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Checklist para o mês de Abril ? Você acrescentaria mais alguma coisa nessa lista? #saude #bemestar #abril #ahazou #checklist
Já listou suas metas para o novo ano? ? Com foco e determinação, tudo é possível! ? #metas #checklist #ahazouedu #cursinho #educação #AhazouEdu
Quem nunca fez uma lista de metas e promessas que não conseguiu cumprir levanta a mão ??‍♀‍?‍♂‍?‍♂‍?‍♀‍. #frasesmotivacionais #motivacionais #motivacional #quote #ahazou #checklist #metas #promessasdefimdeano #promessasdeanonovo
Cuidar da saúde é algo de muita importância nessa quarentena. Para isso mantenha uma rotina de sono boa e acorde cedo, tome um banho e faça a higiene pessoal, tome um café bem nutritivo. Faça alguns exercícios físicos e mantenha uma alimentação saudável no almoço e jantar. Não se esqueça de tirar um tempinho para algumas atividades ou hobbies que lhe agrade e tente dormir em um horário que possa descansar e acordar no outro dia cedinho de novo. #saúde #bemestar # ahazou #checklist
Fã que é fã, vai gabaritar esse checklist! Conta aqui pra gente quantas você marcou 😝👇🏻 #ahazoutaste #comidajaponesa #japanesefood #japa #sushidelivery #sushilovers #sushitime
Quem também está precisando ser mais calmo e paciente para o próximo ano levanta a mão ??‍♀‍?‍♂‍. #frasesmotivacionais #motivacionais #motivacional #quote #ahazou #checklist #metas #promessasdefimdeano #promessasdeanonovo
E aí, você gabaritou esse checklist, fã de burger? 🤩🍔 #ahazoutaste #artesanal #burger #burgerlovers #hamburgueria #hamburgueriaartesanal
Aos poucos, introduza essa lista na sua vida semanalmente. Você pode e consegue! #metas #checklist #ahazou #motivacional
Checklist para o mês de Abril ? Você acrescentaria mais alguma coisa nessa lista? #esteticacorporal #corpoperfeito #abril #ahazou #checklist
Checklist para o mês de Abril ? Você acrescentaria mais alguma coisa nessa lista? #sobrancelha #abril #ahazou #checklist
Trabalhe em cima desse checklist e sinta como sua semana vai fluir sem tanta cobrança e culpa. Sua saúde mental deve sempre vir em primeiro lugar. #ahazou #checklist #semana #organize #motivacionais #frasesmotivacionais
E aí, você gabaritou esse checklist? ? Muitas vezes nós pensamos tanto no outro, somos compreensivas e otimistas, mas quando é conosco, não temos a mesma gentileza. O convite que nós te fazemos hoje é: aprecie sua companhia, seja gentil com você e com o que você viveu e valorize as suas emoções, elas são uma parte importante de você! ? #AmorProprio #Autocuidado #AhazouBeauty #estetica #beauty #beleza
Importantes para nossa sustentação e locomoção nossos pés merecem um cuidado especial! Que tal começar a cuidar melhor deles??? #podologiacomamor #podologia #podolog #saude #AhazouSaude #bemestar #qualidadedevida #cuidese #cuidadoscomope #reflexologiapodal #checklist

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