Frases e Posts de atividade (Página 95)
A gente se desliga das preocupações e deixa a criatividade fluir! #AhazouFashion #costureira #encomendas #reparos
A distensão muscular, popularmente conhecida como "fisgada", o rompimento de algumas ou muitas fibras musculares e os vasos sanguíneos que as irrigam, ocasionando inflamação no local. Esse tipo de lesão pode ocorrer por diversos motivos como, falta de condicionamento físico, idade, sobrepeso, fadiga, falta de aquecimento antes e depois de atividade física. Por isso é importante sempre lembrar de alongar-se bem, reconhecer os limites do seu corpo, e manter uma alimentação saudável! Gostou das dicas? Nos acompanhe nas redes sociais! #distensao #lesoes #AhazouSaude #personal #personaltrainer #boratreinar #nopainnogain
? 1. Algumas frutas secas como: damasco são ricas em vitamina A, ótimo para a visão e reforça o sistema imunológico. ? 2. São extremamente ricas em vitaminas do complexo B (como B1, B2, B3, B6) e em ácido pantotênico, que é fundamental para o bom funcionamento do sistema neurológico. ? 3. São ricas em minerais como cálcio, ferro, magnésio, fósforo, potássio, cobre e manganês, que desempenham funções estruturais e biológicas vitais. ?4. Algumas delas ajudam a regular o intestino pelo seu poder laxativo., como por exemplo a ameixa. ? 5. Frutas secas como as uvas passas possuem função cicatrizante, ajudando no desenvolvimento dos glóbulos vermelhos e auxiliando no combate de doenças renais e até a anemia. Além disso elas ainda podem ajudar na prevenção da osteoporose. ? 6. Algumas frutas secas como as tâmaras podem ser boas para a pressão arterial, mas vale tomar cuidado por causa do valor calórico. ? 7. As tâmaras também são uma ótima fonte de energia imediata, sendo uma opção para o pós-treino de praticantes de atividade física. ? 8. Elas matam a vontade de comer doces sem fugir da dieta. #ahazoutaste #veggie #vegan #crueltyfree #vegetariano #fruits #frutas #frutassecas #benefícios #frutascristalizadas
Uma misturinha de joias compostas por peças iguais deixa a produção super fashionista! Use sua criatividade para um orelhismo cheio de estilo. #Rommanel #Orelhismo #Brincos #ahazourevenda #ahazourommanel
Os treinos são montados para intercalar respostas no nosso corpo, que são geradas pelo incentivo durante a atividade física. Dessa forma, os dias de descanso, bem como as noites de sono, são fundamentais para recuperação. Assim você verá resultados melhores na disposição e na estética. #AhazouSaude #bemestar #boratreinar #cuidese #nopainnogain #personal #personaltrainer #qualidadedevida #saude #viverbem
Joias para todos os estilos e ocasiões. Solte a criatividade e monte uma composição de arrasar! #Rommanel #ColeçãoReencontro #Joias #ahazourevenda #ahazourommanel
Quem mais ama essa música? ? Que Março seja um mês cheio de inspiração e criatividade! #aulademusica #professordemusica #música #AhazouEdu #TomJobim #BemVindo #Março
Uma cozinha em "U" proporciona mais praticidade e agilidade para as atividades diárias, com um aproveitamento de espaço muito mais amplo. Além disso você pode optar por nichos para complementar o "designer". ? #AhazouDecora #AhazouArquitetura #designdeinteriores #homedecor #decoracao #arquitetura
O visagismo é o estudo do rosto e questões estéticas e é usado para tomar decisões sobre a aparência. Visagismo vem do francês visage que significa rosto! Esse estudo se baseia em diversas características da pessoa, como formato do rosto, cor da pele, feições e também a personalidade e atividade profissional, para identificar os pontos que valorizam a beleza e entram em congruência com o estilo de vida. ? #beleza #ahazou #visagismo
Alguns fatores que podem contribuir para o surgimento dessa fratura inclui: histórico de fraqueza muscular, genética, peso e terreno onde as atividades são praticadas. Por isso, fique de olho para evitar esse transtorno e não deixe de consultar um fisioterapeuta! #AhazouSaude #qualidadedevida #fisio #fisioterapeuta #fisioterapia #physiotherapy
Espalhe sua criatividade e amor por fotografia por aí. Bem vindo, Março! ?❤️ #ahazoufotografia #photography #fotografia #photographer #foto #photo #fotografiaprofissional #picoftheday
O Pilates é uma escolha tanto de pessoas que desejam a prática de atividades físicas, quanto por aquelas que necessitam de um acompanhamento para técnicas de reabilitação. ➡️ Sendo assim, para que os exercícios cumpram seu objetivo de forma adequada, sem trazer ao invés de benefícios, prejuízos a saúde, escolha sempre um profissional educador físico, fisioterapeuta, ou professor de dança para te orientar. ? Quer saber mais? Entre em contato. ? #pilates #AhazouSaude #pilatesbody #fitness #workout #pilateslovers
A tendência animal print nunca sai de moda e nós somos completamente apaixonadas! Seja com estampas de onça, cobra ou zebra, ela valoriza o look e deixa o estilo mais moderno. Perfeita para quem deseja injetar um toque de ousadia e criatividade no closet! . Ah, também vale apostar em mais de uma estampa e garantir ainda mais personalidade. Qual a sua preferida?? #animalprint #AhazouFashion #lookdodia #fashionista #fashion
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