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O Yoga é para TODOS, não só para mulheres. Atualmente temos notado o retorno dos homens nas aulas de yoga, já que buscar o auto-conhecimento, o auto-cuidado, uma melhora na respiração e flexibilidade é para todos. Eles também tem buscado o Yoga para preparar seu físico e mental para atividades como surf, corrida, ciclismo, sendo atleta profissional ou amador, e a prática do Yoga proporciona esse equilíbrio necessário entre o físico e o mental! Agende já a sua aula com a gente. Whatsapp XXXX-XXXX #yoga #yogaparatodos #ahazousaude #exercicios #saude #bemestar
Com certeza você já viu em filmes que os hamsters ficam horas na correndo na roda, né!? E isso é verdade! Eles são verdadeiros atletas e podem brincar durante horas! Por isso, deixe espaços na gaiola para seu pet brincar e coloque a roda de corrida que eles tanto amam! #AhazouPet #ilovepets #petoftheday #petsofinstagram #curiosidades #hamsters #brincadeira #exercícios #dicas #fatocurioso #AhazouPet
Por trás de cada avatar do grupo feminino do @blackdragonsteam existe uma apaixonada pelo game buscando espaço. E a gente quer garantir o lugar de cada uma delas. Porque mais do que celebrar conquistas, queremos apoiar cada luta. #AmorPeloGameIssoÉBeleza #gamergirl #streamergirl #gamergirls #PraTodosVerem: temos uma foto feita em estúdio com luzes nos tons de verde e laranja. O cenário é composto por uma tela expositora dourada, com um neon amarelo ao centro, no formato da ânfora, o símbolo de O Boticário. No centro da foto, encostada ao expositor, tem uma jogadora do Black Dragons. Ela é loira, tem cabelo comprido e usa um casaco corta-vento branco, calça cargo vermelha e blusa preta. Na maquiagem, um olho delineado gráfico e lábios com gloss transparente. Ela está com as mãos pra baixo: uma apenas encostada na perna esquerda e a outra segurando uma fragrância Egeo, de O Boticário. Acima da imagem, lê-se: “O Boticário apresenta: beleza e games. Por trás dos avatares: o amor que move as atletas de e-sports”. #ahazouboticario #ahazourevenda
✨ A sobrecarga constante pode resultar em sérias complicações. Não corra esse risco: cuide do seu corpo com o acompanhamento adequado. Agende sua consulta: 📲(preencher). #AhazouSaude #fisio #fisioterapeuta #fisioterapia #physiotherapy #qualidadedevida #fisioterapiaesportiva #atletas #esporte
A banana-nanica também é chamada de banana d'água, casca verde e baé no nordeste. A fruta é rica em potássio, sendo assim muito indicada para ser consumida por atletas por previne câimbras. Uma ótima opção para vitaminas e lanches da tarde ? #ahazoutaste #AhazouSaude #banana #agosto #frutadomês #frutadeagosto #bananananica #hortifruti #qualidade #vidasaudavel #mercearia #frutas #alimentacaosaudavel #viverbem #qualidadedevida #bemestar #saude
Hoje é dia daquele que vive uma vida de disciplina em prol de um objetivo, e que não desiste perante os obstáculos. Celebre seu dia, atleta profissional! Nós os parabenizamos. #Atleta #AhazouSaude #Profissional #AhazouSaude #editaveisahz
A liberação miofascial é uma técnica especializada de alongamento que libera as tensões e realinha o corpo. Esse objetivo é alcançado pressionando-se, com os dedos, alguns pontos do corpo para que haja maior liberdade entre o músculo e a fáscia. Pode ser feito por profissionais especializados ou pelos próprios atletas. #liberacaomiofascial #massagemmiofascial #ahazou #musculos #saude #alongamento
A massagem esportiva é uma das principais técnicas que compõe o processo de manutenção do estado físico do corpo, seja de atletas ou praticantes de exercícios físicos. ?‍♀ .⠀⠀⠀ Pode ser aplicada de acordo com a necessidade e avaliação do caso e não há contraindicações. ?‍♂ #fisio #fisioterapia #fisioterapiaesportiva #esporte #atleta #ahazou #sports #cuidados #vitorias #massagem #massoterapeuta #massage #ahzreview
Opa, tudo bom pessoal? Querem conhecer um pouco mais sobre lesões musculares? Então acompanha o post -> Contusão muscular: Provinda do vazamento de vasos sanguíneos, gerando um sangramento interno. Pode ser causada por choques físicos na região da lesão. DTM (Dor Muscular Tardia): É uma dor muscular gerado por atividades físicas que a pessoa normalmente não tem costume em praticar. Assim, depois de 24hs a pessoa começa a sentir dores nos músculos. Laceração muscular: São lesões graves, onde ocorre o rompimento de um músculo. É mais frequente em atletas. Estiramento muscular: É um tipo de lesão que também ocorre com mais frequência em cenários esportivos. A lesão é ocasionada quando se há um alongamento além dos limites do que as fibras musculares podem aguentar. Curtiu a informação? Então deixa seu like, e compartilhe com seus amigos pra eles também ficarem espertos! ?‍♀️?‍♂️?️‍♀️ #AhazouSaude #lesoes #musculares #musculos #lesoescomuns #personaltrainer #personal #boratreinar #nopainnogain
A Massagem Desportiva é um aliado para combater dores, lesões e ao mesmo tempo controlar ansiedade de atletas e melhorar o sono! Entre em contato e agende sua sessão! ?(preencher) #AhazouSaude #viverbem #mentalhealth #headspace #massagemdesportiva
Combos maravilhosos para acompanhar as Olimpíadas de 2021. 🥇 #ahazou #olimpiadastokyo #esporte #atleta #jogosolimpicos #toquio #combos #ahazou
✨ A fisioterapia para atletas tem diversos benefícios, tanto para pacientes saudáveis quanto lesionados. O que acha de cuidar do seu corpo com quem entende do assunto? Agende sua consulta: 📲(preencher). #AhazouSaude #fisio #fisioterapeuta #fisioterapia #physiotherapy #qualidadedevida #fisioterapiaesportiva #atletas #esporte #lesões
Já se perguntou o porquê de muitos atletas se depilarem? A resposta é: aerodinâmica. A pele depilada oferece menos resistência ao ar e à água. Melhorando o desempenho dos atletas em diversos esportes, como ciclismo, natação, ou na corrida. E aí, vai melhorar o seu desempenho também? #AhazouBeauty #AhazouSaude #depilação #boratreinar
Para atingir muito bem cada objetivo de cada pessoa, o fisioterapeuta pode utilizar em cada atleta um tipo de tratamento que ele julgar melhor para a situação. Uma delas é a Terapia Manual que visa melhorar um incômodo e fortalecer uma região, por exemplo. Tem também a Terapia Funcional que ajuda o atleta a conhecer melhor seu corpo melhorando seu desempenho. Além dessas duas existem a Elétroterapia e a Massoterapia, também muito utilizadas nos tratamentos. #AhazouSaude #fisio #fisioterapeuta #fisioterapia #physiotherapy #qualidadedevida #esporte #fisioterapiaesportiva

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