Frases e Posts de alimentação (Página 110)
As pessoas possuem os 3 doshas, mas cada uma terá um dosha que se sobressairá, e quanto mais equilibrado esses doshas através da alimentação, melhor equilíbrio entre eles. ✨ #carrosselahz #AhazouSaude #terapiascomplementares #bemestar #energia #vivabem #saude #kapha #dosha #ayurveda #dica
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Cuidar bem do seu coração é cuidar bem de você! Tenha hábitos mais saudáveis fazendo exercícios e tendo uma alimentação melhor e mais adequada. ❤️ #DiaMundialdoCoração #Coração #AhazouSaude #Saúde
O cuidado com a beleza do nosso corpo é importante para o nosso bem estar. Veja 3 dicas que separamos para a beleza do corpo, confira: 1- Retire a maquiagem ao chegar em casa; 2- aplique um creme facial noturno; 3- Tenha uma boa alimentação com frutas, legumes, verduras e peixes que auxiliam na hidratação da pele. Cuide da saúde da sua pele! #AhazouBeauty #dicas #bemestar #saude #estetica #beleza #beauty
Apenas a água deve estar presente na alimentação do seu filho entre os 6 e 12 meses, após isso sucos naturais são ótimos reforços alimentares, mas tome cuidado com a quantidade e para a escolha das frutas. 🧒🏻🧃 #AhazouSaude #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #viverbem #dicas
Após a cirurgia bariátrica é importante tomar todos os cuidados e seguir corretamente as fases de alimentação da dieta. São 5 fases: Fase 1 = Dieta líquida clara: Como principal objetivo têm a hidratação, readaptação do trato digestivo e absortivo. Uma dieta com baixo valor calórico (500 kcal/dia). Sendo ela sem qualquer resíduo alimentar para preservar o descanso intestinal. Duração de 3 a 10 dias. Fase 2 = Dieta Líquida Completa ou Cremosa: Depois do processo de readaptação começa a introdução de alimentos mais cremosos e ainda líquidos. Podendo assim aumentar o valor calórico sem que atrapalhe no processo de emagrecimento e recuperação da cirurgia. Duração de 5 a 10 dias. Fase 3 = Dieta Pastosa: Nesta fase a mastigação já é permitida, com alimentos mais pastosos. Deve ser utilizados alimentos com maios valor proteico. Mesmo sendo mais volumosa ainda faz com que haja um certo repouso, então escolha alimentos de fácil mastigação. Duração de 20 a 30 dias. Fase 4 = Dieta Branda: Esta fase entra como uma preparação para dieta normal e final, a mastigação já está liberada, entretanto ainda é preciso tomar cuidado, por isso é recomendado alimentos bem cozidos e de fácil mastigação. Duração de 20 a 30 dias. Fase 5 = Dieta Normal ou Geral: Nesta fase espera-se que o paciente já tenha conseguido passar pelas fases anteriores de readaptação do trato digestivo e da mastigação, podendo assim retornar a uma dieta normal, ainda se preocupando com a prioridade em alimentos ricos em proteínas. #dicas #AhazouSaúde #alimentação #cirugiabariátrica
Adquirir massa magra não está só relacionada ao treino continuo, claro que ele é um fator muito importante. Porém a alimentação está alinhada a esse ganho, também é super importante o aluno ter uma alimentação rica em proteínas, consumir gorduras boas e é claro consumir mais calorias do que gasta. #AhazouSaude #personal #boratreinar #nopainnogain #personaltrainer
Obrigado por confiar em nós para cuidar da sua alimentação! Agradecemos pelo feedback. #ahazoutaste #crueltyfree #fit #vegan #vegetariano #veggie #feedback #editável #depoimento #cliente
Melhore sua performance esportiva, sinta-se melhor com seu corpo e proporcione uma alimentação balanceada para si mesmo com a nutrição clínica e esportiva. #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem
Apesar de nós, seres humanos, vermos a rotina como algo ruim, os cães amam ter uma rotina bem definida do dia a dia com você. Para se sentirem mais seguros, eles precisam ter uma rotina fixa com bons hábitos como horário de alimentação, caminhadas, estimulação mental, descanso e muita diversão! #AhazouPet #cats #dogsofinstagram #dogs #ilovepets #petlovers #petoftheday
Hoje é o Dia Mundial da Alimentação. Hoje é dia de pensar o quão privilegiado você é, e lembrar daqueles que mais precisam de alimento na mesa, e ajude como puder. #culinaria #foodie #foodlover #gastronomia #ahazoutaste #gastronomy #instafood #alimentação #saudável #frase #frases #postdefrase #motivacional #quote #diamundialdaalimentação
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