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Com a gestação, vem a retenção de líquidos e o inchaço dos pés, pensando nisso, listamos algumas dicas que podem ajudar a aumentar o conforto durante esse período: 🦶 use sapatos sem salto e com bicos arredondados e boa forração para evitar atritos e formação de calos; 🦶 em caso de muito inchaço, opte por sapatos um número maior e evite sandálias para evitar rachaduras; 🦶 para evitar rachaduras e fortalecer a pele, aposte em hidratantes mentolados ou óleos de amêndoa. #gravidez #gestacao #AhazouSaude #podolog #podologia #podologiacomamor #saude
Uma promoção imperdível para os amantes de bonés! Garanta já os seus! #bone #promocional #modamasculina #ahazoufashion #acessorios #estilo #fashion #menswear
Separamos etapas importantes para sua pele estar preparada para os diversos tipos de maquiagem Limpeza facial, antimanchas, hidratante, protetor solar e finalmente a maquiagem. #AhazouBeauty #muabrazil #mua #maquiagem #maquiadora #makeup #makeoftheday
Novembro chegou e com ele uma promoção especial para presentear os aniversariantes desse mês! ? Entre em contato para mais informações ? #aniversario #ahazou #novembro #cliente #aniversariante #promoção
Sim! Cremes hidratantes ajudarão sua pele a se manter saudável, além de evitar que aparecam manchinhas e outros danos. #peeling #pospeeling #AhazouBeauty #beleza #bemestar #esteticafacial #skincare #saúde
A nossa agenda já está aberta, então corre pra agendar seu tratamento antes que as datas esgotem! #beleza #ahazoubeleza #convite #agenda
Manter os seus fios saudáveis é essencial e isso começa pelo couro cabeludo, que auxília no controle do frizz. Cada cabelo terá o tratamento ideal, porém é importante a consulta com um especialista para saber como controlar o Ph dos cabelos e qual o melhor tratamento, nem sempre apenas uma hidratação vai ser suficiente para manter o cabelo brilhoso e sem frizz. Dicas para controlar o frizz: - hidratar os cabelos regularmente - usar protetor solar capilar diariamente - evitar pentear cabelos molhados e, quando necessário, aplicar creme antes - escolher escovas de cerdas macias para o pentear diário dos cabelos - desfazer os nós com delicadeza, de preferência com os dedos, para evitar quebra maior dos fios - usar fronhas de cetim nos travesseiros para diminuir o atrito dos fios com os tecidos mais ásperos - ter uma alimentação saudável - lavar os cabelos com água fria ou apenas morna - combater o estresse, que influencia na saúde capilar - evitar o excesso de químicas #AhazouBeauty #dicas #frizz #cabelo #cabelocacheado #cabelocrespo #blackpower #blackhair #cabelocomfrizz #hair #hidratacao #cabeleireiro
Quem não quer uma pele mais jovem? Alguns cuidados podem garantir a juventude da pele! Uso diário de filtro solar, limpeza adequada da pele, manter um estilo de vida saudável e retirar a maquiagem antes de dormir são alguns deles. A mais importante de todas? Visitar sua esteticista com frequência! ? #estetica #ahazou #esteticafacial #cuidadoscomapele
Sabe aquela “ajudinha” que nosso corpo precisa para se manter hidratado? Pois bem. Ela vem dos cremes hidratantes! No verão, nossa pele fica exposta ao sol, a água salgada, ao cloro, ar-condicionado e as mudanças de umidade do ar. Podemos observar que uma pele ressecada fica opaca, áspera, sem elasticidade e descama facilmente, deixando as linhas de expressão bem mais aparentes. Os cremes hidratantes são aquele auxílio que o corpo precisa para recuperar a hidratação ideal e manter sua pele livre do ressecamento. Mantendo a hidratação em dia, temos a reposição de nutrientes importantes para a regeneração da pele que, além de repor a perda de água, a hidratação também promove o relaxamento e alivia o estresse. Conhece mais benefícios que a hidratação da pele proporciona? Conta pra gente nos comentários! #redescubraoverao #veraoamakhaparis #hidratante #verao2022 #cuidadoscomapele #ahazouamakha #ahazourevenda
