Frases e Posts de alimentação (Página 144)
Doce é gostoso, mas precisa comer frutinha também! #frutas #saude #ahazou #alimentação #bandbeauty
É normal que ao tratar um câncer o paciente sinta cada vez menos vontade de comer e perca o prazer pela comida. Isso acontece por que a produção de citocinas, que avisam para o cérebro que devemos comer menos. Por isso, é muito importante variar o cardápio e assim estimular o paciente a comer, para que a alimentação não fique enjoativa. ??⚕️ #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #viverbem
Emagrecer não precisa ser sofrido. Aliando alimentação saudável com estilo de vida ativo, você chegará no seu objetivo! Aposte nas nossas marmitas fitness e veja os resultados ? #marmita #ahazoutaste #marmitaria #marmitafitness #fitness
Uma alimentação mais saudável reflete na sua vida toda. Que tal começar a se alimentar melhor? 🍊🍎 #ahazoutaste #alimentacaosaudavel #hortifruti #mercearia #organic #qualidade #vidasaudavel
O Beagle é uma raça fiel aos seus instintos de caçador, o que pode ser um desafio para donos de primeira viagem educá-los! Mas adora crianças e se adapta bem em espaços pequenos como apartamentos. É uma raça com tendência a obesidade, então é preciso cuidado extra com sua alimentação. #cachorro #beagle #ahazou #raçasdecachorro #pets
O segredo para manter uma boa rotina de alimentação saudável é organização! Procure organizar sua marmita já na noite anterior ao consumo, no caso das saladas, o ideal é preparar no mesmo dia pra que ela fique bem conservada. #ahazoutaste #marmitex #marmitando #comidacaseira #marmitas
Quem não gosta de um açaí geladinho? Essa preciosidade do Brasil pode ser muito saudável na nossa alimentação, mas olha só as dicas de como tirar o maior proveito dele! ? #acai #ahazou #alimentacaosaudavel #vidafitness
Mantenha uma vida mais saudável! Agregue à sua alimentação o AMK Shake, que é muito saboroso e ainda contém menos calorias, mais fibras alimentares e menos carboidratos. Possui 13 vitaminas e 11 minerais, além do Colágeno Hidrolisado. E é composto por 44,5% de proteína incluindo Whey Protein. O AMK Shake auxilia na perda de peso e ainda promove a saciedade! ⠀ Conheça os nutracêuticos Amakha Paris e tenha mais saúde.⠀ ⠀ #amakhaparis #amakha #amakhacosmeticos⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #verao #verao2021 #sol #corpo #saude #bemestar #beleza #belezafeminina #cosmeticos #perfumaria #shake #reduçãodemedida#mudança #amk #chá #vitalidade #disposição #sabor #morango #baunilha #chocolate #ahazourevenda #ahazouamakha
Mastigue bem, devagar e não fale enquanto se alimenta. Pois a mastigação incompleta e a conversa durante a refeição podem causar a deglutição prematura. Nosso sistema digestivo não foi projetado para digerir alimentos mal triturados. Por isso, surge a sensação de peso e indigestão. A mastigação é o primeiro estágio da digestão. Não só fisicamente, por quebrar os alimentos em porções menores, mas também por emitir os sinais para os órgãos que secretam sucos digestivos (as enzimas pancreáticas e os ácidos do estômago), a fim de prepará-los para recebê-los. Equilibre sua alimentação. Porque a falta de tempo é, muitas vezes, a desculpa para não se alimentar corretamente. Porém, mesmo com uma rotina corrida, é possível manter uma alimentação balanceada. Tenha o hábito de se hitratar bem. É importantíssimo para o bom funcionamento do organismo como um todo, inclusive para uma boa digestão. Além de apresentar bons resultados para a pele e os cabelos, ela ajuda a reduzir o inchaço corporal. Prepare a sua comida e capriche nos temperos . Alguns condimentos são indicados para acelerar a digestão, como gengibre, coentro, cominho, açafrão da terra e ghee. Os alimentos recomendados são aqueles que nós conseguimos imaginar crescendo na natureza, da mesma região e estação do ano. Em outras palavras: comida “de verdade”, fresca e, de preferência, orgânica. Respeite seu organismo, evite comer quando se sentir saciado. Muitas vezes a má digestão se dá pelo excesso de alimento no trato intestinal. Conheça seu corpo e suas necessidades, e saiba o que você está ingerindo. Faça exercícios físicos regularmente. Pois o exercício físico regular é um dos melhores ingredientes para reforçar o processo digestivo. E todas as atividades contam. Suba pelas escadas ou faça caminhadas curtas antes e depois das refeições. Para o seu sistema digestivo não importa o modo, o importante é que você se mexa! #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem
Um dos sintomas mais desagradáveis da TPM são os inchaços por retenção de líquido que causa grande desconforto. A melhor maneira de evitar a retenção de líquidos é reforçar o consumo de água e sucos sem açúcar. Desta forma você estimula o bom funcionamento dos rins, eliminando as toxinas do organismo. Sua alimentação pode ser um grande aliado na diminuição dos sintomas. Quer mais dicas? Curte o post pra eu saber que você gostou. #tpm #alimentoscontratpm #dicasdealimentacao #periodomenstrual #alimentacaosaudavel #nutricao #bemestar #AhazouSaude #AhazouInfluencer
Você é daqueles que se interessa por séries sobre autocuidado e saúde mental? Pois então hoje é o seu dia! Preparamos uma lista de séries sobre saúde e superação, para ajudar a dar aquele UP no seu dia. Vem com a gente conferir: 👇🏻 ✅ 1 - Muito Além do Peso Nessa série, você acompanha relatos de pessoas e especialistas na má alimentação enfrentada no Brasil, como o consumo excessivo de açúcar e outras substâncias que afetam o organismo das pessoas, além é claro da falta de brincadeiras ou atividades físicas das crianças, o que agrava o problema. ✅ 2 - Super Size Me Neste documentário, é falado sobre o consumo de forma excessiva de fast-foods no mundo, nele também é apresentado os dados e consequências de uma pessoa que se alimenta mal por um mês. ✅ 3 - Humano - Uma viagem pela vida Por aqui, acompanhamos temas abordados como a homofobia, racismo e xenofobia, que são assuntos de uma luta atual da humanidade em busca de direitos e condições iguais para todos. E você, tá esperando o quê? Já prepara a sua pipoca e bora assistir! 😁 #séries #saúde #bem-estar #viverbem #qualidadedevida #cuidese #AhazouSaude
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