Frases e Posts de cognitiva (Página 3)
O tratamento de TCC para fibromialgia envolve diversas técnicas que são ensinadas aos pacientes. Uma delas é a "mindfulness" que faz parte da terceira parte do tratamento, ela explora e ajuda a pessoa a trabalhar a aceitação dos seus pensamentos e sensações, evitando o julgamento. A estratégia da terapia é mudar o foco de atenção do paciente, ao invés de se concentrar em pensamentos relacionados à dor, ele passa a apreciar estímulos mais agradáveis. 👩🏽⚕️ #AhazouSaude #saudemental #viverbem #TCC #terapiacognitivacomportamental #fibromialgia
As broncas expõem os cães a emoções negativas como medo, estresse e ansiedade, prejudicando sua saúde física e mental. Para educar o seu cão, opte pelo reforço positivo, assim você encoraja sua aprendizagem e habilidades cognitivas. #AhazouPet #cats #dogsofinstagram #dogs #ilovepets #petlovers #petoftheday
Sabia que além do chá Sonobom temos também o BioTea Serenus? Ele possui Triptofanos Naturais e Polifenóis que aumentam o nível de melatonina e melhoram a qualidade do sono. Muito bom, né? Os principais benefícios dele são: • Promove o sono reparador • Relaxa o corpo e a mente • Regulariza o apetite • Melhora as atividades cognitivas • Promove o equilíbrio do estresse e ansiedade • Aumenta os níveis de serotonina, o “hormônio da felicidade” #maravilhasdaterra #mdt #novamdt #biotea #cha #serenus #sono #qualidadedevida #serotonina
???? Utilizado para diagnosticar as alterações da fala, o ultrassom terapêutico facilita identificar em que áreas há maior alteração - cognitiva, auditiva, ou motora – proporcionando resultados mais eficazes no tratamento através da fonoterapia. Quer agilizar seu tratamento? Agende uma consulta. ? #fonoaudiologia #fonoterapia #AhazouSaude #ultrassom #terapia # #fono #saude #bemestar #viverbem
Pois é! Em hospitais o neuropsicopedagogo pode planejar intervenções e programas terapêuticos para uma reabilitação cognitiva. Um processo individual que busca ajudar um paciente de cada vez, já que é preciso entender qual área cerebral específica foi afetada, com o objetivo de oferecer a cada um uma vida com mais autonomia e bem-estar. #Neuropsicopedagogia #AhazouSaude #Dicas
A música é uma das formas mais completas e acessíveis de arte. Com o aprendizado de um instrumento, a criança ganha foco, apura o ouvido e aprende a lidar com as emoções. Estudos comprovam que a educação musical na infância melhora as habilidades cognitivas, como raciocínio linguístico, memória de longo prazo, concentração, capacidade de organização e planejamento. Todas essas características favorecem no desempenho acadêmico. #EducaçãoMusical #MusicalizaçãoInfantil #MúsicaNaInfância #AhazouEdu #música
Segundo estudos, praticar atividades aeróbicas como corrida, natação, ciclismo, caminhada e dança reduzem a ansiedade e a depressão, isso por conta do aumento da circulação sanguínea na região do cérebro, impactando na motivação e no humor, além de aumentar a autoestima e a função cognitiva. Apenas trinta minutos de exercícios de intensidade moderada já são suficientes para proporcionar esses benefícios! 😉 #janeirobranco #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem #mesdasaudemental
Quer saber como? Uma das intervenções que a Neuropsicopedagogia realiza é em crianças autistas, com síndrome de Down ou com algum transtorno cognitivo. A função nesses casos é ajudar essas crianças a se desenvolverem melhor cognitivamente. Sabemos que a sociedade nem sempre é inclusiva então o papel desse neuropsicopedagogo é ajudar essas crianças com suas habilidades de resolver problemas, expressão e raciocínio. #Neuropsicopedagogia #AhazouSaude #Dicas
A leitura é uma ótima forma de exercitar as funções cognitivas, como a concentração e o foco. Ler é um ótimo método para aprender a se concentrar e exercitar o raciocínio. Além de ajudar a fortalecer o pensamento crítico e estimular reflexões. 📚🧠#AhazouEdu #educação #professorparticular #ler #livros #leitura #importanciadaleitura
Dia mundial da esclerose múltipla: você sabia que os sintomas acontecem em surtos de forma aguda? Dentre eles, podemos citar: fadiga, enrijecimento dos membros chamado de espasticidade, dor, alteração cognitiva e vários outros. Fica a dica: para saber mais sobre a doença, procure um médico especialista. #bemestar #cuidese #qualidadedevida #AhazouSaude #saude #viverbem #doençaneurológica #esclerosemúltipla #diamundialdaesclerosemúltipla
A discalculia é um transtorno no domínio da matemática. Pelas dificuldades observadas da doença não poderem ser justificadas por outras alterações neurológicas, sensoriais, motoras e/ou cognitivas, ela é considerada um transtorno específico de aprendizagem. Como dito antes, a discalculia prejudica, de modo bastante significativo, o desempenho da pessoa em matemática. Porém, com uma ajuda profissional de um psicopedagogo, essas situações podem melhorar muito. Então, busque estar bem atento aos sinais da doença para que seja tratada o mais cedo possível. #AhazouSaude #saudemental #viverbem #mentalhealth #headspace
A TCC é considerada o método “padrão ouro” para o tratamento da insônia. Esse tratamento é indicado para pacientes com insônia crônica, já que geralmente pessoas insones costumam criar pensamentos e comportamentos negativos em relação ao sono. Um psicólogo especializado nesse tipo de tratamento irá investigar as causas e sintomas da insônia do paciente e indicará a melhor abordagem para que se crie um ambiente mais tranquilo para o sono, ajudando o paciente a ter pensamentos e atitudes positivas e realistas com a associação ao sono. A terapia cognitivo-comportamental tem sua eficácia comprovada, e alongo prazo e se mostra mais efetiva que o uso de medicamentos para dormir. #psicologo #TCC #Terapiacognitivacomprtametal #insonia #AhazouSaude #tratamento #qualidadedesono #qualidadedevida #bemestar #saude #viverbem #saudemental #dicas
Por não conseguirem lidar com o trauma de abusos que ocorrem com frequência, começam a criar mecanismos de dissociação, onde não conseguem mais distinguir cognitivamente a realidade. Para ela, é como e nada tivesse acontecido, como se sua mente deletasse o acontecido. Esse problema pode acarretar futuramente em problemas sociais, emocionais e comportamentais. #abuso #abusoinfantil #abusosexual #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem
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