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Se alimente com frutas diariamente! Seu corpo precisa dos nutrientes saudáveis que só as frutas podem te dar! Então não esquece em, já comeu sua fruta hoje???? #AhazouSaude #nutricao #bemestar #alimentacaosaudavel #saude #viverbem
Lembre-se que você é o que você come, então alimente-se com comida de verdade.🍌🥦🥥🥕 #ahazoutaste #alimentacao #diamundialdaalimentacao #saude #refeicao #comida #motivacional #frase
Marcou uma sessão e não sabe como se preparar? Nós te ajudamos 1- Na semana anterior a sessão beba muita água, ela ajudará no processo de cicatrização 2- Hidrate a região que será tatuada, isso facilitará a pigmentação da região 3- Não faça uso de álcool e drogas no dia anterior, o seu corpo precisa estar em funcionamento pleno para não atrapalhar a cicatrização 4- Se alimente bem antes da sessão 5- Planeje sua rotina pós tattoo, é necessário não esquecer de seguir todos os passos para um boa cicatrização #AhazouInk #tattoo #cuidados #prétattoo #cicatrização #dicas
Um bom café da manhã te dará a energia necessária para ter um ótimo dia pela frente. Alimente-se bem. #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
Durma cedo, acorde cedo, alimente-se bem logo pela manhã e pratique uma atividade física. Esses hábitos, além de te deixarem com maior produtividade, são importantes aliados para a manutenção da sua saúde física e mental. Corra dos vilões noturnos como cafeína, ambientes agitados e uso de celular na hora de dormir. Priorize sua saúde! #rotinasaudavel #boasaude #dicasdesaude #AhazouSaude #cuidese #saude #viverbem #qualidadedevida #bemestar
Já está mais que certo que fazer atividade física é importante tanto para a saúde física quanto mental, mas tudo fica melhor e agradável, se seu corpo estiver livre de lesões não é mesmo? Para evitar esses incômodos, que variam de uma simples dor e pode chegar até mesmo a prejudicar seriamente a sua saúde, deixamos aqui algumas dicas: 1 - Nunca pule o alongamento! Ele é muito importante para preparar o corpo antes dos exercícios e após; 2 - Varie os exercícios! Tenha um bom planejamento de exercícios, para evitar a fadiga dos músculos; 3 - Evite o excesso de carga! Principalmente se você está iniciando nas atividades físicas. 4 - Alimente-se adequadamente e beba bastante água! Se puder, tenha a ajuda de um nutricionista para adequar seu plano alimentar de acordo com atividades que pratica; 5 - Conte sempre com um profissional da Educação Física! Com o auxílio de um bom profissional, você estará sempre assegurado de qualidade nos seus exercícios. #AhazouSaude #personal #personaltrainer #boratreinar #nopainnogain
?‍♀Mova-se! ?Alimente-se saudável! ?‍♀✨?Medite! ?Medite! #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude #motivacional #frase #dicas
Alimente-se de coragem e corra atrás dos seus sonhos. #ahazou #frasesmotivacionais #motivacionais #quote #motivacional
Alimente-se bem! Venha conferir nossas opções para o dia. 😍 #ahazoutaste #alacarte #foodlovers #restaurante #selfservice
Os porquinhos da Índia produzem dois tipos de fezes, uma mais macia e cheia de nutrientes e outra mais firme, que é descartada. A primeira serve de alimento. Isso mesmo! Sendo assim, é um hábito que esses pets se alimentem das próprias fezes. #AhazouPet #clinicaveterinaria #ilovepets #instapet #medicinaveterinaria #veterinario #petvet #petshop #petoftheday
O poder do conhecimento é infinito, pode transformar vidas! Por isso invista em educação, alimente-se de conhecimento. ?? #AhazouEdu #educação #aulaparticular #professorparticular #concursopúblico #cursinho #motivacional #quote
Que a sua ordem colabore com nosso progresso. E que sua imagem sempre nos alimente com a esperança de dias melhores. Feliz Dia da Bandeira. #frasesmotivacionais #motivacionais #motivacional #quote #ahazou #frase #frases #postdefrase #quote #bandeira #Brasil #nação #diadabandeira
Tudo que você cuida, cresce! Cuide de si, alimente seu sorriso e seja cada vez mais feliz! #sorriso #ahazou #frase

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