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Posts de au au, Página 16

Quer matar sua vontade de doce sem sair da dieta? Já salva essa receita de brownie: Misture ½ xícara de chá de abóbora cozida e amassada, 1 ovo, 3 colheres de açúcar demerara, 3 colheres de farinha de aveia e 2 colheres de cacau. Acrescente uma pitada de bicarbonato, 1 colher de café de fermento e misture até incorporar. Passe para uma forma untada com óleo de coco e polvilhada com cacau em pó e leve ao forno preaquecido a 180 ºC por cerca de 30 minutos. Lembre-se: a moderação é o segredo. Bom apetite! #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #nutricao #saude #viverbem #bemestar #dicas #dicadodia #receitafit #browniefit #receitas
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O buttercream americano possui uma coloração amarelada, uma textura super cremosa e um sabor amanteigado e doce. Além disso ele não resiste a climas quentes, devido ao alto teor de manteiga. #ahazoutaste #bolo #bolosdecorados #confeitaria #confeitariaartesanal #doces
Nossos agradecimentos e parabéns a esses profissionais que nos ajudam a enxergar melhor com conforto e beleza. Feliz Dia do Ótico!👓💙 #diadoótico #ótico #óticas #óculos #saúdesocular #olhos #AhazouÓticas #lentesdecontato #oculosdegrau #oculos #oculosdesol #otica #oticas
Não tem coisa melhor que aproveitar uma promoção no sábado! Estamos te esperando! #AhazouÓticas #oculosdesol #oticas #otica #oculos #oculosdegrau
➡️ A prática de atividade física e uma alimentação adequada são fundamentais para garantir uma boa saúde. ✔️Na dica de hoje você vai encontrar uma lista de alimentos que podem contribuir para a saúde do seu coração, proporcionando longevidade e qualidade de vida. ❤️ Quer saber mais? Então, arrasta para o lado e confere. #nutri #nutrição #AhazouSaude #coracao #carrosselahz #alimentacaosaudavel #dicas #saude
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As pessoas têm o costume de procurar o oftalmologista apenas quando percebem sintomas de dores de cabeça ou dificuldade de leitura. O ideal é que se faça o exame de vista uma vez ao ano, assim, evitamos doenças nas vistas e se for preciso mudar o grau das lentes a adaptação é melhor, evitando tonturas e mal-estar. Temos parceria com oftalmologistas especializados. Entre em contato e agende sua consulta! #AhazouÓticas #oftalmologista #lentes #examedevista #vistasaudavel #óculos #óticas
Fazer atividades físicas todos os dias é uma excelente maneira de queimar mais rápido a gordura corporal, diminuindo assim o mau colesterol (LDL), e os exercícios ainda ajuda na perda de peso e no controle da pressão alta. Adapte esse hábito à sua rotina e tenha mais qualidade de vida!😃 #AhazouSaude #dianacionaldocombateaocolesterol #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem
Fazemos entregas super rápidas! O melhor para o seu pet na porta da sua casa. Peça já. #Delivery #AhazouPet #Entrega
Que tal um bolinho gostoso e sem glúten para fazer hoje no Dia do celíaco? Confira a receita. Ingredientes: 3 ovos; 5 colheres (sopa) de mel; 3 colheres (sopa) de óleo; 6 colheres (sopa) de leite; 3 colheres (sopa) de farinha de aveia; 4 colheres (sopa) de farinha de amêndoas; 3 colheres (sopa) de polvilho doce; ½ colher (chá) de canela em pó; 2 colheres (sopa) de cacau em pó; 2 colheres (chá) de fermento químico; Preparo: Pré-aqueça o forno a 180 graus. Unte uma forma com um pouco de margarina ou óleo e polvilhe cacau em pó. Em uma tigela coloque a farinha de aveia, de amêndoas o polvilho, misture e reserve. Pegue uma tigela, quebre os ovos, adicione o mel, o óleo, o leite e bata com um até virar um creme homogêneo. Adicione a canela e o cacau, misture e então acrescente as farinhas, envolva os ingredientes mexendo delicadamente Coloque o fermento, misture e transfira para a forma. Leve ao forno para assar por 20 a 25 minutos. Faça o teste do palito. Deixe amornar para desenformar. Hummmmm agora seu bolo está pronto e para você se deliciar. Bom apetite. #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #AhazouSaude #saude #viverbem #qualidadedevida #sabor #receitas #receitassemglútem #semglútem #diadocelíaco

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