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Essas quatro dicas podem fazer a diferença no seu dia a dia. Comer bem, por exemplo, não tem a ver apenas com estar em uma boa forma. É importante optar por um cardápio variado e equilibrado. E praticar atividades físicas colocam o corpo em movimento, o que contribui para a saúde emocional. Conviva com as pessoas que ama, e tenha com quem desabafar. Faça terapias, procure conhecer a si mesmo. Seguindo esses passos, sua saúde mental com certeza vai melhorar cada dia mais. #DiaMundialDaSaúde #EspecialDiaDaSaúdeMental #AhazouSaude
E aqui temos muitas opções saudáveis e cheias de sabor para você se deliciar e se cuidar ao mesmo tempo. Confira nossa seleção e escolha a sua. #alimentacaosaudavel #fit #hortifruti #mercearia #organic #qualidade #ahazoutaste #vegan #vegetariano #veggie #vidasaudavel #alimentaçao #diadaalimentação #diamundialdaalimentação
Para você passar o seu dia com a casa limpa e cheirosa. ???? #serviçosparacasa #Ahazou #faxina #servicosdefaxina #faxineira #diarista #semanadamulher #diadamulher #desconto
Só quem tem um baby em casa sabe como a vida muda (pra melhor) depois deles! 😍🤍 #diadobebe #AhazouFashion #fashion #instakids #kidsfashion #moda #modainfantil
Faça o seu agendamento pra arrasar essa semana! ? #AhazouBeauty #estetica #beauty #beleza #sugestao #tratamento #indicacoes #AhazouBeauty
Limpeza, proteção, hidratação e tratamento: a receita para uma pele saudável e protegida dentro de casa com Neo. ? Compartilhe você também a sua rotina de skincare usando a hashtag #EudoraNeo #ahazourevenda #ahazoueudora
A gente sabe que não está fácil para ninguém lidar com o isolamento social. Mas isso é para o bem de todos! Então, que tal aproveitar esse tempo para cuidar um pouquinho mais de você?! Listamos 8 dicas para você manter uma rotina de cuidados com seu corpo durante o período da quarentena. ▪ 1 - Descanse o cabelo: lave ele dia sim, dia não, para evitar que ele resseque. Aplique uma máscara nutritiva uma vez por semana e deixe o secador de lado por um tempo; ▪ 2 - Microesfoliação do rosto: faça uma limpeza mais profunda usando seu sabonete específico para lavar o rosto com uma gaze. Faça movimentos circulares sem esfregar demais; ▪ 3 - Use filtro solar: mesmo dentro de casa, é importante proteger a pele da luz visível e dos raios ultravioletas; ▪ 4 - Hidrate o corpo: aplique um hidratante corporal nos braços e pernas; ▪ 5 - Lave e hidrate as mãos: após lavar as mãos, como o recomendado, passe um creme hidratante; ▪ 6 - Cuide dos pés: aplique um creme hidratante específico para os pés; ▪ 7 - Colo e pescoço: aproveite este momento para aderir aos cuidados dessas partes do corpo. Aplique nas região os produtos que já aplica no rosto, incluindo o filtro solar; ▪ 8 - Cuidados com as pálpebras: Faça compressas de gelo ou chá de camomila gelado duas vezes ao dia para suavizar bolsas e olheiras. #CuidadosComOCorpo #pele #beleza #ahazoubeauty #quarentena
Quem casou foi a princesa da Inglaterra, mas a verdadeira princesa aqui vai ser você! ? Já agendou seu horário? #salaodebeleza #beleza #ahazou #casamentoreal
Tenha uma vida saudavel com a seção da estação! Faça sua "feira" consco.#ahazoutaste #alimentacaosaudavel #mercearia #qualidade #organic #hortifruti #vidasaudavel
Uma dica super fácil que vai reduzir a quantidade de formigas na sua casa. Provavelmente elas aparecem entre fechaduras, fendas ou rachaduras na sua casa, certo? Então, sabendo disso, você usará o molhode pimenta caiena ou alguma especie semelhante e com cuidado, irá aplicar nesses locais mencionado onde mais aparecem formigas. A acidez e entre outras composições a manterão distante pelo forte odor e, ao entrar em contato, elas morrem. Mas use com cuidado, deixando fora do alcançe de animais domesticos e crianças que podem cheirar ou lamber a pimenta. Caso esse método não seja o bastante, contate uma dedetizadora para um controle maior e eficaz! #AhazouServiços
Não deixe de curtir a família por excesso de serviços domésticos, nós cuidamos das suas roupas e você cuida da sua família! #AhazouLavanderia #Lavanderia #ServiçosdeCasa #ServiçosDomesticos #Familia
Seus sonhos só vão se realizar se você dedicar-se a eles. Pois seus sonhos são apenas SEUS! Bem vindo, Maio. ? #AhazouServiços #frasesmotivacionais #quote #amorproprio #meular #minhacasa
E nada é melhor do que um lar aconchegante e com tudo funcionando certinho! ? #lardocelar #lar #frasesdelar #AhazouServiços #casa #serviçodecasa
O morango contém vitamina C, que reforça a imunidade, ajudando no processo de cicatrização de feridas, afastando resfriados e absorvendo ferro dos alimentos. #ahazoutaste #hortifruti #qualidade #vidasaudavel #mercearia #frutas #organic #alimentacaosaudavel

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