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Limão, laranja, limão siciliano e tangerina, são algumas das frutas cítricas com alto teor de Vitamina C. Seu consumo regular ajuda a reduzir doenças cardíacas, cálculo renal e infecção variadas, ajuda na boa digestão e tem propriedades desintoxicantes. #AhazouSaude #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #viverbem
Eu posso, eu consigo, eu sou capaz! ?? #ahazou #repita #semanaboa #motivacional #frase #saude #autoconfianca #soucapaz #euconsigo #euposso
A nossa saúde mental é importante e precisa estar em ordem para que tudo possa fluir bem. Responde ai para gente como você faz para manter a saúde mental boa? #enquete #AhazouSaude #viverbem #saudemental
Cuidado e prevenção através de boa alimentação, atividade física, qualidade do sono e hábitos saudáveis. Faça do mês de fevereiro um divisor de águas na sua saúde! #fevereiro #AhazouSaude #saude #bemestar #qualidadedevida #viverbem #cuidese
A sua segunda-feira também pode ser boa. É só agendar a sua massagem e vir relaxar, para começar a semana super bem! #massagem #relax #segunda #ahazouapp #ahazousaude #saude #bemestar
Manter uma postura ereta é ótimo, mas nada de ficar "duro"! Mantenha o seu corpo relaxado, principalmente sua cabeça. Se você estiver com o corpo tenso, existirá uma grande chance da voz também ficar mais tensa. Movimentos mais soltos e/ou livres vão favorecer uma boa qualidade vocal. ?️?‍⚕️ #AhazouSaude #viverbem #bemestar #fonoaudiologia #fono #saude #AhazouSaude
A periodontite é uma infecção bacteriana dos tecidos, ligamentos e ossos que envolvem e sustentam seus dentes, e também pode se caracterizar como o estágio mais avançado da gengivite. Ela ocorre quando a gengivite não é tratada, e diferente dela, a periodontite não pode ser revertida e muitas vezes, ter consequências graves e duradouras para os seus dentes, e se não tratada pode resultar em dentes soltos que podem cair ou que precisem ser removidos por um dentista. A presença de sangue na saliva ao escovar os dentes ou usar o fio dental, mau hálito e vermelhidão, e gengiva inchada são os primeiros sinais da doença. Ao notar qualquer um desses sinais, procure imediatamente seu dentista. A prevenção ocorre com uma boa rotina de higiene bucal, e check-ups dentários frequentes ?? #periodontite #saudebucal #odontosemtabus #vidasaudavel #ahazousaude #bandbeauty
Para prevenir a doença, mantenha uma boa alimentação, pratique exercícios físicos e faça exames periódicos para garantir o diagnóstico precoce. #marçoazul #marçoazulmarinho #AhazouSaude #cancercolorretal #cancer #saude
O seu bem-estar é algo que deve ser conquistado. Cuide de você, sempre tire um tempinho para isso. É essencial para uma boa qualidade de vida. #AhazouSaude #bemvindojulho #julho #saude #viverbem #qualidadedevida #cuidese #bemestar
Sempre dê prioridade ao seu bem-estar e saúde, pois eles são o que você tem de mais valor na vida. Boa noite!🌑✨ #boanoite #AhazouSaude #qualidadedevida #cuidese #bemestar #saude #viverbem
Já pensou em dar um novo rumo para a sua saúde? Aposte em uma boa nutrição! 👊🏻😉 #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem
Hoje pedimos mais saúde, boa qualidade de vida, respeito e inclusão para toda a comunidade surda brasileira. Feliz Dia Nacional do Surdo!❤ #dianacionaldosurdo #surdo #respeito #inclusão #comunidadesurda #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #saude
Junto com o verão, chega diversas frutas que amamos. A lichia é uma delas, e possui diversos benefícios para a saúde, dentre eles: • Contém baixíssimas calorias • Ajuda na redução do mau colesterol • É boa para tratar acne e manchas na pele, porque contém grande quantidade de vitamina C • Contém vitamina B, que ajuda no crescimento e fortalecimento dos fios de cabelos, e das unhas • Por conta da sua quantidade de fibras, ajuda a regularizar o funcionamento do intestino • Com suas propriedades antioxidantes, ajuda a eliminar líquidos e perder peso. #lichia #frutas #ahazou #bemestar #saude

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