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frases, legendas e posts de boa massa

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Sabe aquela pessoa que está sempre estressadinha e tensa? Marque ela nesse post para lembrar que uma boa massagem ajuda a relaxar. Agora se você não conhece ninguém, provavelmente a pessoa estressadinha é você 😂. #massagem #massoterapeuta #massoterapia #AhazouSaude #quickmassage #relax #relaxar #energia #marquealguém
A Ventosaterapia é um tratamento que age através da sucção das ventosas no local tratado, para o estímulo da circulação sanguínea ?. A sucção e vácuo promovido pelas ventosas, pode deixar a área dolorida por cerca de 5 dias, além de, marcas roxas avermelhadas na área tratada. Para evitar que isso aconteça ⚠️, é necessário diminuir a pressão de cada ventosa, não deixando que ela fique parada em apenas um local. Também é recomendado o uso de óleo, para que a ventosa possa deslizar de maneira uniforme e constante. Após a sessão, tome um banho morno e massageie ??‍♂️ a área tratada, uma boa opção é utilizar óleo rosa de mosquetá, que reduz a dor e marcas roxas na pele. #ventosaterapia #AhazouSaude #ventosas #cuidados #saúde #bemestar #marcasroxas #doresmusculares #AhazouSaude
A boa pedida de hoje é nossa massa ao molho à matriciana. É um molho clássico italiano que tem como ingredientes principais tomate, pecorino e pancetta. Experimente! #ahazoutaste #cozinhaitaliana #italianfood #massas #pasta #restauranteitaliano
Quer se ver livre das olheiras que tanto te incomoda? Então, esse post é pra você! Com essas dicas você consegue melhorar o aspecto e até eliminá-las da sua vida. Se atente para uma boa noite de sono, porém, nunca esqueça de manter a área hidratada e sempre com protetor solar. Ah, e uma refeição balanceada é grande aliada na eliminação das marcas indesejadas. E, se você tiver um óleo de coco a disposição, saiba que ele é ótimo para restaurar a pele danificada, basta massagear a região dos olhos antes de dormir e pronto. #AhazouBeauty #esteticafacial #skincare #beleza
Se você tem uma boa alimentação e ainda asism sofre para emagrecer, o que pode estar te atrapalhando é a ansiedade. ? A ansiedade libera um hormônio chamado cortisol, que faz com que o corpo guarde mais gordura, que a produção de testosterona diminua fazendo com que você perca massa muscular e queima de caloria e ainda pede para você reabastecer a adrenalina que te deu e dessa maneira você sente mais fome. Cuide sempre da sua saúde mental e da sua alimentação! #alimentaçao #ahazou #dieta #esteticacorporal #emagrecimento #ansiedade
? CO-WASH é uma técnica de lavagem onde não se utiliza shampoo pra lavar o cabelo, apenas condicionador, máscaras e creme multifuncional. Assim como o shampoo, o condicionador também tem substâncias capazes de limpar os fios, sem deixá-los sujos ou oleosos. A diferença é que essa limpeza é mais leve, não agride tanto o cabelo e preserva a oleosidade natural — o que resulta em cabelo mais hidratado, macio e bonito! Nem todo condicionador pode ser usado para fazer co-wash. Para que os resultados sejam realmente positivos, é preciso observar atentamente a composição de cada produto e evitar algumas substâncias que deixam resíduos acumulados nos fios como: * Sulfatos; * Derivados do petróleo (petrolatos, parafina líquida, óleos minerais, vaselina); * Silicones insolúveis em água e etc. Ele pode ser feito em todos os tipos de cabelo, lisos, cacheados, crespos, quem tem cabelo seco, ressecados, quimicamente tratados, loiras, só não é recomendado para quem tem caspas, seborreia e outros problemas no couro cabeludo. ?Como fazer: •Molhe o cabelo com água morna e faça massagem com a ponta dos dedos por alguns minutos. •Em seguida tire todo o excesso de água, pode ser com uma toalha. •Aplique o condicionador da raiz as pontas pode caprichar na quantidade, massageie bem por alguns minutos, em seguida enxágue e aplique outro condicionador no comprimento, depois é só enxaguar e pronto. ?Uma boa dica para as lisas, ou para quem sofre com a oleosidade, é usar o co-wash com menos frequência e observar como as madeixas irão reagir. Caso fiquem mais oleosas, o recomendado é optar pelo low-poo e os shampoos liberados. Para essa técnica não é necessário fazer o pré poo. Dúvidas? Escreva nos comentários ? #cowash #nopoo #dicasdecabelos #dicadecabelo #cronogramacapilar #ahazou #cabelo #braziliangal #cuidese #amese #tecnicacapilar #hidratacaoprofunda #trend #newin #novidade #lavagem #shampoo #baixopoo #postit
