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As lesões musculares correspondem entre 10% e 55% de todas as lesões no esporte. Os músculos são formados por fibras musculares, que são conectadas aos tendões através de uma frágil estrutura chamada junção miotendínea, e é justamente nesse ponto onde ocorrem as lesões com mais frequência. As lesões podem ser estiramentos, rupturas (parciais ou completas) de músculos. Podem também ser diretas ou indiretas, onde as diretas são ocasionadas por traumas e choques na região, e as indiretas são ocasionadas por movimentos que exigem uma explosão muscular muito grande. Curtiu a informação? Deixa o seu comentário ai embaixo! #AhazouSaude #musculos #explosaomuscular #força #lesao #oqueé #musculos #personal #personal #personaltrainer #boratreinar #nopainnogain
Que não apenas esse dia, mas todos os dias da sua vida que você seja realmente valorizada, respeitada e amada como merece! Feliz dia da mulher!❤️? #AhazouRevenda #revendadeprodutos #revendedoras #consultoradebeleza #marcas #revenda #mulher #diadamulher #felizdiadamulher
Desejamos que todos dos dias da sua vida, você seja amada e respeitada como merece! #AhazouBeauty #barbearia #barbeiro #barber #diadamulher #felizdiadamulher
1- Não faça curativos na cutícula inflamada 2- Evite lavar louça e roupa por alguns dias 3- Evite o contato dos dedos com água muito quente 4- Pomadas cicatrizantes e sabonetes antibacterianos podem ser boas saídas 5- Deixe para fazer as unhas novamente quando os dedos cicatrizarem ?? #unhas #manicure #ahazou #pedicure #dicas
Inverno está chegando e nada mais justo que se cuidar, pois quem sofre são os nossos fios. Evite banhos muito quentes, eles estimulam as glândulas a produzirem oleosidade em excesso, opte por banhos com água morna e esteja protegida da dermatite seborreica, causada pelo fungo Pityrosporum ovale, com coceiras, irritação e descascamento da camada superficial da pele. #dicacabelo #ahazoucabelo #cabelo #ahazou #inverno #cuidados
Que o Shake sabor Banana Caramelizada é uma delícia você já sabe! Mas, você já pensou em combinar esse Shake com NutreV e Protein Powder e preparar um delicioso Bolo no Pote? Anota aí essa receita! ? 5 col. (sopa) de Shake Sabor Banana Caramelizada; 5 col. (sopa) de NutreV; 2 col. (sopa) de Protein Powder 400 ml de água; 2 col. (sopa) de Shake sabor Paçoca; 2 col. (sopa) de amendoim triturado. Modo de preparo: Aqueça a água em torno de 80º C sem ferver. Coloque no liquidificador o Shake sabor Banana Caramelizada e o NutreV e bata em velocidade média até ficar uma mistura homogênea. Após 1 minuto, reduzir a velocidade aos poucos. Separe 2 potes de tamanhos iguais e coloque um dedo dessa ‘massa’ em cada um, acrescente ½ col. de pó do Shake sabor Paçoca e ½ col. de amendoim; acrescente mais uma camada da ‘massa’ do Shake sabor Banana; e uma do pó do Shake sabor Paçoca e amendoim e finalize com a última camada da ‘massa’. Leve à geladeira por, no mínimo, 2 horas. #herbalife #ahazouherbalife #shake
Tratamento que faz uma esfoliação profunda da pele, retirando as células mortas da camada mais superficial, sendo muito eficiente para retirar as manchas e combater as rugas porque estimula a produção de colágeno e elastina, que são fundamentais para manter a pele firme e uniforme. Gostou? Ligue e agende agora mesmo o seu horário e fique DIVA ????? #estetica #divas #esteticafacial #peeling #peelingdediamante #esteticaporamor #ahazou #braziliangal #vocecadadiamaislinda #tratamento #diamante #diamond
A tuberculose é uma doença bacteriana (que significa uma doença causada por uma bactéria). Mycobacterium tuberculosis é a bactéria causadora da doença, também chamada de bacilo de Koch. #AhazouSaude #qualidadedevida #cuidese #bemestar #saude #viverbem
