Posts de ajudar, Página 177
Quer uma essência cheirosa e que contribui para muitas melhorias nos estudos? Está aí, a queridinho alecrim. ☝ Difunda o óleo essencial de alecrim enquanto estuda, sua inalação ajudará a manter a concentração e potencializar a memória. Gostou dessa dica? Então compartilhe com seus amigos e curta a nossa página para saber mais.? #alecrim #aromaterapia #ahazou #cuidados
A acupuntura trabalha em pontos como vício, ansiedade, fome, compulsão alimentar, equilíbrio hormonal e até mesmo aos níveis de glicose no sangue. ?♀? O ganho excessivo de peso é causado principalmente por um desequilíbrio entre as funções do baço e do fígado, também pode-se tratar com a acupuntura o equilíbrio dos hormônios e os rins, para ajudar na retenção de líquidos.?♀ A acupuntura funciona como uma terapia complementar ao seu programa de perda de peso, mas para surtir o efeito permanente desejado ela deve estar acompanhada de mudanças nos hábitos alimentares e da prática regular de atividade física. #AhazouSaude #acupuntura #obesidade #emagrecer #ansiedade #compulsãoalimentar #terapiascomplementares #vivabem #saude #bemestar
Se você passou recentemente por uma cirurgia a drenagem linfática pode te ajudar na recuperação! #AhazouBeauty #beleza #estetica #esteticaavancada #esteticaavançada #esteticacorporal
Nós entendemos como mudanças são cansativas. E estamos aqui para te ajudar com a faxina pós mudança. Entre em contato 📞 (inserir número) e agende o seu horário. #diarista #faxina #faxinaresidencial #limpeza #AhazouServiços #serviços #mudança #faxinapósmudança #casalimpa
Um ambiente, ou armário quando fica fechado por muito tempo, corre o risco de ficar com aquele cheiro de mofo que, além de insuportável, é super prejudicial à saúde. ?? Mas, eu vou te ajudar a resolver esse problema. ✏️ Anote aí! Você vai precisar de luvas, máscara, água sanitária, água, esponja, pano úmido e pano seco. Para as mais exigentes, vale também deixar por perto um ventilador. Tudo pronto? Mãos à obra! ➡️ Faça uma mistura de 1 parte de água sanitária, para 2 partes de água (você pode dobrar a receita conforme o tamanho do espaço que vai precisar limpar, seguindo a medida de 1:2). ➡️ Coloque as luvas e a máscara e, com a ajuda da esponja, espalhe a mistura no local mofado. Deixe agir por 30 minutos. Em seguida, retire o excesso com o pano úmido e finalize com o pano seco. ✅ É nessa hora que entra o ventilador caso você deseje garantir que vai ficar bem seco o local. Se não sair todo o cheiro de primeira, repita o passo a passo. ❗Depois é só ficar atenta para que não aconteça novamente, mantendo os locais bem arejados. #faxina #diarista #editaveisahz #AhazouServiços #servicosparacasa #faxineira #dicas
São tempos delicados e de muitas incertezas, a sensação de estar se sentindo preso pode gerar muito desconforto em algumas pessoas e desencadear sérios problemas como a ansiedade, depressão, entre outros. Mas nós podemos te ajudar a passar por isso! Separamos algumas razões para você conheça um pouco sobre as vantagens da terapia online, confira: ? Aumenta a autoconfiança ? Economia de tempo e dinheiro ? Valores acessíveis ? Conforto e comodidade #ahazou #AhazouSaude #terapiaonline #terapia #psicologoonline #psicologo #saudemental #bemestar #conforto #ansiedade #vantagens #cuidedevoce
O simples ato de beber água todos os dias vai te ajudar a cultivar mais saúde, porque a hidratação é essencial para o nosso organismo. Então, se deseja pele hidratada e corpo saudável, é só andar com a sua garrafinha sempre perto. #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #diapan-americanodasaude
O Dezembro Laranja ? já começou e nós vamos te mostrar maneiras simples e rotineiras que te ajudarão a prevenir o câncer de pele! ✅. Evite a exposição solar entre às 10h e 16h; ✅. Use protetor solar com FPS 50 +; ✅. Use chapéus com abas largas e óculos de sol com proteção dos raios UVA; ✅. Use barracas e guarda sóis feitos de algodão ou lona, que absorvem 50% da radiação ultravioleta; ✅. Mantenha seus exames de rotina em dia! Nós apoiamos está causa! #bemestar #AhazouBeauty #esteticafacial #DezembroLaranja #CâncerdePele #cuidados #saúde #beleza #ExposiçãoSolar #ProtetorSolar #AhazouBeauty #AhazouBeauty
