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Consumir alimentos que ajudam a baixar a pressão é fundamental para evitar doenças cardiovasculares. . O abacate é rico em vitaminas A e E, ajuda diminuir o colesterol e é uma excelente fonte de potássio, contribuindo assim para o controle da pressão, mas o consuma com moderação! . A água de coco é rica em potássio, ela ajuda a manter a pressão arterial.  . O Alho contém substâncias que exercem um efeito hipotensor. . A banana é um alimento rico em potássio, ajuda a manter a pressão controlada. . A melancia  favorece a produção de óxido nítrico que exerce um efeito de relaxamento nas paredes dos vasos sanguíneos e, dessa forma, ajuda a manter a pressão em níveis saudáveis. Gostaram das dicas? Compartilhe esse post! #AhazouSaude #nutricao #bemestar #alimentacaosaudavel #saude #viverbem #hipertensão
Quem aí também não resiste um bolo de chocolate? Mas e se dissermos que temos uma receita de bolo de chocolate saudável, para você comer sem culpa, você não vai acreditar.​ _ Queremos saber: o que você achou dessa receita? ​ ​#HerbalifeNutrition #HerbalifeBrasil #ReceitaFit #ReceitaSaudavel #SaudeBemEstar #Nutricao​ ​_ Ingredientes ✅ - 2 colheres de sopa (20,8g) de Shake Chocolate Sensation*​ - 2 colheres de sopa (25,6g) de NutreV​ - 1 colher de sopa (6g) de Protein Powder​ - 1 ovo​ - 1 colher de chá de canela​ - 1 colher de sopa de cacau em pó​ - ½ banana amassada​ - 1 colher de sopa de farinha chia​ - 1 colher de chá de fermento químico​ Calda - 2 colheres de água (15ml)​ - 1 medida (12g) de Whey Protein 3W​ _ Modo de preparo ✅ Em um recipiente de vidro, misture todos os ingredientes, exceto o Whey Protein 3W e a água até obter uma massa homogênea. Para assar, leve ao microondas por aproximadamente 3 minutos parando na metade do tempo. Em seguida, misture o Whey Protein 3W com a água até ficar homogêneo, e adicione por cima da massa. ​ _ ​Rendimento: 2 porções ​ Informação Nutricional ​ Calorias: 270 kcal ​ Proteínas: 21g ​ Fibras: 8g ​ #ahazouherbalife #ahazourevenda
Corrigindo: o certo é bolo com gosto de banana, mas é gostoso do mesmo jeito. ?#ahazoutaste #diadabanana #bolo #confeitaria
Uma ótima opção para você levar para qualquer lugar é o nosso chips de banana frita, delicioso e crocante! Passe aqui e leve os seus. 🍌 #ahazoutaste #chipsdebanana #bananafrita #chips #convite
Seja com banana, morango ou vários complementos, o açaí que vai transformar o seu dia está aqui, faça o seu pedido! 🍨 #ahazoutaste #açaí #açaíteria #cupuaçú #gelados #icecream #sorvete #sorveteria
Para começar bem o dia, que tal um café da manhã delicioso e nutritivo? Confira a receita abaixo do Shake Banoffe com Shake sabor Doce de Leite e NutreV! • 2 e ½ colheres (sopa) de Shake Doce de Leite; • 2 e ½ colheres (sopa) de NutreV; • 1 banana congelada ou in natura; • 1 colher (sopa) de cacau nibs; • 250 ml de água. MODO DE PREPARO: separe ½ colher (sopa) do cacau nibs. Bata todos os outros ingredientes no liquidificador com água. Coloque em um copo e acrescente o restante do cacau nibs para decorar e trazer crocância! Sugestão: colocar a banana congelada traz mais cremosidade ao Shake Herbalife Nutrition. #herbalife #ahazouherbalife #shake
A nossa banana split com certeza vai te deixar com gostinho de quero mais, experimente! 🍨 #ahazoutaste #açaí #açaíteria #cupuaçú #gelados #icecream #sorvete #sorveteria
Que tal aprender a fazer um suco funcional para espantar o cansaço? O suco funcional que combina Kiwi com laranja contém grande concentração de vitamina C, que é uma grande aliada quando o assunto é fadiga. Para completar a mistura, a receita acrescenta uma boa dose de carboidratos vindos da banana e do mel. Eles dão força extra ao organismo. ?Gostou da sugestão? ? Então anota a receita: Ingredientes: 3 kiwis; suco de 3 laranjas; meia banana; 500 ml de água gelada; mel a gosto. Modo de preparo: Descasque os kiwis e pique em quatro partes. Lave as laranjas, corte-as ao meio e esprema para retirar o sumo. Bata o kiwi no liquidificador com o suco de laranja, a banana, água e o mel. Quando estiver homogêneo, sirva. #sucofuncional #saude #ahazou #kiwi #receita #alimentaçaosaudavel #saudavel
