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Não importa se você deixa as roupas no armário ou até mesmo espadas pela casa. Ter móveis planejados em casa é a solução daquele probleminha chato de não ter onde colocar tantas roupas ou até mesmo o risco de elas mofarem no inverno! Aqui é tudo planejado e sob medida para o seu bolso e para sua 🏠 casa! #AhazouPlanejados #casaplanejada #cozinhaplanejada #orçamento #moveissobmedida #salaplanejada #editaveisahz #motivacional #moveisplanejados #móveisplanejados
- Chaturanga pose Execução: – Comece por deixar o corpo em prancha: mãos por baixo dos ombros, braços esticados. Os pés um pouco afastados, activos, empurrando os calcanhares para trás, como se empurrasse uma parede. Abdomen firme, não deixando a lombar afundar em direcção ao chão. Mantenha a bacia encaixada, ou seja, evite virar o coccix para cima. Mantenha o peito aberto. – Dobre os braços, mantendo os cotovelos na linha dos pulsos e junto às costelas. Evite virar os cotovelos para fora. Para ajudar a manter os cotovelos na linha dos pulsos, ao executar a posição com os braços esticados (descrita acima), em vez de colocar as mãos mesmo por baixo dos ombros, coloque-as um pouco atrás da linha dos ombros. – Desça o corpo recto como uma tábua. Tenha atenção para não cometer um destes erros, muitos comuns: abrir os cotovelos, deixar afundar a bacia em direcção ao chão, ou elevar demais a bacia para que a flexão seja mais fácil, afundando os ombros abaixo da linha dos cotovelos. – Desça o corpo até os cotovelos estarem flectidos a 90 graus, braços paralelos ao chão, ombros na linha dos cotovelos. – Para desfazer a posição, ou eleve novamente o corpo recto, ou eleve o tronco fazendo urdhva mukha svanasana, ou pouse o corpo no chão e sente sobre os calcanhares. Sugestões para iniciantes: – Inicialmente, esta posição pode ser difícil de fazer correctamente. Até conquistar a força suficiente para fazê-la, comece por uma variação mais simples. Antes de flectir os braços, pouse os joelhos no chão. Em seguida, faça a flexão dos braços da forma como está descrito acima, descendo o tronco direito, até estar a uns centímetros do chão. #yoga #yogi #ficaemcasa #yogaemcasa #quarentena #ahazouzen
Os melhores anúncios. Mesmo chatos fazem falta. Volta logo spotify. #ahazou #Spotify #FrasesEngraçadas #Frases #SpotifyParou #engraçado
Infelizmente, a obesidade canina é um problema que está em crescimento nos últimos anos. Para combate-la, invista em uma alimentação saudável para seu pet aliado a visitas frequentes ao veterinário. Descubra o que esse problema pode causar a seu pet: Focinho: os animais obesos têm mais dificuldade para respirar, especialmente se possuem focinho achatado. Há risco, inclusive, de colapso da traqueia. Boca: a doença periodontal, marcada por mau hálito, é mais frequente em animais sem controle da dieta. Tireoide: numa via de mão dupla, o excesso de peso pode ser causado por disfunções hormonais ou agravá-las. Alguns bichos têm hipotireoidismo. Articulações: os quilos extras sobrecarregam as juntas e levam à artrose. Coração: problemas cardiovasculares são bem mais frequentes em animais com sobrepeso. Fígado: o mais comum é o aparecimento de uma inflamação que compromete esse órgão. Estômago: diversos tumores estão relacionados ao excesso de gordura no organismo animal. Sistema urinário: há maior risco de problemas ali, inclusive no controle da urina. #pet #dog #pets #dogs #dogsofinstagram #cat #cute #love #cats #petstagram #puppy #petsofinstagram #animal #animals #instadog #instagram #of #dogstagram #doglover #ahazoupet
