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Temos diversas opções de saladas tropicais para você se refrescar no verão, e aproveitar para não sair da dieta! ? #restaurantes #salada #ahazouapp #saudavel #verao #dieta
Se tem um dia que combina com happy hour, com certeza é a sexta-feira, não é mesmo? E que tal aproveitar essa sexta para saborear nossos drinks? Estamos esperando por você e seus amigos. #bar #cocktails #drinks #lounge #mixology #pub #ahazoutaste #happyour #opções #sexta #sexta-feira
A felicidade de poder aprender não tem preço! Que tal aproveitar o Dia da felicidade e conhecer os nossos cursos? #aulasdefrances #aulasdeingles #aulasdeespanhol #AhazouEdu #aulaparticular #aulaemgrupo felicidade #diadafelicidade #diainternacionaldafelicidade
Bora aproveitar o domingo e dar um passeio de carro com a família? Se tiver dado aquele trato na máquina, fica melhor ainda. ?? #domingo #carros #AhazouAuto #automotivo #motivacional
Tô indo aproveitar o sábado com as 2 melhores coisas da vida... churrasco e desconto! Você vem? ?#ahazoutaste #churrasco #meatlover #bbq #açougue #barbecue #churrascoterapia #sábado #ofertas #desconto
Aqui tem chipa paraguaia saborosa, não perca tempo e venha aproveitar. 😋 #ahazoutaste #padaria #chipa #padariaartesanal #cafedamanha #panificadora #confeitaria
Garanta um carro limpinho para aproveitar com estilo as festas de fim de ano! #AhazouAuto #automotiva #carro #automobilistico #servicosautomotivos #servicoautomotivo #mecanica #instalacao #mecanico
Preparamos promoções incríveis para você aproveitar! #ahazoutaste #açougue #barbecue #bbq #churrasco #churrascoterapia
A Páscoa está chegando e com ela vem aquela vontade de comer chocolate, não é mesmo? Com alguns cuidados, é possível comer chocolate sem ter que treinar em dobro depois. Confira algumas DICAS de como aproveitar a data em paz com a balança: 1. Aposte no chocolate certo, opte pela versão amarga, que contém cerca de 50% a 85% de cacau, pouco açúcar e maior teor de antioxidantes. 2. Atenção às versões diet, eles são indicados para pacientes com diabetes, que têm restrição ao consumo de açúcar. Então, se o seu objetivo é perder peso, nada de abusar deste tipo de chocolate. Não são recomendado para pessoas que desejam emagrecer, já que o açúcar é substituído por gordura, aumentando seu valor calórico. 3. Controle-se no mercado e à mesa. Evite comprar – e comer – grandes quantidades de chocolate apenas por empolgação. Vale mais consumir uma pequena porção de boa qualidade. 4. Espere a sobremesa. Comer chocolate com o estômago vazio faz aumentar os níveis de açúcar no sangue e, quando essas taxas caem, a fome vem ainda mais forte. Por isso, prefira comer o doce após uma refeição. 5. Lembre-se que menos é mais. Um ovo de Páscoa de grande pode ter até 1.075 calorias, enquanto que um pequeno têm cerca de 72 calorias. O cérebro não diferencia a quantidade de chocolate consumida. A liberação de serotonina, o hormônio da felicidade, é a mesma. #dicas #saudeebemestar #ahzpascoa #pascoa #ahazou #chocolatesemculpa
Essas promoções estão imperdíveis, venha aproveitar essa Black Friday e dar aquela geral que seu automóvel precisa. Confira: (colocar aqui detalhes das promoções). #blackfriday #desconto #AhazouAuto #promoção #esteticaautomotiva #lavajato #editavelahz
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