A massagem é boa em todas as estações, mas no Inverno é melhor ainda por trazer vários benefícios! ??❄️ Tá esperando o que pra marcar a sua? #massagem #ahazou #massoterapia #frio #inverno
Experimente nsso delicioso prato de massa ao molho carbonara. Molho denso e muito saboroso, com certeza é uma boa pedida! #ahazoutaste #cozinhaitaliana #italianfood #massas #pasta #restauranteitaliano
Uma boa lasanha tem que ser recheada com bastante queijo, aproveite para vir saborear as nossas. 😋 #ahazoutaste #restauranteitaliano #massas #comidaitaliana #italianfood #italy #cozinhaitaliana #lasanha
Dificuldade em manter seu cabelo sedoso ao longo do dia? Preparamos truques infalíveis para te ajudar a controlar a oleosidade de uma vez por todas! ✨ #NaturaLumina #ParaTodosVerem: Post é um Carrossel. Tela 1 tem uma mulher passando a mão nos cabelos. No canto, aparecem o logo Natura e o texto “7 passos para cuidar de cabelos oleosos - deslize para conferir”. Segunda tela tem a dica “1. o cuidado começa na lavagem - massageie rapidamente o couro cabeludo com movimentos circulares utilizando o Shampoo Equilibrante Lumina.” e a imagem de uma mão apertando o produto. Na tela 3, temos um cabelo molhado repousando nas costas de alguém, e o texto “2. banho de água fria - O excesso de calor desregula nosso couro cabeludo, favorecendo a oleosidade. Evitar banhos muito quentes é uma boa ideia!”. Na tela 4, a dica 3 “limpeza profunda com moderação - Uma vez por semana, utilize o Shampoo Detox Antirresíduos Lumina, preparando a fibra capilar para a penetração de ativos de tratamento.” com a imagem de uma mão apertando o produto. A tela 5 tem uma mulher sorrindo, com o texto “4. sem mão no cabelo! - Oleosidade e resíduos costumam se acumular nas nossas mãos e acabam sendo transferidos para os fios, dando um aspecto oleoso para o cabelo.”. Na tela 6, o texto “5. hidratação, sim! - A principal questão é qual produto usar e como aplicá-lo. Passando o condicionador Suave de Natura Lumina apenas nas pontas, você sela as cutículas e mantém nutrientes.” com a imagem de uma mão apertando o produto. A tela 7 mostra uma mulher com os cabelos em movimento, e o texto “6. folga do secador - É sempre bom evitar altas temperaturas, mas, se for necessário, aplique o Protetor Térmico de Natura Lumina antes. Além de proteger os fios, acelera a secagem!”. Na tela 8, uma mulher que acabou de acordar esfrega os olhos, com o texto “7. não durma com o cabelo molhado - Esse hábito prejudica a saúde do couro cabeludo, podendo deixá-lo oleoso e até levar a problemas mais graves, como a quebra dos fios.”. A tela final traz uma mulher com os cabelos esvoaçantes e os fios preenchendo a imagem, com o texto “Gostou desse conteúdo? Salve esse post para manter uma rotina de cuidados implacável.” #AhazouNatura #ahazourevenda
A sua segunda-feira também pode ser boa. É só agendar a sua massagem e vir relaxar, para começar a semana super bem! #massagem #relax #segunda #ahazouapp #ahazousaude #saude #bemestar
A sua segunda-feira também pode ser boa. É só agendar a sua massagem e vir relaxar, para começar a semana super bem! #massagem #relax #segunda #ahazouapp #ahazousaude #saude #bemestar
Quem faz massagem não vive sem. São inúmeros benefícios para a saúde, bem-estar e até mesmo para estética. Uma boa tarde para quem já tem horário marcado. E você que ainda não marcou, entre em contato agora mesmo. #AhazouSaude #boatarde #massoterapia #massoterapeuta #relax #massagem
Hoje é dia de visitar a nossa cantina e saborear uma boa macarronada. 🍝 #ahazoutaste #comidaitaliana #cozinhaitaliana #italianfood #italy #massas #pasta #restauranteitaliano

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