Frases e Posts de aliada (Página 15)
Não é segredo que cuidar do corpo e da mente é essencial para ter uma vida mais saudável e plena, portanto a atividade física é uma grande aliada para a prevenção e tratamento da depressão, independente da idade. Pessoas que tem a atividade física como rotina, apresentam mais qualidade na saúde mental do que sedentários. Mas fique atento! Os exercícios físicos funcionam como adicionais e devem estar vinculadas ao acompanhamento de profissionais, os quais podem precisar associar além da psicoterapia, o uso de medicamentos! #setembroamarelo #AhazouSaude #personal #personaltrainer #boratreinar
A ingestão dessas frutas, aliadas com cuidados como: uso de protetor solar e atenção ao horário de exposição ao sol, são fortes combatentes ao câncer de pele! Nesse dezembro laranja, lembre-se: Cuide-se sempre! #ahazoutaste #dezembrolaranja #hortifruti #alimentacaosaudavel #vidasaudavel #frutas
Perfumada em casa: quem sempre? ?Se domingo é dia de relaxar, nada melhor do que curtir acompanhada de uma fragrância inconfundível, né? E para isso, nossa dica é Eudora Diva: uma envolvente combinação de ameixa negra e pera, aliada a notas florais e de caramelo. ✨ #Eudora #ChegaLáeEudora #EudoraDiva #EudoraPerfumaria ⠀ #PraCegoVer #PraTodosVerem: imagem da fragrância Eudora Diva. Na imagem, vemos a fragrância em frente a um cenário dourado. A embalagem do produto é de vidro dourado e a tampa é dourada. #ahazourevenda #ahazoueudora #ahazourevenda #ahazoueudora
A Yoga em toda sua prática trabalha o controle da respiração nas poses. Em todo a prática nos voltamos para nosso interior e focamos na nossa respiração, coisa que não fazemos no nosso dia-a-dia. Por isso a Yoga é uma ótima aliada ao fortalecimento cardiovascular! #AhazouSaude #yogalife #yoga #namaste #yogainspiration #meditation
Esses alimentos além de fazer bem à saúde, potencializam seus efeitos se incluídos no dia a dia! ✅ .⠀⠀ CASTANHA DO PARÁ ? Essa é uma ótica dica para um lanche! A oleaginosa é fonte de selênio - mineral com ação antioxidante e, que atua na prevenção do envelhecimento precoce. Além de conter: - vitamina E, - fibras, - magnésio e proteína. . FOLHAS VERDES ? As folhas de coloração mais escuras estão entre os alimentos que mais deveriam ser consumidos, por serem ricos em vitaminas e minerais benéficos. Sendo boas fontes de fibras, também ajudam a controlar: - a quantidade de açúcar no sangue, - a glicemia, - previnem doenças renais e cardiovasculares. .⠀ CÚRCUMA ? Ou açafrão da terra é a especiaria aliada ao bom funcionamento do corpo. A curcumina é o ingrediente ativo principal da cúrcuma e possui resultados anti-inflamatórios, além de ser um antioxidante potente. Sendo caracterizada como: - antibacteriana, - antidiarreica, - antiescorbútica, - antiespasmódica e antifúngica. . #saude #health #healthy #saudavel #salud #vida #vidasaudavel #maissaude #maisvida #natureza #natural #naturais #life #lifeisgood #AhazouSaude #saudaveis #bemestar #viverbem #vivabem #alimentacao #alimentacaosaudavel #ahazou #corpo #body #organismo #bomfuncionamento #nutriçao #emagrecimento #alimentacao #comida #fome #vocetemfomedeque #saudepelaalimentacao #comidadeverdade #AhazouSaude
Quer se livrar da gordurinha localizada? Aproveite esse combo! A aplicação de enzima aliada à massagem melhora a eliminação das toxinas enquanto as injeções desmancham os depósitos de gordura localizada do seu organismo. ? #enzimas #ahazou #esteticacorporal #massagem #massoterapia #gorduralocalizada #emagrecimento
É isso mesmo que você está lendo a massagem pode ser uma importante e grande aliada para casais que estão tentando ter filhos, a massagem age de forma relaxante reduzindo o cortisol e melhora a função reprodutiva feminina. #AhazouSaude #quickmassage #massoterapia #relax #massoterapeuta #massagem
Você sabia que existem tratamentos estéticos que podem auxiliar na recuperação do pós operatório? A drenagem linfática é um exemplo, drenando o corpo e ajudando na recuperação. A massagem relaxante também pode ser uma aliada, ajudando com possíveis dores. Agende uma avaliação e saiba qual o melhor para você! #pósoperatorio #ahazou #operatorio #operaçao #cirurgia #drenagemlinfatica #esteticacorporal #massagemrelaxante #ahzreview
Você está querendo se alimentar de maneira mais saudável mas não sabe como? Porque não começar aderindo uma dieta Low Carb. Por se tratar de uma dieta não tão restritiva fica mais fácil de se adaptar, pois a ingestão de carboidratos como da abóbora, brócolis e abobrinha são bem vindos.Agora nada de pãozinho no café da manhã, massas no almoço e jantar. Aliada a prática de exercícios e a ingestão de água você terá resultados positivos para sua saúde. Mas lembre-se sempre de consultar um profissional. #nutriçao #saude #desafio #AhazouSaude #viverbem #qualidadede vida #cuidese #AhazouSaude
A bambuterapia é uma técnica de origem francesa que mistura os dois benefícios: estético e de bem-estar. Consiste na utilização de bambus de diferentes tamanhos. Vem tornando-se uma grande aliada das mulheres, principalmente, pois além de relaxar, a massagem promete reduzir medidas e remodelar o corpo. Para o lado estético, afirma-se que a bambuterapia é mais eficiente que a drenagem linfática, pois os pedaços de bambu na massagem elimina ainda mais o tecido adiposo.? #bambuterapia #ahazou #terapia #alternativa
