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Se você gosta de sair da zona de conforto o pilates suspenso é ideal para você. Com exercícios que usam o peso corporal e a gravidade a seu favor trabalhando varias partes do corpo. Mas não precisa ficar com receio de não ter experiência pois existem vários níveis de exercícios, não sendo apenas os avançados. #pilatesbody #pilates #AhazouSaude #carrosselahz #pilateslovers #pilatesparagestate #beneficios #dicas #respiraçao #postura #exercicios
Aqui na nossa confeitaria temos doces deliciosos e irresistíveis esperando por você, escolha o seu favorito e faça o seu pedido! 😉🍰🧁 #ahazoutaste #bolo #bolosdecorados #confeitaria #confeitariaartesanal #doces
#TBT para essas dicas super práticas de como ficar linda com os Quartetos de Sombra Avon. Todos eles vêm com números indicando a ordem e o lugar de aplicação. Fácil, né? E tem mais outras dicas no nosso canal no YouTube! Quando for recriar alguma, marque @avonbrasil pra gente ver. ?
A massagem modeladora favorece a quebra das células de gordura, resultando em emagrecimento e definição corporal. Vamos agendar seu horário? #AhazouBeauty #estetica #beleza #esteticaavancada #esteticaavançada #esteticacorporal #esteticaecosmetica #esteticista #saúde #massagemmodeladora #horário #gorduralocalizada
A Ventosaterapia é uma técnica que consiste na aplicação de copos de vidro ou acrílico que tem como finalidade criar um vácuo e fazer uma sucção da pele.Quando a circulação é ativada através da ventosa, o aumento de sangue favorece a nutrição de músculos, alivia as tensões, dores musculares e articulares. Em alguns casos, o uso da técnica também é realizada com objetivos estéticos, como por exemplo o tratamento da ventosaterapia para celulites e estrias. ? #ventosaterapia #ahazou #terapia #alternativa
Além dessa delícia, temos diversas outras. Venha conferir todos nossos sabores e escolher o seu favorito. #ahazoutaste #confeitaria #confeitariaartesanal #doces #tortas
Não mesmo, meu lugar favorito! ? #depilacao #ahazou #beleza #depil #xopelos #naomaispelos #depilação depiladora #hairremoval #beauty #braziliangal
Escolha seu lanche favorito e faça agora mesmo o seu pedido! 🤩🍔 #diadohamburguer #hamburguer #ahazoutaste #artesanal #burger #burgerlovers #hamburgueria #hamburgueriaartesanal
A vida é muito curta para não aproveitar todas as oportunidades para comer um pastel doce, escolha o seu favorito e faça o seu pedido! 🤩 #ahazoutaste #foodlovers #amopastel #instafood #pastel #pastelaria #pastelrecheado
Que tal assistir sua série favorita comendo sua comida favorita com desconto? Chama os amigos e pede um delivery! #friends #ahazoutaste
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Nos dias mais quentes de verão deve-se comer saladas e beber 2 litros de líquidos por dia como água, água de coco, sucos de frutas ou chás gelados sem açúcar, para ajudar a refrescar o corpo, afastando o calor e evitando a desidratação. Além disso, deve-se evitar comer alimentos açucarados, refrigerantes e bebidas alcoólicas porque eles desidratam o organismo, aumentando a sede e favorecendo a desidratação. Nos dias de calor também é importante não fazer refeições em grandes quantidades nem ricas em gorduras, porque isso dificulta a digestão fazendo com que o corpo fique ainda mais quente, aumentando o risco de desidratação, especialmente em crianças. #ahazou #ahazousaúde #ahazounutrição #saúde #vegan #alimentaçãosaudável #nutri #nutrição
Ao decidir excluir a carne e alimentos de origem animal da alimentação, muitas pessoas acabam ficando perdida sobre como substituir esses alimentos. Leite, ovos, carne e até chocolate podem ser substituídos facilmente, quer saber como? Confira: Chocolate 🍫: misture açúcar mascavo, óleo de coco e cacau em pó. Coloque na geladeira e se delicie; Leite 🥛: bata coco no liquidificador com água e coe. Você terá leite de coco e coco ralado! Ovo 🥚🍳: linhaça (para bolo), tofu (ovos mexidos) e lecitina de soja 1 colher de sopa e água substitui 1 ovo. Esses são os alimentos substitutos e cheios de nutrientes para quem escolheu o veganismo. O que você achou? Coloque aqui nos comentários como é sua dieta! #AhazouSaude #viverbem #saude #nutricao #bemestar #alimentacaosaudavel #vegano #veganismo

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