Com o crescente número de procedimentos e inovações no meio estético, não é difícil nos depararmos com algumas dúvidas. Por isso, façamos deste post como uma consulta virtual. Escreva sua dúvida nos comentários que responderemos! #pergunteaoexpert #pergunteaoprofissional #perguntaserespostas #duvidas #duvidasfrequentes #consultavirtual #mitoseverdade #verdadeiro #falso #tips #questions #chat #ahazou #dicas #beauty #belezanaweb #skin #body #hair #nail #shaving #waxing #kbeauty #braziliangal #brazilianbeauty #brazilianculture
Existe várias formas, mas usarei uma ilustração: imagine que você esteja em uma festa e nessa festa chega um convidado indesejado, ele começa a te incomodar e você começa a ficar chateado com aquela situação, porém você tem duas opções, se irritar com esse convidado ou ignora-lo, se você o ignorar irá conseguir aproveitar sua festa bem melhor do que prestando atenção naquele individuo, o mesmo podemos fazer com nossa ansiedade, ela pode aparecer em lugares ou momentos inesperados sabemos que ela está ali mas podemos ignora-la, para isso requer treino e acompanhamento profissional, com um bom tempo você vai aprendendo a lidar com ela! Conta pra gente se você consegue encarar a ansiedade como um convidado indesejado. #ansiedade #respiração #tratamento #ajudaprofissional #AhazouSaude #saudemental #viverbem
Devemos cuidar da saúde de nossos felinos e isso e essencial para prolongar a vida de nossos pets, existem algumas formas que podem ser tomadas para melhor a saúde de seu animalzinho e quando pensamos nisso já achamos que vai ser chato não e mesmo? Porem isso pode ser uma diversão para ambos, que tal oferecer uma presa que estimule o instinto caçador do felino? Amarre uma bolinha e brinque com seu(a) amigo(a). Conta pra gente aqui se você tem costume de brincar com seu gatinho! #gato #obesidade #brincar #instinto #felino #qualidadedevida #AhazouPet #veterinario #vetpet
1) Existem dois tipos de gato persa: o doll face, com focinho mais alongado e o flat flace, com focinho achatado. 2) São uma das raças mais famosas no cinema, com personagens como Snowbell, do Stuart Little e Bichento, de Harry Potter. 3) Existem mais de 50 variações de tons dos gatos persas! 4) A obsessão das pessoas pela raça é antiga! Em 1871, uma exposição no Palácio de Cristal, em Londres, atraiu mais de 20 mil pessoas curiosas pelas raças exóticas de gatinhos. #gato #gatos #ahazou #pets #gatopersa
Não insista em pessoas que fazem mal para sua saúde mental, só para não chateá-las! Você deve ser sua maior prioridade! #mentalhealth #viverbem #headspace #AhazouSaude #saudemental #postdefrase #motivacional #bomdia #frasesdebomdia
Livre-se daquelas dores de cabeça chatas e da sensação de cansaço. #AhazouSaude #podologiacomamor #podologia #quickmassage #massoterapia #relax #massoterapeuta #massagem #saude
Não há nada mais chato do que roupas desbotadas! Aqui nós resolvemos isso para você! #AhazouServiços #lavanderia #pacotes #pacotespromocionais #roupalavada #roupalimpa
A melhor opção para evitar o estresse na reforma é chamar um pedreiro. Ao contratar os nossos serviços, além de evitar o estresse também evitará dores de cabeça e chateação. #pedreiro #comunicado #semestresse #AhazouServiços #reformas
Acabou o carnaval, agora o que nos resta é esperar essa época chata até o Natal! Hahahahaha #meme #engracado #ahazou #cabocarnaval #vemnatal
Sabe aquela dorzinha chata que tem incomodado? Você sabia que a reflexologia pode auxiliar no alívio dessa dor? A técnica chinesa atua através de pontos de pressão que agem diretamente na área do corpo que está doendo (lembrando que a técnica não substitui a visita e diagnostico de um especialista). Então aproveite, entre em contato 📞 (inserir número) e agende o seu horário. #massagem #massoterapia #relax #AhazouSaude #relax #relaxar #pés #reflexologiapodal #saúde #bemestar #qualidadedevida

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