Frases e Posts de cai (Página 26)
Elas são um dos equipamentos mais utilizados no Crossfit. As cordas navais, aquelas cordas mais grossas que prendem os navios ao cais ou são amarradas às âncoras dos navios são excelentes para os treinos e você pode perder até 600 calorias com exercícios nela, como o exercício de Batida de Corda Simultânea. ? 20 repetições em 02 séries com 02 minutos de intervalo ? 1. Com os pés afastados na largura dos ombros, joelhos flexionados e corpo levemente flexionado para frente, segure a corda. A palma das mãos voltada uma para a outra. Cuidado para não tensionar os ombros; 2. Inicie o movimento de batida da corda levando as mãos para cima (na altura dos ombros) e para baixo (na altura da cintura) enquanto você agacha e levanta. 3. Mantenha o quadril flexionado, a coluna alinhada e a musculatura abdominal profundamente ativada durante toda a série. Marque aquela pessoa que deve fazer essa série junto contigo e vamos juntos? #CordaNaval #Crossfit #Exercício #Treino #PersonalTrainer #VidaFitness #Ahazou
1-Dilua detergente de coco na água; 2-Deixe a joia de molho por 15 minutos; 3-Enxágue a joia e dê uma leve esfregada com o pano; 4-Quando terminar o processo de como limpar folheado a ouro, guarde-a limpa em locais adequados. #AhazouFashion #tendencia #semijoias #fashion #estilo #earrings #brincos #acessorios
PARA TUDO que a beleza dessa renda tá de cair o queixo! 😮 A Elegance é uma renda bicolor que dá esse contraste de tons incrível, deixando a lingerie com uma roupagem única e totalmente nova ♥ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Ref. 14778 | 14779 | 14782 #ahazourevenda #ahazourecco
Dica de detox/ uma jarra: 3 limões sicilianos espremidos, 1 limão siciliano em rodelas, 1/2 colher de chá de pimenta caiena, hortelã, e 5 ou mais colheres de sopa de mel. Mexa bem e aproveite! #receita #dica #detox #ahazou #limao
Preparada para o verão? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ A técnica de intradermoterapia aplica medicamentos diretamente no tecido subcutâneo, promovendo efeitos mais concentrados dos ativos, podendo promover firmeza para a pele e diminuir as células adiposas em locais mais difíceis de perdê-las.Ficou interessada venha conferir! A gente um horário pra ficar deusa no verão. ? #verao #vemverao #xoflacidez #ahazou #bandbeauty #esteticacorporal
Se você está em busca de um açaí delicioso e cremoso, experimente o nosso Açaí Frozen! Ele é um sucesso! #ahazoutaste #acaifrozen #acai #gelados #açaíteria #açaí #sorvete
Presenteie aquele seu amigo que adora cuidar da aparência com Amakha Paris. Você pode unir dois produtos e montar o presente ideal, como o perfume aromático fougère Korus e a pomada modeladora Guardian. Demonstre o quanto esse amigo é querido com os nossos produtos.⠀ ⠀ #PraCegoVer #PraTodosVerem⠀ Card. Fotografia com fundo vermelho e caixas de presente na mesma cor. Em cima das caixas, as embalagens do perfume Korus de 15ml e a pomada modeladora Guardian. #ahazourevenda #ahazouamakha
A calça virou uma febre, né? E agora esse modelo mega versátil chegou na DeMillus. Calça Envelope com comprimento midi e o caimento soltinho para muito conforto e beleza. #Demillus #AhazouDeMillus #revendedora
Depois dos 45 anos, a pele passa por uma série de transformações, como perda do viço, surgimento da flacidez e formação de rugas. Para manter a pele saudável, é importante ter uma rotina de cuidados adequada para a pele madura. Separamos aqui uma lista de cuidados que você pode incluir na sua rotina de skincare. ? Limpe sua pele todos os dias com uma solução micelar e com um sabonete ou gel de limpeza apropriado para sua pele; ? Use antioxidantes para proteger sua pele dos radicais livres; ? Hidrate seu rosto todos os dias com uma loção que ajude a nutrir as células. Aposte em dermocosméticos que contenham vitamina C, manteiga de karité e ácido hialurônico; ? Aposte em hidratantes específicos para a região do pescoço e mãos, regiões onde surgem os primeiros sinais de envelhecimento; ? Use filtro solar todos os dias! Sem o uso do filtro solar, a pele fica mais vulnerável ao surgimento de rugas, manchas e flacidez. Com esses cuidados, você terá uma pele mais saudável por mais tempo! ? #PeleMadura #RotinaDeSkincare #skincarepelemadura #cuidadoscomapele #AhazouBeauty #beleza #beauty #estetica
Venha experimentar nosso delicioso Açaí no copo! Mais recheio, mais energia para seu dia! #acai #acainocopo #ahazoutaste
Pensando em viajar com o seu pet? Confira algumas dicas e cuidados a serem tomados para tornar sua viagem inesquecível! <3 -O animal deve estar vacinado e alguns países exigem a sorologia contra a raiva, ou seja, um teste que comprova que a vacina de raiva estimulou no animal a produção dos anticorpos e ele, de fato, está protegido contra a doença. Como esse exame só pode ser realizado 30 dias após a vacinação, não dá para deixar a imunização para a última hora. -A aplicação de um microchip para identificação do animal também pode ser necessária. O passaporte animal já está sendo emitido e para isto é preciso que o pet esteja microchipado. -Um atestado de saúde emitido pelo veterinário também é crucial para que seja autorizada a viagem de avião. Os documentos necessários para levar o animal devem ser conferidos junto ao Ministério da Agricultura (nos aeroportos) e no consulado do país de destino. -A caixa de transporte para viajar de avião deve ser escolhida com cuidado, pois muitas não são adequadas. As versões mais indicadas têm aberturas laterais e frontais para a circulação do ar e não podem ser desmontáveis. -Para viagens de carro, para o litoral e o interior, vale lembrar que esses locais costumam ter pernilongos e algumas doenças são transmitidas por esses vetores. Consulte o seu médico veterinário de confiança para que o animal receba uma medicação preventiva com pelo menos 30 dias antes da viagem. A mesma medicação deverá ser ministrada 30 dias após a viagem para completar a proteção. #ahazoupet #petlovers #ferias2020
Para usar a tornozeleira como pulseira é só usá-la no braço e, como colar, basta encaixar uma tornozeleira na outra para formar um fio longo. #Rommanel #Feliz2021 #GioAntonellybyRommanel #ahazourommanel #ahazourevenda
Viva os melhores momentos desse inverno com quem você ama! Não deixe que a vida caia na monotonia, vá conhecer Gramado e leve junto seu motivo pra sorrir 😀! Viva o que pode ser vivido agora e deixe os problemaspra depois! #AhazouTravel #editaveisahz #agentedeviagens #motivacional #viajar #trip #viagem #viagens #viagempelobrasil #viageminternacional #agenciadeviagens
A fatura chega daquele jeito, a lágrima cai, mas a gente resolve como? Pedindo outro pastel com caldo de cana, é claro! 😅😂 #ahazoutaste #amopastel #instafood #pastel #foodlovers #pastelaria #pastelrecheado
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