Frases e Posts de broa (Página 9)
Sua vida é muito importante, não desista dela. Momentos ruins acontecem para que você possa aproveitar com mais intensidade os momentos bons que estão por vir. E nós estamos juntos nessa 💛. #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem #AhazouSaude #saúde #bemestar #suavidaimporta #estamostodosjuntos #frase #frases #motivacional #postdefrase #quote #setembroamarelo #sentimentos
Setembro é um mês para refletirmos sobre a depressão e suas consequências e por isso afirmamos mais uma vez que a prática de Pilates é uma aliada no combate e na prevenção da doença depressão. O exercício do pilates garante uma melhora na autoestima, aumento da força física e disposição, maior consciência corporal, facilidade no ato de respirar, relaxamento consciente e diminuição do estresse. O pilates é um método que conecta a mente e o corpo de forma tranquila, sem muito impacto. Ajude o seu corpo da maneira que ele precisa! #setembroamarelo #AhazouSaude #pilates #pilatesbody #pilateslovers
Respeite e valorize a luta da Comunidade Surda, pois é a luta de todos nós. Setembro azul!👂💙 #setembroazul #visibilidadedacomunidadesurda #comunidadesurdabrasileira #comunidadesurda #libras #ahazou
A depressão é uma doença de desordem neurológica que pode causar desânimo, diminuição da auto estima, perda de energia, estresse e, em casos extremos, levar ao suicídio. Para que você encontre formas de lidar com a depressão, separamos algumas dicas de profissionais que podem te auxiliar: . ✅ A atividade física gera sensação de bem estar, dimunui o estresse e contribui para o aumento da auto estima - atividades como corrida, musculação, pilates, yoga, podem ser uma excelente opção. . ✅ Existem alimentos que contribuem para o aumento da serotonina, o neurotransmissor responsável pela desordem psíquica que ocasiona a depressão. Um bom nutrólogo pode montar para você um cardápio equilibrado e que auxilie na melhora do quadro. . ✅ Terapias alternativas como aplicação de Reiki, tratamento com óleos essenciais, massoterapia, terapia com florais são uma forma de promover relaxamento do corpo e reequilíbrio das energias. . ✅ As diferentes linhas da psicoterapia proporcionam ao paciente não só tratar os sintomas da depressão, mas identificar a causa e lidar de forma mais profunda com os sentimentos que estão causando a depressão. . Gostou das dicas? Marque um amigo que também vai gostar de ler este post. E, lembre-se sempre, existe uma rede de apoio preparada para te ajudar. ? Você não está sozinho (a). #setembroamarelo #depressao #combateaosuicidio #AhazouSaude #qualidadedevida #bemestar #saude #cuidese
Fazer yoga além de todos os benefícios que ela trás para a saúde também funciona como redutor de estresse, depressão e ansiedade. A combinação de técnicas de postura, respiração e relaxamento podem auxiliar e muito no combate da doença, bem como trazer diversos outros benefícios. Lembrando que a yoga deve acompanhar com os medicamentos e ajuda médica especializada. #yoga #setembroamarelo #AhazouSaude #meditation #namaste #yogainspiration
O exercício físico faz muito mais do que colocar o corpo em forma. Quando nos exercitamos, é liberado uma série de hormônios em nosso corpo e isso influencia de forma positiva em todos os nossos órgãos. Uma pessoa que pratica exercícios físicos com regularidade tem mais disposição porque tem maior aptidão cardiorrespiratória e muscular. #setembroamarelo #AhazouSaude #personal #personaltrainer #boratreinar
Nós apoiamos esta campanha. Junte-se a nós e previna-se contra o câncer de próstata! #ahazou #novembroazul
Algumas curiosidades sobre pães ?? : ✅O pão de padaria possui vários nomes como por exemplo: bengala, broa, brotinho, cacetinho, careca, carioquinha, filão, filãozinho, francês e bisnaga. ✅Os primeiros pães surgiram na Pérsia cerca de 12 mil anos, eram mais secos e duros, porém eram bem nutritivos, pois tinham vários grãos. ✅O pão de queijo foi criado no século 18 para ser servido nas mesas dos senhores. E hoje é um dos nossos queridinhos do lanche da tarde. ✅Sabe porque o pão fica durinho de um dia para outro? Porque com o tempo ele perde água de sua massa, por isso ele endurece. Vocês sabiam dessas curiosidades? Comente aqui embaixo!? #pães #padaria #ahazou #bandbeauty #vocêsabia #curiosidades
Apenas um sorriso pode mudar tudo. #AhazouSaude #odonto #odontologia #saude #bemestar #setembroamarelo
É comum para quem tem depressão, negar convites para sair e está tudo bem. Entenda que seu amigo(a) se sente melhor assim e uma boa opção é fazer uma alegre e desatenciosa visita. Mas se a pessoa aceitar, leve-a à lugares calmos, onde possam conversar confortavelmente. Ambos os casos fará com que seu amigo(a) se sinta importante. #setembroamarelo #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental #AhazouSaude
A sua vida é importante, não desista! Procure profissionais para te ajudar a superar esse momento difícil! #prenvençãoaosuicidio #ahazou #setembroamarelo #motivacional
Todos nós merecemos ser felizes, e fazer aquilo que desperta felicidade é necessário. Faça aquilo que te faz feliz, você merece sorrir todos os dias! Marque seu amigo nos comentários! #AhazouPet #cats #petlovers #ilovepets #Setembroamarelo #petsofinstagram #AhazouPet
Que a felicidade vire rotina. #AhazouFé #esperanca #vida #girassol #setembroamarelo
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