Frases e Posts de am (Página 462)
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Diversas pesquisas têm comprovado a eficiência do jejum para a perda de medidas, mas será que todo mundo pode exercer essa prática? ? . Quando estamos em jejum, possuímos menos reservas de glicogênio em decorrência da falta de ingestão de alimentos, então, o organismo passa a queimar seu estoque de gordura como combustível. ? . Ainda assim, é errado dizer que treinar em jejum ajuda no emagrecimento. Afinal, ninguém consegue permanecer muitos dias em jejum, e quando encerrado esse processo, a tendência é a recuperação de todo o peso perdido. ? . O ideal é que o jejum seja praticado por aqueles que já tem intimidade com as atividades físicas. Para os iniciantes ou com alguma patologia o mais indicado é que passe por alguma avaliação medica ou nutricional antes de iniciar o treino em jejum! ?? #personaltrainer #saiadosofa #xosedentarismo #boratreinar #estilodevida #lifestyle #vidasaudavel #fitnessmotivation #treinos #ahazoufitness #dicas #ahzreview
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Nessa psicoterapia, o psicólogo foca nos sonhos, fazendo a conexão do paciente entre o consciente e o inconsciente, levando a um olhar para o interior do paciente. A psicologia analítica reitera que o meio externo pode alterar os rumos de sua vida, assim como criar tendências de comportamento.🧠🧡 #AhazouSaude #terapia #dicas #saudemental #psicoterapia #mentalhealth #viverbem #terapianalitica
Humano é assim, a gente dá amor e ele vai lá e trai a gente.? #AhazouPet #ilovepets #dogsofinstagram #petoftheday #petlovers #petsofinstagram #engracado #meme #fun #AhazouPet
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A combinação da zircônia na cor preta e o cristal na cor ametista é tendência confirmada. #rommaneldreamsbygio #rommanel #ahazourommanel #gioantonelli #dreams
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Os melhores momentos precisam ser registrados e guardados, então não deixe eles passarem em vão, faça um ensaio fotográfico. #ahazoufotografia #fotografia #ensaio #comunicado #editavel #colorahz
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Não precisamos de extremos para encontrar a humildade. #Espiritismo #AhazouFé #Fé #Kardecismo #Citação #Emmanuel
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