A obesidade pode diminuir a expectativa de vida do seu pet em 15%. Uma alimentação balanceada aliada a uma rotina de exercícios ajuda combater esse problema. Se você não tem tempo de levar seu amigo para caminhada nós podemos ajudar entre em contato. #dog #cuidados #dogcare #dogwalker #AhazouPet #doglovers #cuidados #pet #dicas
? A Fisioterapia Obstétrica é uma importante aliada no processo da gravidez. Sabemos que nesse momento, o corpo e o organismo da mulher passa por muitas mudanças, que geram desconfortos e dores que podem atrapalhar o dia a dia da gestante, tais como dor lombar; câimbras, inchaço e etc. Esse tratamento pode-se iniciar a partir do 1 trimestre gestacional (sempre após a liberação médica), até o parto e pós-parto. Quer saber mais? Entre em contato com a gente! #fisioterapia #gravidez #ahazou #gestante #tratamento #fisioterapiaobstetrica
O tratamento endodôntico é indicado para pacientes nos quais a cárie chega até a polpa do dente, que acaba comprometendo a raiz. Sendo assim, a necessidade de tratar o canal deve ser avaliada nos seguintes casos: cáries profundas; dentes quebrados ou trincados; sensibilidade intensa, especialmente a alimentos frios e quentes e traumas com indicação de tratamento protético. ?❤️ #AhazouSaude #odonto #odontologia #saude #bemestar
Vem cá conhecer todas as fragrâncias Eudora para Despertar o seu Eu Diva 😍🌸🌼 Diva é uma das fragrâncias mais desejadas de Eudora! Seu olfativo é icônico e irresistível: Uma poderosa combinação de ameixa negra e pera, aliada a um bouquet floral e caramelo tornam esta fragrância digna de uma diva. Diva Nuit é uma fragrância floral oriental, que reúne em seu olfativo marcante a delicadeza das flores brancas e as notas adocicadas de avelã e baunilha envoltas no luxuoso aroma das madeiras nobres. O novo lançamento Diva Esplêndida, traz mais um bouquet floral poderoso com notas de Íris, Gardênia e Ylang-ylang; além da combinação vibrante da calda de framboesa e o toque marcante e inconfundível da Bergamota, com Baunilha e Sândalo. Uma mistura de aromas, que traz o impacto que só as Divas causam quando chegam. Cada uma a sua maneira, traz um bouquet floral marcante e o exclusivo Segredo de Eudora, que ajuda a manter a pele perfumada por mais tempo. Conta pra gente, qual versão Diva combina mais com você – vale responder todas? ✨✨✨ #Eudora #DesperteSeuEuDiva #EudoraDiva #EudoraPerfumaria #PraCegoVer #ParaTodosVerem A foto traz três frascos em cima de uma penteadeira, com luzes quentes ao fundo. Os frascos são das cores azul; vermelho e dourado translúcido e correspondem respectivamente às fragrâncias Diva Nuit; Diva Esplêndida e Diva. #ahazoueudora #ahazourevenda
As roupas fitness podem ser grandes aliadas. Aposte em sobreposições e comprimentos para equilibrar as proporções do seu corpo de acordo com o que você busca. Por exemplo, caso você queira a impressão de panturrilhas mais grossas, aposte em meias por cima da legging. Caso você queira aumentar o bumbum, aposte em shirts mais larguinhos, já para pernas mais longas, invista em legging de cintura alta com top! #modafitness #fitness #AhazouFashion #fashion #fashionista #moda #modafeminina
No mundo mágico dos óleos essenciais, toda prática com qualquer óleo essencial é um tipo de cuidado, seja para si ou para os outros. A inalação, as massagens, as compressas de água quente e outros métodos de utilização todos exigem uma atenção especial do praticante, seja na compreensão de seus efeitos ou na sua aplicação. Praticar o auto cuidado, principalmente quando nossa saúde mental está em jogo, é ter a coragem de se recolher e olhar para si: alimentar a alma com pensamentos positivos aliados aos cuidados naturais (alimentação, chás, óleos essenciais, entre outros) é criar um espaço energético de amor próprio, que é antes de tudo, fundamental para combater desequilíbrios como o estresse, a ansiedade e a depressão. Os óleos essenciais são grandes aliados que devemos utilizar em nosso dia-a-dia: existem sinergias que promovem a concentração, a vitalidade, a meditação, o amor-próprio e qualquer tipo de “estado mental” que você queira induzir para te ajudar a enfrentar diversas situações. Para começar a utilizar os óleos, é preciso primeiro identificar os desequilíbrios e suas necessidades, para então achar o óleo essencial mais indicado para sua condição. Os óleos essenciais podem ser aliados de cura, mas não excluem a importância de acompanhamento psicológico ou psiquiátrico. Para cuidar da sua saúde, a aromaterapia não exclui o acompanhamento de um profissional da saúde especializado, mas pode ser uma grande aliada: é a possibilidade de levar o tratamento consigo para a casa, trabalho e escola. Requer, nem que por alguns minutos, a sua atenção completa nessa prática de autocuidado e amor próprio. #óleo #óleosessenciais #natural #saúde #bem-estar #ahazousaúde
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