Posts de boi, Página 17
O famoso “fast food” são alimentos ricos em carboidratos simples, gordura, conservantes artificiais e sal. Eles são normalmente muito calóricos que, além de favorecer o ganho de peso, pode levar o indivíduo a sofrer algumas graves consequências, não só a obesidade, como também a hipertensão e doenças cardíacas. #fastfood #viverbem #AhazouSaude #bemestar #nutricao #saude #alimentacaosaudavel
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Confira 7 dicas fáceis e rápidas para ajudar a perder a barriga: Corte o açúcar, faça exercício aeróbico, beba água com limão, beba chá verde, coma fibras, diminua o carboidrato, troque a cerveja pelo gin #tchaubarriga #ahazou #ahazoubeleza #7dicas
Entre alguns deles, estão importantes nutrientes e vitaminas como: ??Fibras ??Cálcio ??Potássio ??Carboidratos ??Vitamina C #ahazoutaste #hortifruti #qualidade #vidasaudavel #mercearia #frutas #alimentacaosaudavel #organic
Trigo não é puro carboidrato e muito odiado para quem faz dieta, ele tem benefícios para a sua saúde. Consuma com moderação e encontre o equilíbrio da sua dieta para consumir esse alimento que a gente tanto ama.🌾🌾 #ahazoutaste #trigo #dianacionaldotrigo #curiosidade #alimentomaisconsumido #culinaria #instafood #foodie #gastronomy
O trigo é um ótimo alimento para ser inserido na sua dieta, mas você sabe como ele contribui para o nosso organismo? Acompanhe na legenda e descubra mais um pouquinho sobre essa maravilha da natureza! O trigo é uma das principais fontes de energia do corpo, isso porque, quando digerido, se transforma em glicose, que além de fornecer disposição e a sensação de saciedade, ajuda a manter o cérebro em bom funcionamento. Outro benefício do trigo é que ele contribui para a recuperação dos músculos, evitando a perda de massa muscular. O alimento também é essencial e ajuda no combate do colesterol e da diabetes, pois é uma excelente fonte de fibra, que ajuda no processo de digestão e retarda a absorção do carboidrato, um dos principais fatores para o desenvolvimento de resistência à insulina. #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem #DiaNacionaldoTrigo
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Muito usado em casas praianas, o estilo navy também pode ser usado na sua casa sem parecer necessariamente que você esteja na praia, pois ele é um estilo sofisticado. As cores características desse estilo são o branco, azul, vermelho e tons de bege. A estampa listrada é clássica nessa estética. Objetos como cordas, conchas, âncoras, boias, barcos e garrafas garantem o charme do tema náutico. Invista também em moveis de madeira, para aparentar um visual mais cleam e moderno, dê preferência para os moveis de madeira pitado de branco. #homedecor #decoracao #arquitetura #arquiteto #AhazouDecora #AhazouArquitetura #designdeinteriores #dicas #tendência #AhazouDecora #AhazouArquitetura
O milho é muito usado na indústria de alimentos, tais receitas incluem: ?chicletes, ?cerveja, ?ração para animais (porcos, frangos e bois), ?margarinas, ?maioneses, ?molhos e até ?salsicha! Muita utilidade, não é? ?? #milho #diainternacionaldomilho #corn #ahazoutaste #gastronomia #ahazoutaste
Por possuir baixo índice glicêmico, a aveia pode ser uma grande aliada na perda de peso e no ganho de massa muscular, já que além de aumentar a queima da gordura, ela liberará e absorverá por mais tempo os carboidratos na corrente sanguínea, sendo ideal para quem pratica esportes e exercícios físicos. #dicas #aveia #saude #gastronomia #benefícios #ahazoutaste
Alimentos como pães integrais e arroz integral são os chamados carboidratos complexos e, por serem digeridos mais lentamente, prolongam a sensação de saciedade, ajudando a diminuir a compulsão por doces. Sua alimentação por ser uma grande aliada nesse período. Quer conhecer outras maneiras de aliviar os sintomas da TPM? Entre em contato e agende. #tpm #alimentoscontratpm #dicasdealimentacao #periodomenstrual #alimentacaosaudavel #nutricao #bemestar #AhazouSaude #AhazouInfluencer
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