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Todas as danças trabalham o quadril de alguma forma, e são recomendadas para ativar nosso chakra umbilical. O movimento do corpo mexe com alguns bloqueios energéticos, especialmente aqueles relacionados à repressão e rigidez, podendo por vezes até soltá-los do seu corpo energético. Então aproveite o ritmo e mexa-se!✨ #terapiascomplementares #ahazou #chckras #energias
Ser autêntico é, basicamente, ser quem você é! Expressar a sua personalidade é a melhor forma de viver de uma forma que faz sentido para você. Não precisa ser extravagante, não precisa ser chamativa, não precisa ser visível. Você apenas precisa ser VOCÊ. Liberte a sua essência ✨ #terapiascomplementares #ahazou #chckras #energias
Quanto mais você exercita essa confiança em seus sentidos, mais eles se aguçarão. A visão do terceiro olho não precisa de fatos, ela simplesmente enxerga mais além, de uma forma diferente, mas que ainda assim nos envia sinais. Reconecte-se com a sua intuição e permita que ela fale com você. Conecte-se com o seu Eu Superior. ✨ #terapiascomplementares #ahazou #chckras #energias
Faça um curso, ou um caminho diferente para voltar para casa, uma roupa de uma cor que você nunca usa, ou mesmo uma comida que você nunca experimentou. O importante é que você se permita experimentar, ter novas sensações, novos aprendizados. Quanto mais contato temos com novas experiências, mais nos tornamos adaptáveis aos imprevistos da vida. E assim, quando realmente algo sair da rotina na sua vida, você não se sentirá tão perdido e desconfortável. Este é um exercício, que nos tornará mais fortes e receptivos aos imprevistos. ✨ #terapiascomplementares #ahazou #chckras #energias
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Perdoar significa não desejar o mal, limpar seu coração, deixar ir. A mágoa corrói e a vingança, mesmo em pensamento, pode afetar muito o seu chakra cardíaco, suas emoções e sua saúde. Liberte-se desses sentimentos ruins ✨ #terapiascomplementares #ahazou #chckras #energias
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