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Hábitos saudáveis unidos à uma técnica vocal são a combinação perfeita para a saúde da sua voz! Acompanhe abaixo algumas dicas de cuidados diários: - Invista em uma boa alimentação: consuma alimentos leves e frutas, como a maçã, que é uma grande aliada à voz já que é responsável por auxiliar na limpeza da laringe e diminuir o pigarro. Evite alimentos como queijos, leite, laticínios em geral e chocolates. - Hidrate-se: Ingerir bastante liquido auxilia em uma voz mais saudável já que age contra o ressecamento do trato vocal, mas tome cuidado, evite ingerir bebidas geladas ou muito quentes. - Exercite sua voz: Faça exercícios vocais diariamente e treine técnicas vocais para um melhor uso e uma maior resistência da sua voz. #AhazouSaude #fonoaudiologia #fono #saude #bemestar #canto #cuidados #voz #canto
Deu sede? Peça uma de nossas bebidas do cardápio e se refresque, elas são perfeitas para acompanharem a sua refeição é só escolher um de nossos sabores 😁 #ahazoutaste #bebidas #cardapio #cardapiodebebidas #restaurantes #alacarte #selfservice #convite
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Numa festa com uma duração média de quatro horas com pessoas que bebem cerveja, essa é a conta que se faz. #Bebidas #ahazoutaste #Festas
Finalmente chegou!! Bora curtir um Happy Hour com os amigos ?? #ahazou #happyhour #chopp #bebidas
A pele negra possui grande quantidade de melanina, que serve de proteção natural contra o sol e colágeno, que reduz o índice de flacidez, rugas, entre outros benefícios. Mesmo assim, existem cuidados importantes para com a pele, como hidratar sempre a pele, evitar bebidas alcoólicas porque ressecam muito a pele e hidratar sempre os lábios. #pelenegra #blackbeauty #ahazou #cuidadoscomapele
Lembrando que a ordem dos fatores não altera a delícia que é provar cada uma dessas bebidas para se esquentar neste frio! ❄️☕ Comenta aqui qual desses é o seu preferido! Aproveite e venha tomar o seu ? #bebidasquentes #inverno #cappuccino #ChocolateQuente #ahazoutaste #coffeelife #coffee #cafeteria #barista
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Um dos principais problemas de saúde pública no Brasil, onde cerca de 15% da população é dependente do álcool. O dia 18 de fevereiro, tem como objetivo alertar a população sobre os problemas relacionados ao consumo sem moderação de bebidas alcoólicas. #ahazou #motivacionais #frasesmotivacionais #diadocombateaoalcoolismo
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O dia das bruxas já começou! Que tal ter cerveja sempre gelada na época mais tenebrosa do ano e ficar livre das travessuras e bebidas quentes? Junte-se a nós nesse Halloween e aproveite nossos drinques temáticos! #ahazoutaste #pub #mixology #lounge #drinks #cocktails #bar
Ei, que tal uma bebida? Confira nossas opções, escolha a sua favorita e bora se refrescar! ? #bebidas #ahazoutaste #editaveisahz #ahazoutaste
Se você é daqueles que não consegue resistir à carinha do seu bichano pedindo comida, preste atenção nessa lista de alimentos que podem colocar em risco a saúde dos animais. A digestão de cães e gatos é diferente da nossa e “comidas humanas” podem provocar indigestão, intoxicação e outros problemas de saúde. 1. Leite e derivados Como não produzem altas quantidades de lactase, enzima que auxilia na digestão da lactose do leite, cães e gatos desenvolvem intolerância ao alimento. Quando ingerido, o leite pode provocar dores abdominais, náusea e diarreia. 2. Chocolate e doces O chocolate contém teobromina, um derivado do cacau que leva à intoxicação grave e até à morte. Já os doces, ricos em açúcar, não só são calóricos: em excesso, podem tornar os pets obesos e diabéticos. Além disso também são responsáveis por formação de tártaro, cáries e até perda do dente. 3. Cebola e alho Ambos possuem uma substância chamada dissulfeto de n-propil que gera intoxicação grave pois altera a hemoglobina, provocando a destruição de glóbulos vermelhos, além de poder levar à icterícia e perda de sangue pela urina. Caso o quadro não seja tratado rápido, o animal pode falecer. 4. Uvas e passas Não há uma explicação com comprovação científica, mas há relatos na medicina veterinária mostrando cães que morreram após ingerir esse tipo de alimento por falência renal. 5. Café e chá preto Contêm alcaloides neurotóxicos, como as xantinas, que podem significar alterações cardíacas e neurológicas. É importante evitar o acesso do animal às xícaras dessas bebidas que às vezes são esquecidas pela casa. 6. Frutas cítricas e outras As frutas mais ácidas causam problemas digestivos, por isso devem ser evitadas. No geral, as frutas podem ser oferecidas, com cuidado especial para maçã, já que as sementes são altamente tóxicas para cães e gatos, pois carregam um composto conhecido como cianogênico-cianida – com poder de alterar o processo de respiração celular dentro do organismo do animal, causando palidez das mucosas, taquipneia, taquicardia, náuseas, vômito, convulsões e até a morte. Em excesso, as frutas podem engordar os animais por serem ricas em frutose, um tipo de açúcar. 7. Doces dietéticos Aqueles adoçados com xilitol podem causar danos hepáticos e até a morte em cães mais sensíveis. Isso inclui balas, biscoitos, entre outros. 8. Abacate Contém o ácido persin que pode provocar vômito e diarreia no cão. 9. Tomate e batata O tomate verde contém glicoalcalóides que são tóxicos para o cão, e a batata, principalmente a inglesa, é rica em solanina, que pode causar depressão no sistema nervoso central e distúrbios gastrointestinais. 10. Noz macadâmia Tem uma toxina desconhecida que pode afetar os músculos, o sistema digestivo e o sistema nervoso dos cães. Já foram registrados casos de paralisia 11. Massas cruas de pão ou bolo O fermento presente nessas massas resulta em gases no trato digestivo do animal, causando dor e desconforto pela distensão do estômago ou das alças intestinais. 12. Ossos de aves cozidos O cozimento altera a estrutura do colágeno, tornando esse tipo de osso mais duro. Se o animal ingerir, corre o risco de ter uma perfuração gastointestinal, além de trazer dificuldades na digestão. 13. Frituras e alimentos gordurosos Pizza, queijos, batata frita e outros itens da alimentação humana não só causam um desarranjo intestinal como podem levar à pancreatite, inflamação do pâncreas que pode acabar em morte do animal. #pet #cachorro #gato #alimentação #ahazoupet
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