Frases e Posts de carrega (Página 15)
Respeita essa barriguinha aqui, que ela carrega muita felicidade! ???? #cerveja #felicidade #ahazou #breja #bandbeauty
Quando aprendemos a ficar feliz com a felicidade das outras pessoas, o universo se encarrega de nos enviar as melhores coisas. #meditation #yogalife #AhazouSaude #yoga #namaste #yogainspiration #mantradodia #mantras #frasedodia
Nesse Dia das Crianças aproveitaremos para descansar e recarregar nossas energias. Voltaremos no dia (inserir data), nos vemos em breve. #frasesmotivacionais #motivacionais #motivacional #ahazou #quote #comunicado #horario #funcionamento #criança #infancia #crianças #diadscrianças #felizdiadascrianças
Ser criança é carregar em si toda a esperança do mundo nas coisas boas, é transbordar alegria e amor. Um viva para todas as crianças do mundo! 🥰 #AhazouFashion #instakids #moda #kidsfashion #modainfantil #fashion #motivacional
A uva é uma fruta impressionante, apesar do tamanho, carrega inúmeas propriedades que ajudam muito na nossa saúde. Separamos alguns benefícios que a uva trás e porque tomar o suco natural de uva se torna tão importante. Ela tem propriedades antecancerígenas, abranda a enxaqueca, auxilia a calibrar os níveis de colesterol, aumenta o sistema imunológico, sem falar que previne infecções na urina e auxillia a visão. Muita coisa realmente, né? Não esqueça de tomar suco de uva com mais frequência! #ahazoutaste #alimentacaosaudavel #hortifruti #mercearia #organic #qualidade #vidasaudavel
Apesar de sincretizar práticas e crenças do candomblé, a umbanda foi criada mais tarde, aqui no Brasil, e carrega diversas características (como a incorporação, os passes e os altares) que não são próprios do candomblé, mas podem aparecer em práticas espíritas e até católicas. Já o candomblé, apesar de ser chamado afrobrasileiro, preserva histórias e tradições africanas milenares e preza pelo culto aos orixás. #candomble #umbanda #curiosidades #afrobrasilidades #religioesafrobrasileiras #religioes #religiao #curiosidades #AhazouFé
O uso de espelhos é bastante comum na decoração das salas, normalmente com o objetivo de ampliar o espaço. Só tome cuidado com o tamanho, para que o espelho não fique grande demais, acabando por deixar o cômodo carregado. #AhazouDecora #AhazouArquitetura #designdeinteriores #homedecor #decoracao #arquiteto #arquitetura
? 'O que devo comer depois de treinar?' ✅ PÓS TREINO: ➡ Proteínas! Elas auxiliam na construção, crescimento e restabelecimento de tecidos depois da atividade física. Durante o exercício você lesiona seus músculos, forçando-os a se reestruturar com a fibra mais desenvolvida, mas isso só acontecerá se você tiver proteína para isso! ➡ Carboidratos! Eles auxiliarão o transporte da proteína para dentro do músculo! Prefira os carboidratos de baixo índice glicêmico, dessa fora a insulina é liberada lentamente e o o corpo sente a sensação de saciedade por mais tempo. ❌ EVITE: ➡ Álcool: Não é recomendado consumir esse tipo de bebida depois de malhar, pois o álcool sobrecarrega fígado e rim. E as partículas que ser romperam dos músculos (por conta das lesões provocadas durante os exercícios) são eliminadas pela urina. ➡ Carne com gordura: A gordura é digerida de maneira lenta pelo corpo para regenerar o músculo (mesmo nos treinos aeróbicos), você precisará de alimentos de rápida absorção. ➡ Alimentos feitos de farinha branca e doces: Pizzas, pães e doces são carboidratos simples e de alto índice glicêmico, assim como os doces. São alimentos que não promovem saciedade e que, se consumidos, servem para dar energia que deve ser gasta, para não virar gordura ➡ Açaí: É normal ver pessoas saindo da academia e sentando para comer açaí. O alimento, no entanto, é recomendado para o pré-treino, não para o pós. Por ser rico em açúcar e carboidrato, ele fornece energia de maneira rápida e para ser gasta. Se consumido depois do treino, acabará sendo convertido em gordura pelo corpo. Gostou da dicas? #postreino #alimentação #nutrição #ahazou #bandbeauty # personaltrainer #saúde #bemestar
Aproveite o domingo para recarregar suas energias e ficar de preguiça 😂 #ahazou #frasesmotivacionais #motivacionais #motivacional #quote
Sabe aquele amigo que está precisando reequilibrar os chakras e recarregar as energias? Marque ela aqui para lembrar que uma sessão de reiki é tudo que ele precisa. #bemestar #energia #saude #AhazouSaude #terapiascomplementares #vivabem #qualidadedevida #marquealguem #marqueumamigo #reiki #chakras
É hora de descansar e recarregar as energias. Voltaremos com nossas aulas no dia (inserir data). #aviso #comunicado #recesso #ferias #descanço #AhazouEdu #aulaparticular #professorparticular #educação #cursinho
Par melhorar sua postura, você deve: atentar-se a sua posição durante o trabalho e tentar se corrigir sempre, não deixando o corpo inclinado demais; carregar suas mochilas sempre nos 2 ombros e buscar a posição correta para dormir. Fica a dica. #fisioterapeuta #fisioterapia #fisio #AhazouSaude #qualidadedevida #boapostura #dica
Para quem carrega Nossa Senhora Aparecida no coração, vai se apaixonar por essa joia! Toda trabalhada em zircônias, esse anel é puro charme. #Rommanel #LinhaPermanente #ref512401 #ahazourevenda #ahazourommanel
Cuidado ao ligar vários aparelhos na mesma tomada. Isso pode sobrecarregar as instalações elétricas e prejudicar o disjuntor, ocasionando até em acidentes. #eletricista #eletrica #ahazou #casa #servicos
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