Frases e Posts de choc (Página 10)
Alimentos para evitar durante o puerpério: ♦ Bebidas alcoólicas: podem diminuir a produção de leite; ♦ Cafeína (café, refrigerantes de cola, chás verde, mate e preto e chocolate): reduz a absorção de ferro e pode deixar o bebê mais agitado e irritado. O ideal é limitar a ingestão de 3 xícaras de café por dia; ♦ Amendoim (ou pasta de amendoim): é potencialmente alergênico e pode fazer com que o bebê desenvolva alergia a este alimento; ♦ As dietas radicais para perda de peso rápido também estão descartadas, pois podem diminuir a produção de leite.; Nutrientes para preferir durante o puerpério: ◾ Água: é recomendado que a puerpéria beba cerca de 13 copos de líquidos por dia ou mais, para aumentar a lactação, evitar infecção de urina e constipação; ◾Alimentos fontes de ferro: eles previnem anemia, que gera mais cansaço e fraqueza. É importante consumir sempre com alimentos ricos em vitamina C; ◾ Magnésio, vitaminas do complexo B, triptofano, vitamina D e ômega 3: ajudam a melhorar a produção de serotonina. ? Quem está no puerpério precisa fazer várias refeições durante o dia para não ficar longos períodos sem comer. #AhazouSaude #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #puerperio #dicas #alimentos #alimentaçãonopuerpério #saude
Quem não ama chocolate? ? Já imaginou uma terapia com essa delícia? Olha só os benefícios: - Hidrata os fios - Diminui o volume excessivo - O aroma acalma a mente, atua sobre o sistema nervoso como antidepressivo e favorece o bom humor, dá sensação de bem-estar e combate a ansiedade #chocolaterapia #ahazou #chocolate
Escolha as versões com pelo menos 60% cacau. São elas que concentram ácido oleico, uma gordura monoinsaturada boa para o coração. #Saude #ahazou #chocolateamargo
A gente já tinha as barras nos sabores Doce de Leite, Citrus Lemon e Chocolate Peanut e agora acaba de chegar o de Vanilla Almond. Vamos ser honestos? Fica até difícil escolher uma, não é mesmo? Na dúvida, leva todas! Afinal, elas são práticas, saborosas e perfeitas para aquele lanche entre as refeições. _ Agora é sério: qual o seu sabor preferido das nossas barras de proteína? #HerbalifeNutrition #BarrasProteina #Proteina #NovaBarraHerbalife #ahazouherbalife #ahazourevenda
Quem não provou, precisa provar esse café. A mistura de café expresso, leite vaporizado e calda de chocolate, faz desse café, uma das bebidas mais tradicionais do mundo. A bebida é doce e amarga, cremosa e muito gostosa. Experimente. #café #cafeteria #ahazoutaste #coffee #barista #coffeelife
Quem aí é fã de trufa? Pois a receita de hoje vai te surpreender! Você já comeu uma trufa crocante e saudável? Hoje vamos te ensinar a fazer essa delícia e depois você vai querer preparar sempre! Segue a receita: _ Ah, não se esqueça de comentar aqui pra gente: qual a sua sobremesa fit preferida? #HerbalifeNutrition #HerbalifeBrasil #ReceitaFit #ReceitaSaudavel #SaudeBemEstar #Nutricao _ Ingredientes ✅ - 2 colheres de sopa (20,8 g) de Shake Chocolate Sensation* - 1 colher de sopa (10 ml) de óleo de coco - 1 colher de sopa (10,4 g) de Shake Doce de Leite* - 1 colher de sopa (5 g) de Protein Crunch - 1 colher de sopa (12,8 g) de Nutrev - 30 ml de água - 1 forminha de silicone formato muffin _ Modo de preparo ✅ Misture o óleo de coco com o Shake de Chocolate até obter uma mistura homogênea. Utilize metade dessa mistura para forrar a base da forminha de silicone e leve para gelar por aproximadamente 10 minuto. Reserve a outra metade. Para o recheio, faça uma mistura do Shake de Doce de Leite com o NutreV, a água e o Protein Crunch e depois preencha a forminha que já está com a base de chocolate firme. Utilize a outra metade da mistura de chocolate para cobrir a forma e, em seguida, deixe gelar por mais 10 minutos ou até endurecer. _ Rendimento: 1 porção Informação Nutricional: Calorias: 256,6 kcal Proteínas: 19,3 g Fibras: 5,7 g #ahazouherbalife #ahazourevenda
Hoje é o Dia Mundial da Alimentação, e gostaria de te perguntar: você sabe quais são os alimentos que seu cão ou gato pode comer, e quais podem envenená-lo e até levar à morte? Pensando nisso fiz uma pesquisa e uma lista com os alimentos permitidos, permitidos com moderação e os proibidos para seu pet! ???? . Confira: . NÃO PODE: - Uva e uva passa - Carambola - Açaí - Abacate - Cebola e alho - Chocolate - Café - Ossos . PODE: - Cenoura - Brócolis (apenas as hastes) - Pepino - Batata (cozida e sem tempero) - Banana - Maçã (sem semente) - Melancia (sem semente e sem casca) - Morango - Pêra - Kiwi . COM MODERAÇÃO, PARA CÃES SAUDÁVEIS: - Tomate - Laranja - Limão - Abacaxi - Cereja (sem casca e sem sementes) . #AhazouPet #petlovers #dogs #ilovepets #cats #alimentação #cuidado #amor #cachorro #gato #diamundialdaalimentação #AhazouPet #AhazouPet
Quem aí não ama um bom chocolate não é mesmo? Que seu dia seja tão bom quanto um chocolate é. #ahazou #frasesmotivacionais #motivacionais #motivacional #quote
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A gente só quer o chocolate! ???? #chocolate #chocolovers #ahazou #doces #bandbeauty
O dia mais gostoso do ano só pode ser comemorado com o hot dog de chocolate mais gostoso da região. Então não perca tempo, peça já o seu. #cachorroquente #food #hotdoggourmet #ahazoutaste #hotdoglovers #hotdogdoce #chocolate #amochocolate #diadochocolate
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Super recheada e com muito chocolate. HMMMM! Não tem como resistir. 😋 Faça já o seu pedido.#ahazoutaste #doces #tortaholandesa #confeitaria #confeitariaartesanal
Mas vamos ser justos, você também tem que comprar um para essa pessoa. Combinado? 😂 #ahazoutaste #marqueumamigo #bolodechocolate #chocolate #bolos
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