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✨ Te convido para ter dias inovadores daqui para frente com essa sequência. Para começar bem o dia, nada como uma sequência que vai dizer para o seu corpo que é hora de acordar. Começando pelo despertar da mente com algumas respirações profundas e lentas, isso vai te trazer de volta para o “aqui e agora”. Depois, com a postura do GATO-VACA, você massageia a sua coluna e órgãos abdominais para prepará-los para o dia. A postura da CRIANÇA vai te ajudar a acalmar a sua mente e focar no seu corpo, isso fará você olhar com mais foco para as coisas. Já com a posição do CACHORRO OLHANDO PARA BAIXO, chega o momento de alongar e energizar totalmente o seu corpo. Caminhando para a fase final, a postura do CORREDOR permite que você alongue o seu quadril, fortaleça as suas pernas e aumenta a concentração, um combo para aguentar o dia. E para finalizar, a postura do CADÁVER vai te relaxar por completo, tirar todas as tensões para sobrar apenas o dia de hoje que é o que deve ser vivido. Gostou dessa dica? Então COMPARTILHE este post com alguém que precisa fazer essa prática. 🧘‍♀️ #SequenciaYoga #Iôga #Yoga #PosturasYoga #PosturaCriança #PosturaGatoVaca #PosturaCachorro #PosturaCorredor #AhazouSaúde #BemEstareSaúde #Saúde #BemEstar #ViverBem #QualidadedeVida
Os pontos cantados são como preces que auxiliam desde o início dos trabalhos no Terreiro, tratando de equilibrar a energia para os início das atividades, até a hora de encerramento dos trabalhos, quando desempenham a função de descarregar e encaminhar as entidades ali presentes para o plano espiritual. Durante a reunião, sustentam a energia de trabalho, mantendo os médiuns incorporados e a corrente mediúnica em equilíbrio para o bom desempenho dos atendimentos. #Umbanda #Orixas #pontoscantados #AhazouFé #Olorum #Umbandista #gira
É um tratamento que atua de forma preventiva, curativa e paliativa de sequelas resultantes de danos ao Sistema Nervoso. Os sintomas são: - Tonturas ou zumbidos; - Perda de equilíbrio e quedas; - Dificuldades para caminhar ou para se mover durante as atividades do seu dia-a-dia; - Dificuldades para movimentar alguma parte do seu corpo que não seja em decorrência de algum trauma ou doença nos músculos e/ou ossos; - Alterações na sensibilidade de alguma região corporal; - Se você utiliza muletas ou cadeira de rodas e necessita trocá-las ou está com dificuldades na sua utilização; #AhazouSaude #fisioterapeuta #fisio #qualidadedevida #physiotherapy #fisioterapia
Quer entrar em contato com a natureza mas quer uma caminhada molezinha? Essa é ideal pra você, não tem muita dificuldade e o seu trajeto é curto - apenas 3km. No percurso, você encontra cachoeiras e muita beleza natural.? #AhazouTravel #TrilhadoPitoco #trilha #dicas #SC #Santacatarina #viagem #viagens #trip #viagempelobrasil
O amor de Deus é incondicional, principalmente para com os seus filhos. Continue caminhando na fé e recebendo todo esse amor. #versículos #biblia #AhazouFé #féereligiao #igreja #religiao
Tudo está caminhando exatamente como precisa. Acredite em você! #AhazouSaude #AhazouFé #terapiascomplementares #bemestar #energia #vivabem #evolução #afirmação
Para garantir o sucesso do tratamento, é necessário seguir alguns cuidados: ? Não tomar sol por até 10 dias; ? Não fazer esforço físico por 24 horas; ? Fazer caminhadas leves; ? Elevar as pernas quando estiver deitado. #peim #ahazou #esteticacorporal #pernas
Afirmação do dia: Para realizarmos nossos objetivos é importante respeitar nosso próprio tempo. No mundo em que viemos, a velocidade é muito valorizada, mas se manter calmo e ter consciência dos limites facilita sua caminhada.#AhazouSaude #terapiascomplementares #bemestar #energia #vivabem #saude
Seu gato também despreza sua caminha comprada com tanto amor? hahahah ? #gato #ahazou #gatos #amogatos #pet #petshop
Proteja e dê o conforto que o seu pet merece com uma de nossas caminhas 😁 #AhazouPet #caminha #pets #cachorros #gatos #outono
A dismetria pode causar alguns problemas a longo prazo no corpo de alguém, dentre eles os mais comuns são: Desenvolvimento de escoliose, dores nas costas e pescoço, problemas no joelho e dificuldade de caminhar. Por isso, busque um médico especialista (Podologista), se alongue e tome os devidos cuidados! #AhazouSaude #podologia #podolog #podologiacomamor
A puberdade pode ser difícil e complicada se não fizermos nada para ajudar a amenizar. Segue algumas dicas: ➡️ Boa alimentação: manter a boa alimentação além de ajudar na forma física, também auxilia no aumento da produção de serotonina (hormônio da felicidade). Então procure se alimentar com alimentos ricos em vitaminas e aminoácidos que desencadeiam a produção dela. ➡️ Pratique exercícios: exercitar pode ser um grande auxiliador no processo da puberdade, gastar energias extras e relaxar o corpo. ➡️ Priorizar o sono: ter um bom descanso noturno auxilia muito a manter o corpo bem, então tente ter uma boa noite de sono, lembrando que o corpo descansa muito mais a noite que durante o dia. ➡️ Faça coisas que te deixam bem: procure coisas que te façam bem, leituras, artesanatos, caminhada, entre outros hobbys. ➡️ Procure ajuda profissional: sozinho(a) tudo fica mais difícil, então sempre tenha em mente que um profissional poderá ajudar muito. Vale lembrar que não é vergonha e sim se amar. #dicas #diadoadolescente #AhazouSaude #viverbem #saudemental
Seu cãozinho precisa caminhar, aliviar-se das necessidades e farejar novos ambientes pra se manter saudável! Se não tiver a disposição necessária, resolva o dilema contratando um profissional capacitado para passear com ele 😊🐶 #AhazouPet #pets #petsitter #dogwalker #memes
O nosso melhor amigo merece uma caminha linda, confortável e quentinha para a chegada do Outono, acesse o nosso site e veja nossas opções 🐶 #AhazouPet #caminha #petshop #pets #outono #confortavel #convite

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