Posts de ajudar, Página 223
Mudar de casa é algo que não agrada todo mundo, principalmente quando se tem crianças, porque muda a rotina dos pequenos. Por isso aqui vão algumas dicas para ajudar os pais: > Antes de se mudar leve as crianças para visitar a casa nova para apresentar as novidades do novo lar; > Deixe os estresses da mudança longe dos pequenos, então quando citar sobre a casa nova fale sempre com um tom positivo; > Faça uma mala com itens essenciais para os pequenos para levar contigo no dia: roupas, alguns brinquedos, alguns alimentos, itens de higiene etc. > Se possível, contrate serviços de mudança completos, desde o empacotamento de caixas, móveis, guardar as roupas... > No dia da mudança, se possível conte com alguém de confiança para ficar com as crianças, pois eles podem ficar estressados com as coisas fora de ordem. Quem tem experiência de mudar com crianças? Compartilhe aqui mais dicas de mudança com elas. #DicasdeMudança #Mudança #Carreto #MudançaeCarreto #Ahazou #ServiçosdeCasa
Lembrete de hoje é para você se amar se cuidando, e nós podemos te ajudar com isso. Fazemos toda a estética corporal que você deseja, melhorando sua circulação sanguínea, deixando a pele mais bela e rejuvenescida e, é claro, fazendo você sair relaxada e de bom humor, por isso, venha nos visitar e sua vida se transformará. #AhazouBeauty #beleza #estetica #esteticaavancada #esteticaavançada #esteticacorporal #esteticaecosmetica #esteticista #saúde
Esse profissional também atua no projeto e desenvolvimento de equipamentos que pode ajudar na recuperação e tratamento dos pacientes, testando novas maneiras proceder em cada situação específica. #saude #bem estar #ahazou #fisioterapia #saudavel
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O cacau é rico em teobromina, cafeína, feniletilamina e a tiramina, ou seja, rico em proteínas que aumentam a produção de serotonina, que é o hormônio regulador do humor. Além disso o cacau também pode ajudar a melhorar sintomas de ansiedade e depressão. #AhazouSaude #cacau #benefícios #dicas #nutrição #páscoa
Hoje dia 30 de março comemora-se o Dia Mundial do Transtorno Bipolar, um dia para a conscientização mundial e eliminar o estigma social sobre a doença. Selecionamos alguns mitos e verdades para te ajudar a saber mais sobre o Transtorno Bipolar. Transtorno bipolar é quando uma pessoa esta feliz pela manhã e triste à noite. MITO! ? Para se chegar ao diagnóstico de Transtorno Bipolar, o paciente deve ter distintos Episódios Depressivos Maiores (depressão) e Episódios Maníacos/Hipomaníacos. Cada um desses episódios deve durar muitos dias ou até várias semanas para que eles estejam em consonância com este diagnóstico. É muito incomum e atípico para uma pessoa experimentar ambos os episódios na mesma semana, muito menos no mesmo dia. Não existe cura. Verdade! ? Embora não exista cura para o Transtorno Bipolar, com o tratamento adequado, a doença pode ser controlada. O transtorno bipolar atinge poucas pessoas no Brasil. MITO! ? Esse transtorno afetivo é comum no país, atingindo mais de 6 milhões de pessoas, aproximadamente a 3% da população brasileira. As pessoas com transtorno bipolar são agressivas. MITO! ? A doença pode se manifestar por meio de mudanças psicológicas, físicas e comportamentais, que são diferentes da maneira habitual do indivíduo. #AhazouSaude #saudemental #bipolaridade #transtornobipolar #mitos #verdades
Seu cabelo está precisando de uma ajudinha? Podemos te ajudar! Qual dos tratamentos você está precisando? Marque já seu horário. #cabelos #ahazoucabelos #ahazou
A fita de alongamento não serve só de alça pro seu tapete, serve também para te ajudar nas posturas mais desafiantes, deixando-as mais acessíveis. Também auxilia na flexibilidade e no alongamento. #AhazouSaude #meditation #yogalife #yoga #namaste #yogainspiration #fita #fitalaongamento #dica
Sabe quando a vida começa a testar sua força e confiança e na correria do dia a dia você se sente vulnerável com coisas que geralmente não costumam te abater tão facilmente? . É para estes casos temporários de queda de energia e positividade que entra o floral de Elm, que se apresenta em sua forma positiva para te ajudar a enfrentar a exaustão, tristeza, desânimo que podem afetar a sua autoconfiança. ? . Quer saber mais sobre os Florais de Bach e sobre essa essência maravilhosa? Me chame inbox ou então pelo: (contato) #AhazouSaude #SaúdeeBemEstar #FloraisdeBach #QualidadedeVida #ViverBem #Autoconfiança #BemEstar #Saúde #Autoamor #TerapiasComplementares #PraticasIntegrativaseComplementares
Fazendo uma leve pressão nos pontos de reflexologia dos pés, você pode ajudar a suavizar cólicas e desconfortos. #colorahz #AhazouSaude #podologia #massoterapeuta #quickmassage
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Conhece alguém que esteja precisando de serviços de diarista? Marque esta pessoa nos comentários. Quem sabe os meus serviços possam ajudar.😅 #AhazouServiços #marquealguem #faxina #diarista #limpeza #orçamento
Se é marinheiro(a) de primeira viagem ou já sofreu em mudanças anteriores, separei algumas dicas pra te ajudar: ◽️ Programação é tudo! - Com a data da mudança acertada é hora de pensar nos serviços de montagem/desmontagem, tempo que terá para empacotar as coisas, ligar água, luz, internet, telefone e tudo mais; ◾️ O passado fica no passado: Faça uma seleção do que realmente usa e do que pode ser doado/vendido. Pode ser um momento a mais com quem tem filhos, que pode revisitar os brinquedos que não são mais usados com as crianças para doarem os itens que não são mais usados para instituições necessitadas. ◾️ Onde encontrar caixas: Supermercados disponibilizam caixas para os clientes. ◽️ Hora de empacotar: Para facilitar, vá encaixotando um cômodo por vez e embrulhe os itens mais delicados com jornais ou tecido mais grosso para reforçar a segurança. Identifique as caixas por cômodo e quais têm os itens frágeis. ◾️ Mala/Caixa emergencial: Alguns dias antes e depois da mudança podem ser um pouco bagunçados por conta da quantidade de caixas que tem para desempacotar, por isso separe alguns itens primordiais da sua rotina como: 3 mudas de roupas, itens de higiene pessoal, toalha, roupa de cama, remédios e kit de primeiros socorros. #Mudança #Dicas #Carreto #Ahazou
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