Frases e Posts de alimentar (Página 26)
Em busca de se encaixar nos padrões de beleza, muitas pessoas acabam vendo a comida como uma vilã e fazem dietas extremamente restritivas. A comida não precisa ser sua inimiga, uma alimentação saudável consiste em se fazer escolhas e substituições inteligentes dando preferência a alimentos naturais, como frutas, legumes, hortaliças, alimentos integrais, com baixo teor de gordura e açúcar além de ter horários certos para se alimentar, não deixando de comer. Mas isso não quer dizer que de vez em quando você não possa comer algo que tenha vontade como um bolo de chocolate ou um lanche em um fast-food, se você come algo quando tem vontade você não comete exageros e se satisfaz mais rápido. Como tudo na vida a alimentação saudável também é uma questão de equilíbrio, e comer o que gosta quando tem vontade é um caminho para a liberdade alimentar. #comerbem #diadaalimentaçao #qualidadedevida #bemestar #AhazouSaude #EspecialDiaDaAlimentação #saude #viverbem #alimentaçaosaudavel
Algumas crianças não conseguem se alimentar corretamente. Alguns motivos são: - Dificuldade para deglutir - Repulsa à textura sólida. O fonoaudiólogo é extremamente necessário nesses casos, identificar a causa e o tratamento necessário. #AhazouSaude #viverbem #bemestar #fonoaudiologia #fono #saude #AhazouSaude #AhazouSaude
Se você deseja perder peso ou se alimentar de maneira mais saudável, deve ter em mente que precisa de um acompanhamento com um especialista, já que ele pedirá exames para analisar qual sua necessidade nutricional. Muita gente pensa que restringir a alimentação com dicas malucas que encontra na internet vai ter um resultado perfeito. O problema é que muitas acabam optando pela dieta restritiva e escolhem um dia de refeição livre (ou dia do lixo), e é nesse momento que pode se desencadear uma compulsão alimentar, já que as pessoas ficam alienadas ao fato de que poderão comer o que quiser nesse dia e acabam exagerado na dose, por exemplo, se no dia livre a pessoa come chocolate, ela vai querer comer pelos outros dias em que não irá consumi-lo . Quando se tem uma alimentação equilibrada, é mais fácil ter uma relação saudável com a comida, por exemplo, se há vontade de comer um chocolate, você come uma pequena porção e fica satisfeito e não comete exageros. #comerbem #diadaalimentaçao #qualidadedevida #bemestar #AhazouSaude #EspecialDiaDaAlimentação #saude #viverbem #alimentaçaosaudavel #AhazouSaude
O que acha de emagrecer com saúde e equilíbrio? Vamos agendar sua consulta! Entre em contato. #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem #reeducaçãoalimentar #reeducação #consulta #agendamento
Os dentes podem ficar amarelos por diversos motivos, como hábitos alimentares ricos em corantes, por exemplo, uso de medicamentos como antibióticos, má higiene bucal e predisposição genética. 🦷 #AhazouSaude #bemestar #odonto #odontologia #saude
A acupuntura trabalha em pontos como vício, ansiedade, fome, compulsão alimentar, equilíbrio hormonal e até mesmo aos níveis de glicose no sangue. ?♀? O ganho excessivo de peso é causado principalmente por um desequilíbrio entre as funções do baço e do fígado, também pode-se tratar com a acupuntura o equilíbrio dos hormônios e os rins, para ajudar na retenção de líquidos.?♀ A acupuntura funciona como uma terapia complementar ao seu programa de perda de peso, mas para surtir o efeito permanente desejado ela deve estar acompanhada de mudanças nos hábitos alimentares e da prática regular de atividade física. #AhazouSaude #acupuntura #obesidade #emagrecer #ansiedade #compulsãoalimentar #terapiascomplementares #vivabem #saude #bemestar