Precisa colocar mais os pés no chão? Elas pedras vão te ajudar na manifestação! #carrosselahz #AhazouSaude #AhazouFé #terapiascomplementares #bemestar #energia #vivabem
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✨ Se está de casa nova ou apenas cansou da decoração, uma das coisas importantes para se pensar é na PALETA DE CORES, as cores principais que você vai usar para decorar a sua casa. Como esse tema pode gerar muitas dúvidas, aqui estão algumas dicas que podem te ajudar: 🔹 Ter o TAMANHO DOS CÔMODOS em mente é importante. Sabe aquela antiga regra de que as cores claras criam aquela sensação de amplitude nos ambientes pequenos e que nos espaços mais amplos podemos brincar mais com as cores sem restrições? É nesse sentido. 🔹 Cores mais neutras são capazes de trazer a sensação de paz e calmaria, perfeitas para quartos e áreas de descanso, enquanto as cores mais chamativas e marcantes são ótimas para motivar a interação; por isso, cabem perfeitamente na sala de TV, sala de jantar, lavabo e cozinha. Por isso atenção no OBJETIVO DE CADA CÔMODO é primordial. 🔹 Para facilitar o processo da decoração, manter os pisos e paredes neutros te ajudará a brincar mais na escolha e HARMONIZAÇÃO COM OS MÓVEIS E OUTROS OBJETOS DECORATIVOS da sua casa. 🔹 DESTACAR UMA PAREDE é muito interessante para quebrar a monotonia dos tons neutros das demais paredes e traz uma injeção de cor para o ambiente. E caso não queira pintar, pode destacar a parede ao aplicar um papel de parede. 🔹 Na sua paleta de cores é importante que tenha uma COR DE DESTAQUE que harmonize com as demais. 🔹 Mas se você tem dificuldades em combinar cores, pode criar ambientes coloridos e em sintonia ao usar TOM SOBRE TOM para dar nuances interessantes aos ambientes. Agora só falta você COMPARTILHAR esse post com a pessoa que vai criar a paleta de cores com você. 😊 #PaletadeCores #DicasCores #Decoração #ArquiteturaDecor #Arquitetura #AhazouArquitetura #AhazouDecora #Dicas #SuaCasa #ComoDecorar #Arq
Com o novo modelo de trabalho e rotina educacional, muitos professores (as) encontram muitas dificuldades e sentem-se perdidos com questões novas, como videoaulas e aulas on-line. Mas lembre-se sempre que você não está sozinho nessa jornada, portanto divida as experiências com os colegas de trabalho para que você possa ser ajudado e também possa ajudar os outros. Isso alivia a rotina e ajuda muito à todos. #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental
Para quem precisa buscar alguma ferramenta eficiente que auxilie na destruição das nossas crenças limitantes e dos bloqueios gerados ao longo de nossa vida, a terapia chamada de Barras de Access, tem um efeito muito rápido e está sendo cada dia mais procurada por quem sofre de ansiedade, depressão, ou qualquer outro problema que se torne limitante em sua vida. Agende uma sessão e saiba como todos os benefícios desse tratamento pode te ajudar. #barrasdeaccess #tratamento #ahazousaude #ansiedade #depressao #terapia
Um novo ciclo se inicia para você e nós podemos ajudar a torná-lo melhor ainda com nosso serviço de mudança. Entre em contato e solicite seu orçamento. #carreto #AhazouServiços #mudanca #orçamento #comunicado
O agachamento deve ser feito da maneira correta para evitar lesões e gerar resultados. Se você te como fazer o agachamento livre, confira nossas dicas: as pernas devem ficar abertas na largura do ombro e os pés apontados para fora. A coluna deve permanecer reta e o olhar sempre no horizonte. Para te ajudar a ter mais equilíbrio, os braços podem ser projetados para frente. Lembrando dessas dicas, você vai pegar o jeito muito mais rápido! Gostou? Aproveite para compartilhar com quem você gosta! #AhazouSaude #personal #personaltrainer #boratreinar #nopainnogain #dicas #agachamento #comotreinar #posição #exercícios
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