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A aromaterapia consiste em uma técnica que utiliza o aroma e as partículas liberadas por diferentes óleos de forma natural, auxiliando na estimulação de diferentes partes do cérebro que ajudam a: 1. Fortalecer as defesas presentes no corpo; 2. Aumentar o bem-estar do indivíduo; 3. Aliviar a ansiedade e depressão; 4. Combater resfriado ou asma. É importante que a aromaterapia seja feita por um naturopata ou outro profissional que possua especialização com esta técnica pois é através de um especialista que será identificado o melhor óleo essencial para cada indivíduo. Os óleos essenciais mais utilizados são: *Alecrim: Auxilia no cansaço mental, dificuldade de memória e falta de concentração; *Lavanda: Diminui o estresse, problemas respiratórios e insonia; *Bergamota: Combate os sintomas da depressão, ansiedade e estresse; *Eucalipto: Ajuda nos problemas respiratórios, febre e tensão muscular. Descubra qual é o melhor para seu problema e viva melhor! #bemestar #ahazou #aromaterapia
Quer uma essência cheirosa e que contribui para muitas melhorias nos estudos? Está aí, a queridinho alecrim. ☝ Difunda o óleo essencial de alecrim enquanto estuda, sua inalação ajudará a manter a concentração e potencializar a memória. Gostou dessa dica? Então compartilhe com seus amigos e curta a nossa página para saber mais.? #alecrim #aromaterapia #ahazou #cuidados
Na culinária vegetariana, o tempero é indispensável para dar um sabor incrível aos pratos. Aqui vão alguns temperos que você pode incorporar na sua alimentação diária para enriquecer os pratos: ? Açafrão: Empresta sua cor vibrante para o arroz, sopas, saladas e pães. Tem um perfume especial. ? Alecrim: Muito perfumado, seu aroma combina bem com massas. ? Curry: Feito com uma combinação de 65 tipos de especiarias diferentes. Uso: culinária indiana, arroz. ? Cominho: Para molhos, cremes, legumes, sopas e pães. É essencial no curry. ? Mostarda: Conservas, pães, assados, picles e marinados (em grão). Fica uma delícia acompanhando batatas cozidas. ? Tomilho: Apreciado nas cozinhas européias, enriquece sopas, molhos de tomate, legumes em geral e terrine. #comidasaudavel #ahazoutaste #tempero #vegetariano
Ingredientes: Para a costela *1,5 kg de costela suína temperada *Vinagre a gosto *Alecrim fresco *Chimichurri *Azeite a gosto *Sal moído na hora *500 g de batata bolinha com casca Para o molho (que vai caramelizar a costela) *3 colheres de sopa de catchup *3 colheres de sopa de molho inglês *3 colheres de sopa de melado de cana Modo de Preparo 1. Mesmo usando essa costela já temperada, sempre é bom incrementada com temperos próprios. Borrife vinagre de maçã na costela ainda crua e salpique o chimichurri . Despeje sobre a costela com os temperos uma dose generosa de azeite, de forma que ela fique bem envolvida por toda essa mistura de sabores. 2. Com a costela bem lambuzada, acomode a carne em um refratário e em volta coloque a batata bolinha. Tempere com sal . Cubra o refratário com papel alumínio e asse em fogo baixo por 1h. 3. Enquanto a costelinha tá assando, prepare o molho que vai caramelizar essa belezura de carne. Misture tudo muito bem e reserve. 4. Passados os 60 primeiros minutos, remova o papel alumínio e lambuze a costela com o molho que reservamos. Asse por 20 minutos em fogo baixo, depois vire a costela e asse por mais 20 minutos ou até você notar que ela está assadinha. #ahazoutaste #bbq #açougue #churrascoterapia #meatlover
O alecrim é um dos queridinhos na culinária porque ele combina com diversos alimentos, como: alimentos como assados, carnes, legumes, molhos e pães. E além disso ele é muito benefico para a saúde: 🌿 Combate à tosse, gripe e asma; 🌿 Equilibra a pressão arterial; 🌿 Auxilia o tratamento de dores reumáticas e contusões; 🌿 É diurético e ajuda a digestão; 🌿 Auxilia a menstruação; 🌿 Reduz gases intestinais; 🌿 Combate o stress; 🌿 Tratamento de hemorróidas; 🌿 Reduz o mau hálito; 🌿 Tratamento para o couro cabeludo. E você usa o alecrim para quais pratos? #ahazoutaste #temperosfrescos #dicas #saude #beneficios #culinaria #gastronomia #foodlover #alecrim
Receita para fazer a massa: 15 g de fermento biológico fresco, 1 colher de sobremesa de açúcar, 3 colheres de sopa de azeite, 1 colher de chá de sal, 220 ml de água, 100 g de farinha de trigo integral,1 colher de sopa de sementes de gergelim. Receita para fazer o recheio: 1 xícara de molho de tomate, 300 g de palmito picado, 300 g de brócolis-japonês em buquês pequenos, 3 tomates picados sem pele e sem sementes, Sal a gosto, Alecrim a gosto, 400 g de muçarela ralada, 3 colheres de sopa de azeite. Agora é só montar, assar, e saborear essa pizza maravilhosa! #ahazoutaste #veggie #vegan #vegetariano #pizzaria #pizzalovers #pizzalife #crueltyfree #fit #pizza
