Frases e Posts de bora (Página 35)
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Bora agendar um horário para ficar diva! ? #adonadopedaco #ahazou #manicure #pedicure
Provavelmente a segunda opção né, dona de casa não para um minuto! 🥵 Para poder aproveitar por completo o seu descanso, contrate meu atendimento à domicílio! Você vai querer que eu nunca mais vá embora... 😂 #AhazouServiços #meme #foradosstories #donadecasa #residencia #servicos #servicosparacasa
Bora começar a semana relaxando! Agende seu horário! ? #massagem #massoterapia #ahazou #motivacional
A Base Líquida Dazzle Light Skin possui tecnologia BB Base, reúne a leveza de um BB Cream com o acabamento impecável de uma base. Perfeita para quem deseja contar com uma pele mais leve e uniforme. Disponível em uma embalagem moderna e funcional. Foi especialmente desenvolvida para deixar as suas produções muito mais práticas. Sua fórmula age diretamente na elaboração de uma pele mais bonita, leve e livre de imperfeições. #Hinode #dazzle #base #baselightskin #make #maquiagem #makehinode #makeperfeita #amomaquiagem #maquiagem_insta #basedazzle #baseefeitonatural #makedazzle #ahazourevenda #ahazouhinode
Uma bela maneira de sair do sedentarismo é dançando, além de super divertidas as aulas de fit dance trazem inúmeros benefícios para a sua saúde. Confira 5 motivos para você começar as suas aulas já. 1- As aulas elevam a sua autoestima e bem-estar. 2- Essa é uma atividade aeróbica que acelera o seu metabolismo. 3- Melhora a postura e trabalha vários músculos do corpo. 4- Estimula a memória e fortalece o coração. 5- Libera toxinas e ajuda a combater a retenção de líquido. #personal #boratreinar #nopainnogain #personaltrainer #editaveisahz #AhazouSaude #dança #fitdance #beneficios #AhazouSaude
O cross training é uma prática muito boa se você deseja: perder peso, fortalecer os músculos, melhorar o equilíbrio e velocidade. Isso porque ele combina uma série de exercícios, como levantamento de peso, treino de resistência e ginástica de uma só vez! Além do mais, é uma prática que vai te ajudar a ter uma vida muito mais saudável e relaxada. Investir no cross training é investir em você mesmo e em um futuro saudável! 💪💪 #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #crosstraining
Se você não pratica nenhum exercício físico, fuja imediatamente do sedentarismo! As consequências do sedentarismo são: diabetes, obesidade, saúde mental defasada, entre outros problemas. Consulte imediatamente um médico caso seus hábitos físicos e alimentares não sejam bons. Venha viver ativamente. Comente aqui embaixo se gostou dessas informações! #AhazouSaude #personaltrainer #personal #nopainnogain #boratreinar
E aí, quem será o eliminado da semana? ? #AhazouSaude #personaltrainer #boratreinar #personal
E aí, bora eliminar essas gordurinhas? ? #gorduralocalizada #ahazou #gordura #esteticacorporal
Meditar é preciso. É preciso para uma vida mais calma, uma vida onde a ansiedade não toma conta, uma vida onde seus problemas tem solução. Bora meditar?#AhazouSaude #meditation #saudemental #namaste
Peito de frango é uma excelente opção para recuperar as proteínas no pós treino! #AhazouSaude #personal #personaltrainer #boratreinar #nopainnogain
Além de ser uma maneira eficaz de economizar na conta de água, as cisternas são um método responsável e consciente de colaborar com o meio ambiente. Você pode usar cisternas modulares de material reciclado ou adaptar com materiais como tambores com capacidade para vários litros de água. Vale lembrar que a água captada pela cisterna não é potável, ou seja, ela deve ser usada apenas para regar jardim, lavar o quintal, a faixada da casa e também no uso de descargas. #designdeinteriores #homedecor #arquiteto #AhazouDecora #AhazouArquitetura #decoracao #arquiteto #arquitetura #projetosustentavel #AhazouDecora #AhazouArquitetura
Caso você esteja se perguntando quais são os perigos de treinar constantemente, viemos por meio deste post te contar! 😬👊🏻 #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer
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