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Lutar nessa batalha não é fácil, mas é isso o que a Comunidade Surda faz todos os dias. Como você pode ajudar? Reflita nessa pergunta e faça sua parte!🤗🔵 #setembroazul #visibilidadedacomunidadesurda #comunidadesurdabrasileira #comunidadesurda #libras #ahazou
Não é segredo que cuidar do corpo e da mente é essencial para ter uma vida mais saudável e plena, portanto a atividade física é uma grande aliada para a prevenção e tratamento da depressão, independente da idade. Pessoas que tem a atividade física como rotina, apresentam mais qualidade na saúde mental do que sedentários. Mas fique atento! Os exercícios físicos funcionam como adicionais e devem estar vinculadas ao acompanhamento de profissionais, os quais podem precisar associar além da psicoterapia, o uso de medicamentos! #setembroamarelo #AhazouSaude #personal #personaltrainer #boratreinar
Rompa os preconceitos sociais. Homem precisa e deve se cuidar, sim, senhor. É fazendo o exame de próstata periodicamente que você tem mais chances de superar a doença. Previna-se 💙. #frasesmotivacionais #motivacionais #motivacional #quote #ahazou #frase #frases #postdefrase #autocuidado #saúde #saúdedohomem #prevenção #diagnóstico #novembroazul
Sua saúde é o maior investimento que faz. Não descuide da alimentação e mantenha hábitos saudáveis. Você ainda tem muita história para viver! #AhazouSaude #NovembroAzul #saude #cuidese #bemestar #qualidadedevida #viverbem
Nós apoiamos essa causa ? Desde 2014, a Associação Brasileira de Psiquiatria – ABP, em parceria com o Conselho Federal de Medicina – CFM, organiza nacionalmente o Setembro Amarelo. O dia 10 deste mês é, oficialmente, o Dia Mundial de Prevenção ao Suicídio, mas a campanha acontece durante todo o ano. De acordo com a Associação Brasileira de Psiquiatria, metade dos suicidas nunca tiveram contato com médico psiquiatra. Procure imediatamente atendimento médico em caso de pensamentos e/ou comportamentos suicidas. #setembroamarelo #ahazousaude #saude
Os surdos vivem em uma sociedade que muitas vezes não entende suas necessidades, então nesse mês tente "escuta-los"! #ahazou #setembroazul #setembro #mesdossurdos #deficienciaauditiva #frasesmotivacionais #motivacionais #motivacional #surdos #libras #linguadesinais #ahazou #ahazou
O autocuidado é o seu maior poder. Por isso, não tenha medo de se prevenir e cuidar da sua saúde. 💙 #AhazouSaude #NovembroAzul #prevencao #saude #bemestar #mesazul #combateaocancerdeprostata
A campanha setembro amarelo traz visibilidade para um tema super importante que é a conscientização sobre a importância da prevenção ao suicídio. ? Uma das maiores causas que levam as pessoas ao suicídio é a depressão. Uma doença ocasionada por um desequilíbrio de neurotransmissores, entre eles, a serotonina. ??‍♀️ A prática de exercícios físicos é um importante aliado no combate à depressão, pois estimula o corpo a liberar serotonina, noradrenalina e endorfina, gerando uma sensação de bem estar e aliviando o estresse. Além de contribuirem no aumento da auto estima, pois melhoram o condicionamento físico e o corpo. ➡️ Precisa de ajuda, ou conhece alguém que precise? Entre em contato com um profissional da área de saúde. Existe uma rede de apoio pronta para ajudar você. ? #setembroamarelo #depressao #combateaosuicidio #AhazouSaude #qualidadedevida #bemestar #saude #cuidese
Não é segredo nenhum que o cigarro é extremamente prejudicial à saúde, certo? As substâncias químicas absorvidas são eliminadas pela urina, o que aumenta o risco de tumores na bexiga, facilitando também a disfunção erétil. #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #novembroazul #cuidese #saude
Mês do combate do câncer de próstata, agende seu horário, é muito importante que você faça o exame precocemente, o diagnóstico precoce vai salvar sua vida. #ahazou #frasesmotivacionais #saudedohomem #novembroazul
Uma forma de reduzir os sintomas e sentimentos depressivos e ansiogênicos é fazer yoga. Ela combina técnicas de posturas, respiração e relaxamento que auxiliam na redução desses sintomas, e claro em muitos outros benefícios. Vale acrescentar que a yoga sozinha não é suficiente, ela apenas funciona como auxiliadora. Por isso é importante manter os medicamentos e ajuda médica especializada. #yoga #meditação #AhazouSaude #setembroamarelo #dicas
Encontre uma ou mais atividades que fazem você se sentir melhor e as exerça em sua rotina diária. Pode ser escrever um diário com poesias, meditar, cuidar de plantas, ler para uma criança ou idoso, fazer crochê, dançar ou correr. Encontre aquilo que te faz bem. #setembroamarelo #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental #AhazouSaude #AhazouSaude
Respeitar as diferenças é o que faz o mundo um lugar melhor. O Respeito é a linguagem que uni todas as pessoas 💙. #bemestar #fono #fonoaudiologia #saude #viverbem #AhazouSaude #frase #frases #motivacional #postdefrase #quote #setembroazul #surdo #libras

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