você mais gostou. #HerbalifeNutrition #HerbalifeBrasil #SaúdeBemEstar #Nutricao #Saude #BemEstar #GerenciamentoDePeso #EmagrecimentoSaudavel #Peso #PesoIdeal #Vegetais #AlimentacaoSaudavel #ahazouherbalife #ahazourevenda
A fitoterapia é o estudo dos nutrientes e bioativos com efeitos terapêuticos encontrados nas plantas e vegetais, a terapia é utilizada tanto para prevenção como para o tratamento de diversas doenças. Dessa forma são feitos e criados medicamentos totalmente naturais e sem compostos sintéticos. #fitoterapia #terapiacomplementar #AhazouSaude #viverbem #saude #dicas
A periodontite é uma infecção bacteriana dos tecidos, ligamentos e ossos que envolvem e sustentam seus dentes, e também pode se caracterizar como o estágio mais avançado da gengivite. Ela ocorre quando a gengivite não é tratada, e diferente dela, a periodontite não pode ser revertida e muitas vezes, ter consequências graves e duradouras para os seus dentes, e se não tratada pode resultar em dentes soltos que podem cair ou que precisem ser removidos por um dentista. A presença de sangue na saliva ao escovar os dentes ou usar o fio dental, mau hálito e vermelhidão, e gengiva inchada são os primeiros sinais da doença. Ao notar qualquer um desses sinais, procure imediatamente seu dentista. A prevenção ocorre com uma boa rotina de higiene bucal, e check-ups dentários frequentes ?? #periodontite #saudebucal #odontosemtabus #vidasaudavel #ahazousaude #bandbeauty
O cuidados com os pés é tão importante quando os cuidados com a saúde. ?Afinal, os pés sustentam todo o peso do corpo durante horas por dia e são fundamentais para a postura corporal. ? Agende seu horário e venha cuidar bem dos seus pés. ??❤️ Sua saúde agradece! #spadospes #cuidadoscomospes #AhazouBeauty #AhazouSaude #pedicure #podologiacomamor #podologia #saude
Anota aí o que você vai precisar para fazer essa receitinha 👇🏻 🔸 250gr de feijão-encarnado seco 🔸 250gr de carne de vaca para cozer 🔸 1 folha de louro 🔸 2 colheres (chá) de sal 🔸 1 cebola 🔸 4 dentes de alho 🔸 200gr de alho-francês 🔸 2 nabos 🔸 2 cenouras 🔸 3 colheres (sopa) de azeite 🔸 500gr nabiça 🔸 pimenta a gosto Modo de preparo: 1) Deixe o feijão de molho no dia anterior. 2) No dia do preparo, escorra o feijão e o coloque na panela junto com a carne e a folha de louro, cobrindo com água e temperando com uma colher de chá de sal. Deixe cozinhar por cerca de 40 minutos, até o feijão estar cozido. 3) Pique a cebola, os dentes de alho, a cenoura e o nabo e os coloque em outra panela junto ao alho-francês. Acrescente o azeite e tempere com o restante do sal. Tampe a panela e deixe até que os legumes fiquem macios. 4) Retire a carne e junte os legumes ao feijão cozido, adicionando mais água se preciso. Quando começar a ferver, adicione as folhas de nabiças e deixe cozinhar por cerca de 10 minutos. 5) Desfie a carne, eliminando as gorduras e peles e adicione à sopa, temperando com pimenta a gosto. #receita #receitadesopa #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem
O narcisismo pode se manifestar de diversas formas, mas todas elas têm algumas características em comum. As principais são: 🔸a falta de empatia; 🔸o endeusamento de si próprio; 🔸e a necessidade de admiração. Os psiquiatras dividem os narcisistas em três categorias, de acordo com suas ações. São elas: 1. Narcisista exibicionista 2. Narcisista de armário 3. Narcisista tóxico #AhazouSaude #narcisista #tipos #dicas #curiosidade #tiposdenarcisitas #faltadeempatia #endeusamento #mentalhealth #saudemental #headspace
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