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Posts de casei, Página 109

Tava assistindo o BBB e bateu uma vontade aí? Aproveita e peça a sua, estamos aguardando seu pedido! ? #feijoada #bbb #bigbrotherbrasil #almoco #ahazoutaste #comidacaseira #comidadeverdade #foodlovers #ahazoutaste

Nosso delivery é tão rápido que a comida chega quentinha na sua casa! Peça a sua marmita e saboreie! #marmita #comidaquente #delivery #ahazoutaste #comidadeverdade #comidacaseira

Encomende a sua e tenha muita qualidade nas suas refeições! #ahazoutaste #comidacaseira #comidadeverdade #marmitando #marmitas #marmitex

Sabadou! Olha só nosso cardápio completo de sábado. Todo dia um prato mais gostoso que o outro ? #ahazoutaste #marmitando #marmitex #marmitas #comidadeverdade #comidacaseira #editaveisahz

Quer garantir que não vai falte salgadinhos para seus convidados? Arraste para o lado e aprenda a calcular quanto de salgado é necessário. #ahazoutaste #bolocaseiro #confeitaria #salgados #kitfesta #curiosidade #cálculo #média #convidados

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O segredo para uma refeição completa e um dia mais animado está na nossa marmitex de strogonoff de carne! Peça já a sua e se apaixone na primeira garfada. 😋 #ahazoutaste #comidacaseira #comidadeverdade #marmitex #marmitando #marmitas #strogonoff

Ninguém merece aquele cheirinho logo cedo no ônibus cheio e fechado, não é mesmo 🤣🤣? #comidacaseira #comidadeverdade #marmitando #ahazoutaste #marmitas #marmitex #sabor #qualidade #memes #engragçado #postengraçado

Existem diversos tipos de veneno e receitas caseiras, mas a mais simples, e uma das mais eficazes, sem duvida é água com sabão. Simples assim! Misture água com sabão e derrame nos focos de formiga que você achou. Essa mistura matará todas que ali estiverem e espantará as demais. Fácil, né? Mas se você acha que ainda assim, isso não deu conta. Contade uma dedetizadora para um controle maior de pragas e mais eficaz! #AhazouServiços #atendimento #atendimento24h #conserto #dedetizacao #dedetizacaodeambientes #dedetizador #servico

Conta pra gente, qual desses dois é seu favorito? 🤣😋👇🏻 #ahazoutaste #comidacaseira #comidadeverdade #marmitas #marmitex #marmitando

Escolha o kit que tem mais a cara da sua mãe e surpreenda-a neste dia especial! 🥰🍭 #diadasmaes #ahazoutaste #bolocaseiro #confeitaria #docinhos #foodlovers #kitfesta #salgados

Não é preciso tirar o pãozinho da sua dieta, existem diversos tipos de pães no mercado, um será o ideal para você. 🔸Como escolher o melhor pão para a saúde Para garantir uma dieta saudável e equilibrada, observe: o tipo de farinha. 🌾Farinha branca ou farinha integral A branca possui o índice glicêmico elevado e contém mais carboidratos, sendo mais indicada para a primeira refeição do dia ou após um grande gasto de energia, como depois de uma atividade física. A integral não passa pelo refinamento sendo assim ela é rica em vitaminas, proteínas, minerais e, especialmente, fibras. 🌾Livre de aditivos e conservantes Quanto menos tiver melhor para a sua saúde. 🌾Ingredientes nutritivos Além do tipo de farinha e da fórmula mais natural, ao escolher seu pãozinho, é importante optar por produtos que contenham outros ingredientes nutritivos em sua receita. Aqueles feitos com grãos e sementes são os mais indicados, já que fornecem mais fibras, vitaminas e minerais para sua dieta. Ou seja, você pode escolher o tipo de pão, mas o ideial vai ser sempre os caseiros e frescos de padaria. Escolha o melhor para o seu dia a dia e delicie-se com essa maravilha.🍞🥖 #ahazoutaste #pao #padaria #paosaudavel #farinha #tiposdepaes #nutritivos #Saude #saudavel #padariaartesanal #panificadora #bakery

O sabor caseiro que você ama, agora está na nossa polenta com muito molho vermelho, escolha a sua proteína e se prepara para raspar o prato. 🤤 #ahazoutaste #polenta #molhovermelho #convite #restauranteitaliano #cozinhaitaliana

Quando se fala de alimentação saudável, e comum se pensar em dietas restritivas, comida sem gosto e passar fome. Mas, na verdade, para se fazer uma alimentação saudável é preciso apenas fazer escolhas mais inteligentes e entender que a comida não é sua inimiga e sim uma aliada na busca de uma vida mais equilibrada e saudável. Com essas dicas simples você vai ver como pequenas mudanças podem fazer a diferença, sem você ter que fazer enormes sacrifícios. Não fique sem comer: O ideal é comer de 3 em 3 horas, intercalando as principais refeições com pequenos lanches saudáveis e frutas. Coma com calma e mastigue bem: seu organismo precisa de um tempo para processar os alimentos e mastigação é fundamental para tornar o alimento pastoso e facilitara digestão. Quando você não mastiga bem seu organismo demora mais para entender que está saciado e você acaba comendo mais do que precisa. Não consuma liquido durante as refeições: o líquido faz com que você mastigue menos e atrapalhe no processo digestivo. De preferência a alimentos naturais: legumes, frutas, hortaliças e alimentos integrais, são as melhores escolhas na hora de se alimentar, quando você for consumir um alimento industrializado como um macarrão, por exemplo, de preferência em fazer um molho caseiro. Bebe muita água: manter o corpo hidratado durante o dia é fundamental para o organismo transportar os nutrientes que precisamos e para a contribuir para digestão dos alimentos. Coma de tudo: não precisa restringir sua alimentação para comer de maneira mais saudável, nosso organismo precisa de todos os grupos alimentares, fazer um prato colorido com legumes, hortaliças fibras, proteínas e carboidratos é a melhor escolha. Diminua o consumo de açúcar refinado: de preferência a produtos aturais na hora de adoçar, o uso de sucralose e stevia são mais indicados por ter menor caloria e baixos índices glicêmicos. #comerbem #diadaalimentaçao #qualidadedevida #bemestar #AhazouSaude #EspecialDiaDaAlimentação #saude #viverbem #alimentaçaosaudavel

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