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Se você também ama sambar, então está no lugar certo. Aproveite para marcar mais amigos e combinar um bom samba qualquer dia. #dianacional #samba #marquealguém #ahazou #dança #sambar
A melhor época do ano tá chegando e não dá pra parar de curtir por causa de desconfortos, certo? Por isso, vá preparado para a folia! E fica a dica: é bom marcar tratamentos antes e depois do carnaval, para deixar a saúde dos pés sempre em dia. ?? #sapato #podologa #cuidado #ahazou #podologia #carnaval #festa #verao
Jogar o lixo no lixo (e no lixo certo), economizar água, preservar áreas verdes e evitar o uso desnecessário de energia elétrica são atitudes que já fazem toda a diferença! ? #ahazou #frasesmotivacionais #motivacionais #quote #motivacional
Aqui é o lugar certo para realizar seu sonho, marque uma visita à nossa filial! #AhazouEdu #aulaparticular #concursopúblico #cursinho
Ele é o único que recarrega nossas energias e garante que estamos no caminho certo. ? #AhazouFé #Deus #oração
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Rasteirinha estilosa? Aqui é o lugar certo! Desça do salto e continue no estilo! 😉 #AhazouFashion #lookdodia #modafeminina #fashionista #fashion #moda #OOTD #rasteirinha #rasteirinhafeminina #opções #coleção #confira #aproveite #feminina
Hoje é dia de parabenizar o profissional que se empenha todos os dias para fazer a mensagem do cliente estar no lugar certo e na hora certa! #DiaDoProfissionalDeMídia #marketingditigal #AhazouMktDigital #marketing #mktdigital #redessociais
A Páscoa está chegando e com ela vem aquela vontade de comer chocolate, não é mesmo? Com alguns cuidados, é possível comer chocolate sem ter que treinar em dobro depois. Confira algumas DICAS de como aproveitar a data em paz com a balança: 1. Aposte no chocolate certo, opte pela versão amarga, que contém cerca de 50% a 85% de cacau, pouco açúcar e maior teor de antioxidantes. 2. Atenção às versões diet, eles são indicados para pacientes com diabetes, que têm restrição ao consumo de açúcar. Então, se o seu objetivo é perder peso, nada de abusar deste tipo de chocolate. Não são recomendado para pessoas que desejam emagrecer, já que o açúcar é substituído por gordura, aumentando seu valor calórico. 3. Controle-se no mercado e à mesa. Evite comprar – e comer – grandes quantidades de chocolate apenas por empolgação. Vale mais consumir uma pequena porção de boa qualidade. 4. Espere a sobremesa. Comer chocolate com o estômago vazio faz aumentar os níveis de açúcar no sangue e, quando essas taxas caem, a fome vem ainda mais forte. Por isso, prefira comer o doce após uma refeição. 5. Lembre-se que menos é mais. Um ovo de Páscoa de grande pode ter até 1.075 calorias, enquanto que um pequeno têm cerca de 72 calorias. O cérebro não diferencia a quantidade de chocolate consumida. A liberação de serotonina, o hormônio da felicidade, é a mesma. #dicas #saudeebemestar #ahzpascoa #pascoa #ahazou #chocolatesemculpa
Cada foto é feita com um objetivo. Cada detalhe é pensado de forma individual. Por isso meu trabalho encanta tanto. Agradeço o feedback. Fico feliz de saber que estou no caminho certo. #ahazoufotografia #editaveisahz #feedback #fotos #fotografo #cliques
Enjoou das bolsas que você tem e quer renovar a sua coleção? Nós somos o lugar certo para você! Corre pra cá e garanta já sua nova bolsa. 🥰😉 #AhazouFashion #acessorios #bolsa #bolsas #fashion #estilo #tendencia
Já que estamos na época do ENEM, quero testar os conhecimentos de vocês sobre cuidados com as madeixas! ? A resposta certa é RECONSTRUÇÃO! Este tratamento é ideal para recuperar os fios que estejam porosos e elásticos devido a perda de proteínas e massa. O creme reconstrutor repõe a queratina e deixa as madeixas mais fortes, densas e saudáveis. E aí, você acertou? ? Me conta aqui nos comentários! ? #protetorsolar #pele #ahazouestetica #quiz #enem #enemdabeleza
Esse post está recheado de dicas ótimas para você, então não esqueça de salvar e marque aquele amigo que também precisa de umas dicas assim! 1 - Sempre que for comprar uma roupa, garanta que o caimento e o tamanho sejam adequados e certos para o seu corpo! 2 – Invista em camisetas e camisas básicas, garanta que você tenha pelo menos duas de cada guardada no seu guarda-roupa. 3 – Jeans, jeans e jeans! Tenha uma boa calça jeans de corte reto, preferencialmente, e de lavagem escura ou clássica. 4 – Tenha um terno e uma calça social! Sim, é importante que você esteja preparado para QUALQUER ocasião, então garanta que seu guarda-roupa conte com uma roupa mais formal. 5 – Camisa social branca, definitivamente, sua maior e melhor aliada na hora de compor looks despojados e cheios de confiança. Gostou das dicas? Curta e comente e não deixe de seguir nossa página para não perder nenhuma atualização. #AhazouFashion #fashion #menswear #modamasculina #modaparahomens #style
Afinal, no pain, no gain, certo? ??? #diadetreino #boratreinar #AhazouSaude #nopainnogain #personaltrainer

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