Para atrair sorte: canela, Jasmim, Lótus, jacinto; Para atrair amor: baunilha, bétula, coentro; Limpeza de ambientes: espada de São Jorge, comigo-ninguém-pode, Arruda, alecrim. #AhazouFé #editaveisahz #gratidão #cura #afirmação #fé #vibração #féemDeus #motivacional #obrigadoDeus #espiritualidade #espiritismo #energias #religioes #evolução
É comum que depois de um dia agitado e com muitas horas em pé, seus pés e pernas fiquem inchados e doloridos. E o escalda pés é um excelente aliado para aliviar a sensação de peso e cansaço. E para um efeito ainda mais relaxante, acrescente no seu escalda pés 3 rodelas de laranja, 2 colheres de sal grosso, 2 colheres de mel e ramos de alecrim e hortelã. #bemestar #energia #podolog #podologia #saude #AhazouSaude #terapiascomplementares #vivabem #qualidadedevida #dicas #beneficios #escaldapés
O chá de alecrim é muito indicado como tratamento complementar no controle da diabetes por sua capacidade de ajudar a baixar a glicose no sangue. Além disso, sua ação diurética ajuda a eliminar líquidos e toxinas do organismo. Gostou da dica? Marque nos comentários aquele amigo ou amiga que vai gostar de contar com a ajuda do chá de alecrim no controle da diabetes. #chadealecrim #diabetes #chadeervas #cha #ahazoutaste #vegan #vegetariano #saudavel #saude #viverbem
A receita é: batata ao murro. Os ingredientes são: 4 batatas médias 2 dentes de alho 1 ramo de alecrim 3 colheres de sopa de azeite Sal e pimenta do reino Queijo de sua preferência Para preparar, comece cozinhando as batatas por cerca de 20 minutos ou até ficarem macias. Numa tigela, misture 3 colheres (sopa) de azeite, 1 ramo de alecrim e 2 dentes de alho e reserve. Unte a forma, acomode as batatas e dê uma amassada nelas. Tempere com sal, pimenta do reino e o azeite aromatizado, cubra com o queijo que você escolheu, leve ao forno pré aquecido a 200ºC por 30 minutos ou até dourar. Após isso, é só se deliciar. #ahazoutaste #alimentacaosaudavel #fit #qualidade #vegan #vegetariano #veggie #vidasaudavel
Tentou tirar a sobrancelha sozinha e errou a mão? Calma que tem solução! 1- Use a maquiagem como aliada: Preencha a falha com uma sombra que seja similar ao tom da sua sobrancelha e não use produtos que entupam os poros; 2- Use produtos que estimulem o crescimento: Utilize produtos específicos para o fortalecimento e crescimento das sobrancelhas para dar aquela força. Há algumas opções no mercado a que você pode recorrer. 3- Óleo vegetal também vale: Pra dar uma turbinada no crescimento, também vale apostar nos óleos vegetais. No caso, os óleos de rícino e alecrim são os mais indicados. Passe o óleo na sobrancelha com o auxílio de um cotonete antes de dormir. 4- Tenha paciência: Não entre em desespero, desencane! Não mexa na sua sobrancelha, respeite o ciclo de crescimento dos fios e continue estimulando. É valido também, usar uma escovinha e pentear os fios algumas vezes ao dia. Isso também vai ajudar no processo. 5- Agora, a dica mais importante: Procure um designer de sobrancelhas! Este é o profissional capaz de avaliar a simetria e encontrar o desenho perfeito para o seu tipo de rosto. #designdesobrancelhas #sobrancelhasperfeitas #dicas #ahazou #beauty
Que esse possa ser o nosso mantra diário! ?? #aromaterapia #alecrim #lavanda #AhazouSaude #oleos #oleoessencial #bemestar #energia #vivabem
💚 Aqui vão alguns temperos que são ótimas opções para substituir o sal e deixam sua comida muito mais saudável: ✨Gengibre ✨Açafrão ✨Tomilho ✨Salsinha ✨Pimenta ✨Coentro ✨Alho ✨Alecrim ✨Manjericão 👀 Qual desses você não vive sem? Conta aqui embaixo.👇 #AhazouSaude #temperos #saudáveis #dicas #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem
Tenha os cabelos limpos e macios por mais tempo! A linha Control Detox foi desenvolvida especialmente para cabelos oleosos e mistos. Enquanto o shampoo limpa a fibra capilar e o couro cabeludo, o condicionador possui ação equilibrante, hidratante e revitalizante. A linha tem como principais ativos Alecrim, Mentol, Hamamélis, Chá Verde e Malva, além de ser livre de parabenos. E você encontra nos formatos de 300ml, para Home Care, e 1 litro para uso profissional. Tenha fios com a oleosidade controlada, com mais brilho e leveza! ⠀ ⠀ #linhacapilar⠀⠀⠀⠀ #controldetox⠀ #dica⠀ #cabelo⠀⠀⠀ #amakhaparis⠀⠀⠀⠀ #amakhaparisoficial⠀⠀⠀ #maciez⠀⠀⠀ #tendencia⠀⠀⠀ #amk⠀⠀⠀ #mmn⠀⠀⠀ #linhaprofissional⠀⠀⠀ #linhahomecare⠀⠀⠀ #cuida⠀ ⠀ #ahazourevenda #ahazouamakha
O alecrim ė muito versátil, podendo consumi-lo de várias formas. Os principais nutrientes são as vitaminas A, B2, B6 e C, e os minerais ferro, magnésio, zinco, fósforo e cálcio. Além disso, possui um alto teor de antioxidantes. #saude #ahazou #dica

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