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A sigla TBT vem do inglês “Throwback Thursday” que em português significa “Quinta-feira do Retorno” e que tal hoje fazermos nosso próprio #TBT? ? Poste uma foto do seu dia de aula favorito com a hashtag e marque a gente! ? #tbt #dicas #ahazouedu #aulasdeingles #aulaparticular
Você vai se surpreender com os resultados. E os benefícios vão além do emagrecimento! Experimente uma aula hoje mesmo ? #boxe #personaltrainer #emagrecer #ahazou #bandbeauty
Confira os benefícios dessa modalidade que vem conquistando cada vez mais praticantes: - Reduz o estresse - Aumenta o condicionamento físico - Aumento de massa magra - Emagrece de forma eficiente - Aumenta a atividade metabólica - Melhora a saúde - Melhora a agilidade e flexibilidade Aproveite todos esses benefícios e agende hoje mesmo sua primeira aula ?? #beneficiosdocrossfit #crossfit #personaltrainer #esporte #façacrossfit #esporte #modalidade #bandbeauty #ahazou
A Condromalácia Patelar está associada a perda de cartilagem na área dos joelhos ? e pode gerar incapacidade funcional. Por isso, o pilates é um ótimo método para esse tipo de condição, confira abaixo os principais motivos: ✅. Os exercícios não apresentam impactos, assim, não geram dor e mais dano à articulação; ✅. Trabalha o corpo de forma global, treinando posturas e fortalecimento dos músculos, não sobrecarregando os joelhos; ✅. Trabalham a flexibilidade e o fortalecimento do grupo quadríceps e dos músculos antagonistas; ✅. Trabalham o controle dos movimentos e assim, o paciente consegue realizar os exercícios e as atividades de forma correta. Agende uma aula experimental para que possamos avaliar seu caso e desenvolver um plano de atividades específico para a sua necessidade ?! #pilatesbody #AhazouSaude #pilates #pilateslovers #PilatesParaJoelho #joelho #CondromalaciaPatelar #dores #cuidados #AhazouSaude
Venha restaurar o seu equilíbrio emocional e fazer uma limpeza energética com o yoga. Agende uma aula experimental! ✨🤩 #AhazouSaude #meditation #namaste #yoga #yogainspiration #yogalife
Educar é crescer e crescer é viver! 25 de Agosto: Dia Nacional da Educação Infantil 📚 #AhazouEdu #educação #aulaemgrupo #aulaparticular #professorparticular #educação #aula #infantil #educaçãoinfantil #frases #motivacional #dianacionaldaeducaçãoinfantil
Quer praticar uma atividade física, mas não sabe qual? Faça uma aula experimental de Boxe e conheça a modalidade que vai te ajudar a conquistar saúde, autoestima e o corpo que deseja. A primeira aula é de graça e tiramos todas as suas dúvidas. #personaltrainer #boxe #ahazou #saude #treino
Nossas aulas de sociologia são perfeitas para quem está prestando vestibular. Possuímos uma ótima estrutura com professores qualificados e especializados nos vestibulares mais tradicionais, que irão te oferecer aulas dinâmicas e contextualizadas. Para saber mais e agendar a sua aula, entre em contato com a gente. #educação #filosofia #AhazouEdu #aulas #ENEM #vestibular
Não tem dia melhor para você começar do que esse, aproveite essa oportunidade e vem fazer aula de dança jazz com a gente, a prática da dança é intensa e pode até substituir academia, além de permitir que você tenha o seu próprio estilo dentro da dança. Comece hoje mesmo, não perca tempo! #AhazouEdu #aulaparticular #aulademusica #aprendamúsica #instrumentos #professordemusica #música
Nada como uma aula particular para te ajudar naquele tão temido vestibular. Aproveite os horários disponíveis para Março e agende sua aula, não seja pego(a) de surpresa. #AhazouEdu #educação #aulaparticular #vestibular #ENEM #professorparticular #concursopúblico #cursinho
Cuidar da saúde é mais simples do que você pensa! Vamos fazer uma aula de yoga? #AhazouSaude #meditation #yogalife #yoga #namaste #yogainspiration #aula #convite #auladeyoga
Confortável e pratico, a legging sempre está no dia a dia das crianças, seja para ir passear ou ir a aula, ela funciona super bem para brincar. Vem aproveitar a nossa chuva de oferta com descontos exclusivos ? #AhazouFashion #modainfantil #kidsfashion #roupasinfantis #legginginfantil #desconto #oferta
O Pilates pode te ajudar a cuidar do seu corpo! Aumenta sua força, ajuda nessa conexão corpo e mente. Alivia dores musculares, ajuda a controlar o seu peso e muito mais! Se quiser saber mais benefícios do pilates, se inscreva para uma aula! #pilates #ahazou #beneficios
Entre em forma SEM SAIR de casa. Com o meu acompanhamento online, você vai atingir seus objetivos sem precisar ir em uma academia, apenas usando o peso do próprio corpo e objetos da sua casa. Tudo isso pela METADE do preço de uma aula presencial. Bora treinar? ? #AhazouSaude #personaltrainer #personal #boratreinar

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