Posts de bom dia, Página 153
Hoje é dia de acordar super feliz porque é dia de pilates, partiu acordar super bem. Bom dia a todos e todas. #bomdia #AhazouSaude #pilates #pilateslovers
Quatro coisas para você fazer hoje para ter um bom dia! Abrace, elogie, cuide, escute alguém hoje, você pode fazer total diferença na vida de outra pessoa neste dia. ☀️? #BomDia #Abrace #Cuide #ahazou #Elogie #ahazou
1) Ajuda na prevenção do câncer e outras doenças crônicas devido ao alto teor de antioxidantes que agem no combate aos radicais livres. 2) Controle do diabetes por causa de antioxidantes como os fitoquímicos. É válido alertar que o pêssego em caldas não é recomendado para diabéticos, pois contém adição de açúcar em sua composição. Já a fruta natural contém baixo índice glicêmico. 3) Saúde dos olhos, pois diminui os riscos de degeneração macular relacionada à idade. 4) A fibra, o potássio e a vitamina C presentes nos pêssegos colaboram com a boa saúde do sistema cardiovascular. 5) O sistema nervoso é beneficiado pelo magnésio, que ajuda a prevenir estresse e ansiedade. 6) Ajuda no bom funcionamento do intestino por conta de suas propriedades laxantes. 7) Redução de doenças dos rins, fígado e bexiga, sendo um ótimo aliado na manutenção da boa função renal. 8) Fonte de zinco, tem propriedades antienvelhecimento. A vitamina C contida no pêssego também é um fator que ajuda na redução de aparição de rugas. 9) O fósforo e o cálcio contidos no pêssego ajudam dentes e ossos a ficarem mais fortes, além de serem preventivos de doenças como a descalcificação, que pode causar osteoporose. 10) Poucas calorias, quase zero de gordura e muita água em sua composição fazem do pêssego um ótimo aliado na perda de peso. #pesssego #ahazou #saude #bemestar
E esse equilíbrio conta com ritmo e uma boa harmonia! ? Bom dia! ? #bomdia #melodia #ahazouedu #musica #aulademusica
Moda não é sobre estar sempre bem vestido, mas sim sobre se permitir, sobre amor próprio e autoconfiança. Bom dia! #ahazoufashion #fashion #moda #beleza #beauty #amorproprio #motivacional #bomdia #tendencia #estilo #AhazouFashion
Nada é impossível para ela. Nem seus sonhos ou suas vontades mais ínfimas. A hora de ver a vida com mais cor pode ser agora, começando por esse novo e bom dia! #ahazou #bomdia #motivacional #bandbeauty
Faça chuva ou faça sol, todo dia é um bom dia para provar a nossa palha italiana! 🥰 #palhaitaliana #confeitaria #ahazoutaste #doces #confeitariaartesanal #docinhos
Feriado bom é feriado em casa com o nosso pet! 🐶🤩~ #diadotrabalho #AhazouPet #dogs #dogsofinstagram #petlovers #ilovepets #petoftheday #petsofinstagram
Tem bom dia mais gostoso que esse? ? #cat #pet #ahazoupet #petlovers #bomdia
Um bom jantar começa pelo seu pedido, e quando você não precisa dividir ele com ninguém, fica MUITO mais gostoso. E você, vai querer o que? #ahazoutaste #diadossolteiros #pedido #jantar
Quer ter um dia maravilhoso? Fica a dica. 😉 Bom dia! #AhazouSaude #fitness #pilates #pilatesbody #pilateslovers #workout #frases #motivacional #frasedebomdia
Aprender um novo idioma é uma aventura que nunca acaba. E aprender uma palavra nova todo dia é um bom hábito. E é melhor ainda quando esse dia é segunda, porque você começa a semana aprendendo algo novo. E aí, vai aprender qual palavra hoje? #AhazouEdu #idiomas #segunda #aulasdeingles #aulasdeespanhol #AhazouEdu
Um dia cheio de força e sorrisos pra você! Bom dia! #bomdia #ahazou #motivacionais #ahazou
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