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Muita gente não abre mão de uma boa farofa, mas na maioria das vezes essa receita é muito gordurosa. Aqui te mostraremos como deixar sua farofa mais leve e saudável. #carrosselahz #AhazouSaude #bemestar #viverbem #saude #nutricao
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Mais do que esforço tem que ter uma boa memória! #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #nutricao #saude #bemestar #viverbem
Essas frutas podem sim ser consumidas, mas com moderação, por conterem mais carboidratos ou menos fibras, facilitando a absorção do açúcar no intestino. Uma boa forma de evitar o aumento rápido da glicemia é consumir frutas ricas em fibras, proteínas ou gorduras boas. Cuide-se e compartilhe esse post.? #AhazouSaude #nutricao #bemestar #alimentacaosaudavel #saude #viverbem #diabete #frutas
Um dos principais pontos para se ter uma boa qualidade de vida é cuidar da sua saúde mental. Como está a sua?? #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #saude #cuidese #dicas #AhazouSaude
Busque sempre ter uma alimentação saudável, pois é importante para a sua saúde! Não deixe de comer para fazer dieta milagrosa, uma boa dieta é quando se alimentamos de forma saudável. ? #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude
Dê aos seus pés os descanso que eles merecem. Boa noite. #podologia #boanoite #frase #motivacional #saude #AhazouSaude
Dá uma boa enganada no paladar e é bem rápido de fazer para se refrescar, principalmente no verão! #personaltrainer #ahazou #fitness #alimentacao #saude #bemestar #receita
A babosa é uma planta excelente para você ter no seu quintal, ela cresce rápido e não é muito exigente quanto aos cuidados. Ela é ótima pra diversar áreas do seu corpo, além das citadas acima ela ainda é boa para: tratar problemas como dor muscular, queimaduras, feridas, gripe, insônia, pé de atleta, inflamações, prisão de ventre e problemas digestivos. Já tem a sua em casa?🌵 #AhazouBeauty #aloevera #babosa #dica #saude #beneficios #beauty #estetica #beleza #pele #cabelo
Ele é rico em gordura boa! ? #alimentacao #ahazou #saude #food #comerbem #vidasaudavel
Uma boa noite de sono é fundamental para a manutenção da saúde física e mental. ❤️? Cuide do seu corpo e proporcione à ele uma boa noite de descanso. ?? #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude #boanoite

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