Nos dias mais quentes de verão deve-se comer saladas e beber 2 litros de líquidos por dia como água, água de coco, sucos de frutas ou chás gelados sem açúcar, para ajudar a refrescar o corpo, afastando o calor e evitando a desidratação. Além disso, deve-se evitar comer alimentos açucarados, refrigerantes e bebidas alcoólicas porque eles desidratam o organismo, aumentando a sede e favorecendo a desidratação. Nos dias de calor também é importante não fazer refeições em grandes quantidades nem ricas em gorduras, porque isso dificulta a digestão fazendo com que o corpo fique ainda mais quente, aumentando o risco de desidratação, especialmente em crianças. #ahazou #ahazousaúde #ahazounutrição #saúde #vegan #alimentaçãosaudável #nutri #nutrição
Primeiramente, prepare-se antes do dia D, escolha o local, liste o que deseja levar e vá ao mercado que você gosta. Prefira os orgânicos, ou seja, leve frutas, frescas e maduras. Contudo, não esqueça de balancear sua cestinha, procure por alimentos que não precisem de tanta refrigeração, ou seja, evite carnes, frutos do mar, etc. Aposte em bolos, sanduíche natural, salada de frutas, dentre outrasl #ahazoutaste #culinaria #foodie #foodlover #gastronomia #gastronomy #instafood
Que tal aproveitar que o TikTok é o app do momento para divulgar seus serviços e ensinar seus seguidores dicas de cuidados com o carro? Mas, se você ainda está preocupado se para fazer vídeos na plataforma precisa fazer dancinha, pode ficar tranquilo, a resposta é não! E nós vamos te ensinar dicas de como fazer os melhores conteúdos para seus seguidores! Aproveite os áudios e músicas que estão fazendo sucesso para fazer seus posts engraçados (mas lembre-se de verificar a tradução da música, para que não fique inadequado). Mostre dicas praticas para facilitar o dia a dia de seus seguidores. Você pode começar fazer um vídeo dizendo, por exemplo, “Bom dia apaixonado por carros! Hoje eu trouxe dicas para você prolongar a vida útil dos seus pneus!” ou “Vai viajar com o carro? Então se liga nessas dicas!”. Finalize seu vídeo fazendo um convite, “Gostou das nossas dicas e conteúdos então curte, compartilha com os amigos, e aproveite para me visitar e conhecer meus serviços!”. Você pode também pode falar sobre a importância da manutenção preventiva, cuidados essências para segurança, antes e depois dos seus serviços, cuidados com os freios e muito mais! E se você for uma pessoa mais envergonhada e não quiser aparecer falando, você pode começar fazendo vídeos com informações na tela e apontando com os dedos onde a ordem que deseja que seus seguidores leiam! E ai que tal aproveitar essas dicas e começar a produzir os melhores conteúdos? #automotiva #carros #eletricaautomotiva #esteticaautomotiva #mecanicaautomotiva #automobilistico #serviços #TikTok #dicas #roteirodeTikTok
Milho cozido, natural e sem conservantes é difícil de digerir para os cães.?? O ideal é oferecer outros legumes cheio de nutrientes como: cenoura, abóbora e arroz integral.?? #AhazouPet #alimentacao #alimentospet #consumopet #cachorro #ilovepets #dogs #pipoca #milho
Não pira não! Respira e relaxa! Tem muito pela frente, descanse a mente! Sua mente e seu corpo são mais importantes que tudo! Cuide de si mesmo! #AhazouSaude #cuidados #saude #bemestar #motivacional #CuidadosEBemEstar #BemEstar #CuideSe #AhazouSaude #AhazouSaude

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