Frases e Posts de bora (Página 117)
A Máscara Tonalizante Preta possui pigmentos diretos com alta afinidade pela fibra capilar, intensifica e revitaliza a cor dos cabelos pretos, sendo indicado entre uma coloração permanente e outra. Elaborada com Pantenol e Óleo de Avelã, possui propriedades hidratantes, reparadoras e antioxidantes. Sem amônia, etanolamina ou oxidante, confere uma cor mais acentuada e vibrante. Atua também disfarçando ou mesmo colorindo fios brancos. #ahazourevenda #ahazouamakha
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A comunicação interna da empresa, pode ser o ponto de "start" para começar a praticar o Marketing Interno. Pense em melhorias na comunicação com seus colaboradores. Essa medida, acaba sendo importante para transformar o diálogo dentro da empresa em uma via de mão dupla, onde os funcionários também possa ter voz e ser capaz de expressar opiniões e sugerir melhorias internas. Tudo isso acaba sendo importante para que os colaboradores se sintam mais importantes e ativos dentro da empresa. #AhazouMktDigital #socialmedia #marketingdigital #endomarketing #redessociais
Você está querendo se alimentar de maneira mais saudável mas não sabe como? Porque não começar aderindo uma dieta Low Carb. Por se tratar de uma dieta não tão restritiva fica mais fácil de se adaptar, pois a ingestão de carboidratos como da abóbora, brócolis e abobrinha são bem vindos.Agora nada de pãozinho no café da manhã, massas no almoço e jantar. Aliada a prática de exercícios e a ingestão de água você terá resultados positivos para sua saúde. Mas lembre-se sempre de consultar um profissional. #nutriçao #saude #desafio #AhazouSaude #viverbem #qualidadede vida #cuidese #AhazouSaude
A felicidade dura pouco! 🤣🤣 É nessas horas que a gente pensa mil vezes em desistir! #AhazouSaude #engraçado #personaltrainer #personal #saúde #boratreinar
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Sabemos que com a correria do dia a dia fica cada vez mais difícil ir a academia. Por isso, criamos uma nova modalidade de treinos. Reserve um curto período de tempo para treinar e cuidar da sua saúde. Saiba mais através do número 📲 (editavel)! #AhazouSaude #personaltrainer #personal #boratreinar #nopainnogain
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Este cuidado é especial para as divas cacheadas! E aí, lindas? Bora cuidar das madeixas? ? #cachoterapia #ahazou #cabelo #cacheada
Essa receita é maravilhosa, proteica e com um sabor maravilhoso. Confira agora a receita. INGREDIENTES: RECHEIO: 2 colheres sp de azeite de oliva 2 dentes de alho 2 colheres de cebola picada 1 ½ xícara de frango cozido e desfiado 1 colher (café) sal 1 tomate pequeno sem polpa Páprica doce a gosto Pimenta do reino a gosto Salsinha e cebolinha a gosto MASSA: 4 ovos grandes ( ou 5 pequenos) ¼ xícara de manteiga derretida ( ou azeite de oliva) 1 colher (café) sal 2 colheres (sopa) queijo parmesão zero lactose 5 colheres (sopa) de farelo de aveia ( ou farinha de aveia) 1 colher (chá) fermento em pó FORMA: 18X18 Modo de Preparo: Em uma panela no fogo você coloca os ingredientes do recheio e tempere a gosto, após pronto deixe esfriar. Modo de preparo da massa: Em um liquidificador coloque os ovos, manteiga, queijo parmesão, farelo de aveia e 1 colher de fermento em pó e bata tudo por 1 minuto. Após a montagem coloque no forno assando por 40 minutos. #AhazouSaude #personal #personaltrainer #boratreinar #alimentacaosaudavel #saude #nutricao #bemestar #viverbem
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