Sabemos que não é nada fácil cuidar da pele oleosa. Por isso, é super importante manter uma rotina de cuidados! 1 - Limpe sua pele ao menos 1x ao dia, somente com água fria ou morna e produtos específicos para seu tipo de pele! 2 - Faça esfoliação 1x por semana, pois ajuda a retirar as células mortas e sujeira acumulada. 3 - Hidrate bem sua pele com produtos que não sejam à base óleo. 4 - Use e abuse do protetor solar, lembrando sempre de usar um que seja ideal para sua pele. Os cuidados com a pele também são internos. Lembre-se de sempre se alimentar bem, se hidratar e evitar excessos! #dica #cuidado #pele #peleoleosa #skincare #ahazou
Verdade seja dita, não existe fórmula mágica para que você conquiste o seu tão sonhado corpo ideal, mas a ciência pode te ajudar com as sessões de criolipólise, que combinadas com uma reeducação alimentar e a prática de exercícios físicos são a “fórmula” exata para que você alcance o que deseja. Quer saber mais? (Contato) #Ahazou #Criolipolise #EsteticaeBeleza #Beleza #Estetica #Emagrecimento #GorduraLocalizada #ProcediementoEstetico #Tratamento #AhazouBeauty #esteticacorporal #esteticista #esteticaavancada
A criança vítima da síndrome do bebê sacudido geralmente não apresenta lesões, o principal problema ocorre internamente, de forma silenciosa. Sintomas: 📍Distúrbios de alimentação, como vômitos e recusa alimentar; 📍Confusão mental ou irritabilidade; 📍Sonolência; 📍Parada respiratória; 📍Crises convulsivas; 📍Déficits motores; 📍Fraturas de costelas, ossos dos braços e da calota craniana; 📍Edema cerebral; 📍Hemorragias cerebrais; 📍Hemorragias na retina; 📍Choque e coma, podendo evoluir para óbito. Sequelas: 📍Cegueira parcial ou total; 📍Atrasos no desenvolvimento; 📍Problemas de aprendizagem e comportamental; 📍Deficiência intelectual; 📍Transtornos convulsivos; 📍Paralisia cerebral. Essa síndrome pode levar a criança a óbito e a a sequelas irreversíveis, cuide das crianças. ❤ Procure ajuda de um profissional. #AhazouSaude #saude #bebe #crianca #ajudaprofissional #qualidadedevida #viverbem #bemestar #cuidese #sindromebebesacudido
Esse é um momento delicado e precisamos cuidar muito bem da nossa saúde, para evitar qualquer tipo de mal estar. Que tal beber mais água, se alimentar bem, lavar as mãos com frequência? São atitudes básicas que fazem toda a diferença. #saúde #ahazousaude #cuidados #higiene
Suplemento alimentar vitamínico mineral em cápsulas #IOS Maxxi30+ | Além do colágeno marinho, vitamina C, vitamina E e Zinco, que você já conhece e confia, IOS Maxxi 30+ foi complementado com biotina, silício orgânico e aminoácidos. Visite nosso Blog e confira a matéria completa. #racco #cosmeticos #ahazouracco #ahazourevenda
A não ser em casos de alergias infantis, uma vez que uma pessoa manifesta uma alergia alimentar, dificilmente ela terá um regresso. O ideal é continuar mantando distância de alimentos que te fazem mal. #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #nutricao #bemestar #saude #viverbem
Quer aproveitar a páscoa sem ganhar quilos a mais na balança? Não é necessário se privar 100% de doce. O ideal é consumir de forma consciente, sem exageros e sem ficar arrumando mil desculpas. A chave para não ter prejuízos na dieta é evitar a compulsão alimentar. #dicas #saude #pascoa #ahzpascoa #saudeebemestar
As Medicinas alternativa e complementar são fundamentadas em informações empíricas. Entretanto, parte dos tratamentos da medicina complementar possuem eficácia comprovada no meio científico ( ioga, meditação e suplementação alimentar). Em contrapartida, a medicina alternativa requer muita atenção pois sua intenção substituir um método tradicional com o mesmo objetivo. Algo que pode ser extremamente perigoso, tendo em vista a falta de acompanhamento de médicos especializados e comprovação científica. Comenta aqui 👇✍ o que acho do post! #AhazouSaude #vivabem #terapiascomplementares #saude #energia #bemestar
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