✳️O condicionador tem como função devolver o óleo natural, fazendo com que os cabelos adquiram uma camada protetora essencial para o brilho e a nutrição. Devolve a maleabilidade, diminui o trauma entre uma escovação e fornece brilho aos fios. O uso do condicionador pode ser diário. ✳️Já a função das máscaras capilares é de recuperar os cabelos danificados e ressecados. As máscaras hidratam, amaciam, proporcionam brilho e protegem os fios. A máscara de hidratação deve ser aplicada uma vez por mês, no caso de fios saudáveis, e a cada 15 dias ou semanalmente quando os fios passaram por procedimentos químicos como descoloração e alisamentos. #condicionador #mascaracapilar #ahazou #cabelos
Só o amor nos faz enxergar detalhes na pessoa amada que nenhuma lente de aumento no mundo nos faria ver. #lentesdecontato #oculos #oculosdegrau #AhazouÓticas #oculosdesol #otica #oticas #frases #frase #postdefrase #motivacional #amor #diadosnamorados #felizdiadosnamorados
O peeling ultrassônico é um tratamento moderno que promete atingir as camadas mais profundas da pele, promovendo muita hidratação que deixará sua pele maravilhosa, e o melhor de tudo ele é indolor, venha garantir sua sessão. #peelingultrassônico #AhazouBeauty #beleza #esteticafacial #saúde
E agora, devo deixar o bife e(ou) a carne moída descongelando antes de cozinhar ou posso simplesmente cozinhar direto? A resposta é sim, você pode levar bifes e carne moída congelada direto para a panela. Aliás, um estudo da America's Test Kitchen mostrou que o bife fica mais suculento dessa maneira. Isso acontece porque os bifes congelados perdem menos água e a sua parte interior demoram muito mais tempo para passar do ponto, permitindo que a parte externa fique dourada e a carne abaixo da superfície mantenha a sua suculência. Entretanto, há duas precauções. A primeira é óbvia: a carne não pode estar temperada, então lembre-se de fazê-lo enquanto cozinha ou após finalizá-la. A segunda precaução é fundamental para garantir a sua segurança: caso a carne esteja com uma camada de gelo na superfície, evite levar diretamente ao óleo quente, pois esse gelo irá derreter rapidamente e ao entrar em contato com o óleo, irá produzir chamas altas e perigosas. ??? #ahazoutaste #churrasco #bbq #açougue #barbecue #churrascoterapia #meatlover
Sabia que essa plantinha tem se tornado a queridinha entre os apaixonados por cabelo? A babosa, também chamada de Aloe Vera, possui as Vitaminas A, C, E, B1, B2, B3, B6, B12 e B13, 20 minerais, além de 18 aminoácidos e outras substâncias benéficas que auxiliam na saúde dos cabelos! ? #babosa #aloevera #ahazou #cuidadoscomocabelo #Hidratacao
As saias são ótimas para as épocas de calor e meia estação, isso porque elas são muito versáteis pela quantidade de modelos, tecidos, cores e etc. 🤩 Ter alguns modelos de saia no guarda-roupas é ter uma peça chave e atemporal 🗝️. Confira alguns modelos que são ótimos para as composições de looks fashionistas: ❤️. Saia Envelope, também chamadas como transpassadas, dão um toque de movimento no look e fica incrível, aposte em tecidos mais fluidos, sua versatilidade permite looks desde mais formais para o trabalho até um passeio a tarde! ❤️. Saias de couro, vale midis, minissaia e até saias longas, são bem fáceis de produzir e de combinar, para looks mais rockers, aposte em uma jaqueta de couro, t-shirt e coturno, já para looks mais descolados, use uma t-shirt branca, tênis e invista em uma terceira peça de tricô; ❤️. Saia Mídi, o modelo que foi chegando aos poucos, mas que estabeleceram sua marca em qualquer estação. Para looks mais clássicos, aposte em modelos retos de tons neutros, para as fashionistas, aposte em animal print, fendas e detalhes diferentões. Compartilha aqui em baixo ⬇️ com a gente, qual o seu modelo preferido e como você gosta de combiná-lo: #lookdodia #AhazouFashion #fashionista #fashion #moda #OOTD #modafeminina #saia
É muito importante que os cuidados com os dentes se tornem um hábito desde a infância! Inclusive, vale ressaltar que o leite é um dos alimentos mais cariogênicos, por isso é essencial escovar os dentes dos pequenos após cada mamada. #odontologia #dica #ahazou #saude⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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