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Você está querendo se alimentar de maneira mais saudável mas não sabe como? Porque não começar aderindo uma dieta Low Carb. Por se tratar de uma dieta não tão restritiva fica mais fácil de se adaptar, pois a ingestão de carboidratos como da abóbora, brócolis e abobrinha são bem vindos.Agora nada de pãozinho no café da manhã, massas no almoço e jantar. Aliada a prática de exercícios e a ingestão de água você terá resultados positivos para sua saúde. Mas lembre-se sempre de consultar um profissional. #nutriçao #saude #desafio #AhazouSaude #viverbem #qualidadede vida #cuidese #AhazouSaude
Passando para lembrar que ?: VOCÊ MERECE SE DELICIAR COM ESSE BOBÓ! ? Faça seu pedido: ? (XX) XXXXX-XXXX #bobo #bobodecamarao #ahazoutaste #instafood #delivery #frutosdomar
E agora, precisa de um carreto e seu primo da caminhonete tá viajando? Não de bobeira, chama a gente que resolvemos seus problemas! Faça seu orçamento com a gente que não vamos deixar você na mão! #AhazouServiços #editaveisahz #frete #carretoemudanca #carreto #cargaedescarga #mudanca #orçamento
Um dos pratos mais pedidos da casa, nosso bobó de camarão. O dia de hoje está pedindo esta delícia. #ahazoutaste #frutosdomar #peixes #pescados #delivery #bobodecamarao
O serviço de eletricista que você tanto procura está bem aqui. Entre em contato 📱 (inserir número) e agende um horário com o melhor profissional da região. #eletrica #eletricidade #eletricista #manutenção #serviço #serviços #serviçosparacasa #AhazouServiços #reparos #motorelétrico #bombaelétrica #rebobinagem #conserto
Se elas não estiverem em boas condições, podem causar o aumento do consumo de combustível e das emissões de poluentes e o acúmulo de resíduos na câmara de combustão causando o aceleramento do desgaste das bobinas e do catalisador. As velas de ignição do motor de um automóvel devem ser verificadas a cada 10 mil quilômetros. Procure seu mecânico para avaliar as condições das velas de ignição! #AhazouAuto #editaveisahz #mecanicaautomotiva #automotivo #mecanica #carros
Com o inverno batendo na porta, nada melhor do que uma sopinha para esquentar bem. Está sem ideia de receitas? Então salva aí essa receita deliciosa de Sopa de Abóbora para cozinhar e, claro, colocar na Tigela Thermo que a mantém aquecida por até 1h30! #sopadeabobora #receita #tupperware #ahazourevenda #ahazoutupperware
Para você que está pensando em construir ou reformar, trabalhamos com todo tipo de instalações elétricas para sua casa, loja ou condomínio. Não marque bobeira na hora de realizar as instalações elétricas, ligue já e agende seu orçamento conosco sem compromisso! #ELETRICISTA #SERVIÇOS #INSTALAÇÕES #AHAZOU
O kibe é uma mistura super versátil, que você pode fazer em grande quantidade e deixar congelado para comer quando quiser.🤤🤤 INGREDIENTES: 🧅Abóbora Moranga 500 gramas 🧅Trigo para Kibe 200 gramas 🧅Cebola 1 unidade 🧅Sal a gosto 🧅Canela-da-China em pó a gosto 🧅Cominho a gosto 🧅Pimenta-do-Reino Preta a gosto 🧅Alho 2 dentes COMO FAZER: 1. Ponha o trigo de molho por 30 minutos. Escorra bem e reserve. 2. Cozinhe a abóbora, escorra e amasse em um pano para escorrer bem e retirar todo o líquido. 3. Junte a abóbora com o trigo, tempere com o sal, a pimenta, o cominho, canela, a cebola e o alho. 4. Misture bem e deixe na geladeira por por duas horas. 5. Retire, faça os kibes, frite e sirva. #ahazoutaste #vegan #govegan #receita #receitavegana #veggie #fit #kibe #kibedeabobora #kibevegano
E aí? Vai ou não vai?🥶 #AhazouSaude #bobsled #esporteolimpico #olimpiadas #olimpiadasdeinverno #inverno #frio #gelo #curiosidade
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Quando estamos de dieta é difícil decidir o cardápio do jantar. Então, aqui vão 3 ideias de refeições low carb para você não perder muito tempo na cozinha! ?Espaguete de legumes com molho de tomate (cenoura, abobrinha, palmito, chuchu..); ?Omelete de forno; ?Sopas: Sopa de couve flor com batata baroa / Sopa de cenoura com tomate / Sopa de abóbora com manjericão. Qual desta opções você prefere? Conte aqui nos comentários! ? #ahazoutaste #crueltyfree #fit
Dica: deixe um protetor (com validade em dia, hein?) sempre naquela bolsa de praia para não dar bobeira! #AhazouFashion #tendencia #moda #modapraia #summer #praia #beach #fashion #verao

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