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Posts de capa álbum, Página 25

As vezes não vemos mais á sempre alguém que se inspira em nós ? #inspiração #treino #ahazou #personal #malhar #malhação #motivacional
Você não pode deixar de visitar o maior país do mundo e Moscou que é sua capital tem lugares incríveis para você conhecer, e que tal começar pela Praça Vermelha que é o lugar principal de Moscou? Então aproveite nosso pacote com valor especial e agende sua viagem. ✈️? #Moscou #Viagem #AhazouTravel #Rússia #AhazouTravel #AhazouTravel
É só trazer o/a crush e aproveitar essa promoção exclusiva! ? #crush #promocao #ahazoutaste #food #italiana #comidaitaliana
E a gente precisa de mais o quê pra ser feliz? feliz dia da cachaça! #cachaca #cachacaday #ahazou #motivacionais
Com a busca cada vez maior em se encaixar e ser aceito os padrões de beleza social, muitas pessoas acabam desenvolvendo alguns problemas psicológicos e transtornos alimentares que podem ser altamente nocivos à saúde. A depressão e ansiedade podem afetar diretamente na relação com a comida. Transtornos como anorexia e bulimia ocorrem em pessoas que querem a magreza a qualquer custo e não conseguem enxergar a realidade, achando que ainda estão gordas, mesmo que seus corpos estejam completamente anêmicos e debilitados. Já transtornos como a compulsão alimentar, podem ocorrem por frustração, em pessoas que tentam emagrecer sem resultados eficientes e acabam descontando na comida, se tornando um ciclo inacabável de tentativa e frustração. Em todo o caso, o acompanhamento com psicólogos e nutricionista são de extrema importância para pessoa conquistar a aceitação corporal e entender que os padrões que ela busca são inalcançáveis. #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #viverbem #AhazouSaude #mentalhealth #headspace #saudemental #pressãoestetica #transtornosalimentares
Existem hábitos que podem aliviar eventuais dores, como bolsas de água quente e alongamentos diários. No caso da persistência dessa dor, o mais indicado é procurar um profissional da área e garantir dias livres de incômodos. #saude #bem estar #ahazou #fisioterapia #saudavel #fisioterapeuta #ahazoufisio
Depois de fazer exercícios físicos, experimentamos uma sensação parecida com o que se sente quando se conquista algo. Isso, portanto, aumenta a valorização que temos conosco e do que fazemos. Aumentando a nossa autoestima! ??? #exerciciofisico #beneficios #ahazousaude #saude #bemestar
O couro marcará presença no outono inverno 2020. Além da clássica jaqueta preta com pegada rocker, você também pode apostar em modelos alongados de couro e em cores neutras, como os tons terrosos e bege. #TendênciaOutono #TendênciaInverno #moda #couro #ahazoumoda #ModaOutono #ModaInverno
1) Usar calça apertada piora a celulite. ✅ VERDADE! A compressão dificulta a drenagem linfática e favorece o agravamento da celulite. 2) Celulite tem causa hereditária. ✅ VERDADE. Geralmente, mães e filhas apresentam o mesmo padrão de celulite! 3) Não adianta fazer esfoliação. ❌ MITO. A esfoliação deve ser feita 1 vez por semana, remove as células mortas da superfície e melhora a absorção dos cremes anticelulite. 4) Drenagem linfática ajuda a diminuir a celulite ✅ VERDADE. A drenagem é ótima para reduzir o edema e disfarçar os furinhos. 5) A celulite só aparece depois dos 25 anos ❌ MITO. A celulite não funciona como as rugas, podendo surgir a qualquer idade a partir da puberdade, dependendo de fatores externos e genéticos. #celulite #ahazou #esteticacorporal
Strong Men - Amakha Paris⠀ ⠀ Principais elementos da fragrância: Íris, Lavanda, Bergamota e Limão siciliano.?⠀ ⠀ Humor, vitalidade, modernidade e elegância masculina. A intuitiva e inovadora alquimia harmoniza cerca de 320 elementos, dos quais mais da metade são de origem natural.⠀ ⠀ #AmakhaParis #AmakhaOficial #Strong #AhazouAmakha #AmakhaCosmeticos #2019AnoDaAmakha #TremBala
É hora de pensar nos desafios que tivemos durante o ano que está acabando e levar os ensinamentos para o ano que está chegando! Desejamos a todos um ano repleto de conquistas, realizações e muito aprendizado! Feliz Ano Novo e Boas Festas! #AnoNovo #ahazou #bandbeauty #AhazouBeauty
Arrase nesse Dia dos Namorados com o seu melhor olhar! Venha cuidar das suas sobrancelhas e cílios ? #designdesobrancelha #ahazou #diadosnamorados #cilios #extensaodecilios #alongamentodecilios
⚠ Os dois treinamentos possuem vantagens e desvantagens, mas ambos podem ser usados para conquistar a hipertrofia. ?‍♂ A musculação é caracterizada pelo treinamento com pesos, onde a progressão acontece quando acrescentamos mais peso. ?‍♀ Já a calistenia usa o peso do própria corpo como treinamento, e a progressão é medida pela intensidade do exercício. ? Respondendo a pergunta: se você quer exclusivamente hipertrofia, a musculação vai te dar resultados bem mais rápidos. Porém, a Calistenia também pode ser usada para esse objetivo, com a vantagem de que pode ser práticada em qualquer lugar. E aí, vai escolher qual: musculação ou calistenia? #Hipertrofia #Musculação #Calistenia #PersonalTrainer #ahazou
? Um dos principais objetivos de quem pratica musculação, a hipertrofia muscular corresponde ao aumento da massa muscular que é o resultado de três fatores: prática de exercício físico intenso, alimentação adequada e descanso. #Fitness #PersonalTrainer #Hipertrofia #Ahazou
Para você se sentir poderosa, aproveite os descontos especiais no mês da mulher #mesdamuler #ahazou #fiquelinda #ahazoubeleza
Nada substitui a sensação de bem estar quando temos o nosso próprio estilo. #AhazouFashion #moda #modafeminina #autoestima #estilo

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