Hmmm quem aí ama uma pizza doce? ? #Pizza #ahazoutaste #pizzaria #pizzadoce #pizzabanana
? Banana - Em pequena quantidade, auxilia na função intestinal e é fonte de energia. ? Manga - Previne o envelhecimento precoce e diminui o risco de doenças degenerativas. ? Melancia - Ótima para refrescar seu cão no verão. Sirva sem semente e sem casca. ? Maçã - Aumenta a imunidade e regula a glicemia. Sirva sem sementes. ? Pêra - Aumenta a imunidade e protege o intestino de doenças inflamatórias. ? Morango - Melhora a função cerebral, possui antioxidantes e vitamina C. #frutas #ahazoupet #dog
Que tal uma sugestão para montar a lancheira na volta às aulas? Se seu filho gosta de panquecas, separamos essa receita especialmente para ele. Além de saudável e nutritiva, também é muito gostososa! Confira: 🥞 Ingredientes: 1 colher de Farinha de trigo, 1 colher de açúcar, ½ xícara de leite, ovos, 1 colher de sopa de fermento, 1 pitada de sal e óleo de coco. 🥞 Modo de preparo: misture os ingredientes e coloque no liquidificador. Primeiro os molhados depois os secos. Unte uma frigideira (ou utilize antiaderente) e coloque camadas finas de massa. Vire quando dourar os lados. Utilize como recheio geleia de Morango (ou o sabor que preferir), banana com canela ou mel. O que achou da receita? Ela é bem simples, gostosa e nutritiva. Comenta aqui embaixo se você gostaria de mais receitas como essa! #AhazouSaude #viverbem #saude #nutricao #bemestar #alimentacaosaudavel
O pó translúcido é usado para diminuir a oleosidade, fazendo com que a make dure mais e ainda fique sequinha. Enquanto o pó banana serve para dar um acabamento mais natural à maquiagem, pois se adapta ao tom do pele aplicado e é ótimo para quem gosta de tirar fotos pois não estoura no flash. #maquiagem #ahazou #potranslucido #pobanana
Fique de olho nos benefícios dessa fruta! ? #banana #frutas #beneficios #ahazou #saude #bemestar
Para fazer essa receitinha, você vai precisar de: 🍌 1 banana congelada picada 🧃 1 pote de iogurte natural desnatado 🥝 1 kiwi picado 🍋 meia colher (sopa) de suco de limão 🟡 1 fatia fina de gengibre ralado O modo de preparo é bem facinho: é só bater todos os ingredientes em um liquidificador, servir e se deliciar! 😉 #smoothie #receita #ahazoutaste #alimentacaosaudavel #hortifruti #organic #qualidade
Procurando por um bolo nutritivo, saudável e gostoso? 😋 Então já SALVA esse post e acompanha a receita ⤵️ ✨Ingredientes: • 4 bananas orgânicas bem maduras; • 2 ovos; • 1 xícara (220ml) de aveia; • 500ml de azeite extra virgem; • 5 ameixas secas grandes; • 4 castanhas do Pará; • 6 castanhas de caju; • 2 colheres de gergelim tostado; • Canela a gosto. ✨ Modo de Preparo: Primeiro descasque e amasse bem as bananas até formar uma pasta, em seguida pegue os ovos e retire apenas a pele da gema para evitar o cheiro forte no bolo. Feito isso, acrescente a farinha de aveia e o azeite e ferva em uma panela as ameixas por 5 minutos, na sequência jogue a água e amasse as ameixas, ainda quentes, com um garfo. Depois adicione as castanhas, misture a canela e o fermento em pó. Com essa etapa finalizada, coloque a massa para descansar e enquanto isso preaqueça o forno em 200ºC. Depois é só colocar no forno por 35 minutos. E pronto! Ah! E não esquece de contar aqui o que achou da receita. 😊 #ReceitaOrgânica #AhazouTaste #Receita #BolodeBananacomAmeixa #Banana #Ameixa #Saudável #AlimentaçãoSaudável #ComidaOrgânica #Hortifruti #VidaSaudável
ALERTA: ESSA DICA CONTÉM DOSES DE FELICIDADE! #ficaadica #brazil #dicadodia #ahazou #banana #dopamina #happy #felicidade #beauty #saude #saudavel #felicidade

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