Frases e Posts de ajudar (Página 164)
Nosso banho energético foi preparado especialmente para te ajudar a se livrar das energias negativas do halloween. Entre em contato conosco através do número (xx)xxxxx-xxxx e agende já. #AhazouFé #afirmação #cura #energia #energias #halloween #espiritualidade
Tem virginiana por aí? Elas são perfeccionistas, tímidas, discretas e amam valorizar o visual. Para te ajudar na missão de presentear uma amiga deste signo e agradar de cara, separamos algumas dicas. Arraste e confira! Aproveite e marque o @ da sua amiga virginiana para escolher o presente! #vaiebrilha #ahazouhinode #ahazourevenda
Apare as pontas com regularidade, sem dó e sem medo. Embora essa dica possa parecer controversa para quem deseja ter o cabelo comprido, nós temos um bom motivo para listar ela aqui: fazer isso é muito valioso para que os fios longos cresçam fortes no futuro, além de ajudar na remoção das pontas duplas, na diminuição da quebra e promover um crescimento contínuo de todo o cabelo. 👩💜 #AhazouBeauty #cabeleireiro #cabelo #cabeloperfeito #salaodebeleza #dicadecabelo #dicadecuidadocabelo #cabelolongo
Ter uma alimentação saudável é essencial pra ter a boa saúde, mas no decorrer do dia a dia, deixamos isso as vezes de lado, por isso reunimos 5 dicas que te ajudarão nesse processo!?? #carrosselahz #AhazouSaude #bemestar #nutrição #alimentacaosaudavel #saude #viverbem #alimentaçãosaudável #alimentação
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Às vezes pensamos que nossas mãos servem apenas para nos auxiliar em tarefas diárias, mas elas podem nos ajudar muito mais que isso! A Terapia Koryo mostra que podemos ter ótimos benefícios para a saúde através de pequenas inserções de agulhas em pontos de acupuntura localizados na palma de nossas mãos. #terapiascomplementares #bemestar #vivabem #saude #ahazousaude #acupunturakoryo #terapiacoreana
Eu sou uma consultora Mary Kay! Conte comigo para te ajudar a ficar mais linda e elevar sua autoestima. ❤️ #marykay #ahazoumarykay #ahazou #revendedora #movimentorosa #juntaspodemosmais #consultoramk #consultoramarykay
- Chaturanga pose Execução: – Comece por deixar o corpo em prancha: mãos por baixo dos ombros, braços esticados. Os pés um pouco afastados, activos, empurrando os calcanhares para trás, como se empurrasse uma parede. Abdomen firme, não deixando a lombar afundar em direcção ao chão. Mantenha a bacia encaixada, ou seja, evite virar o coccix para cima. Mantenha o peito aberto. – Dobre os braços, mantendo os cotovelos na linha dos pulsos e junto às costelas. Evite virar os cotovelos para fora. Para ajudar a manter os cotovelos na linha dos pulsos, ao executar a posição com os braços esticados (descrita acima), em vez de colocar as mãos mesmo por baixo dos ombros, coloque-as um pouco atrás da linha dos ombros. – Desça o corpo recto como uma tábua. Tenha atenção para não cometer um destes erros, muitos comuns: abrir os cotovelos, deixar afundar a bacia em direcção ao chão, ou elevar demais a bacia para que a flexão seja mais fácil, afundando os ombros abaixo da linha dos cotovelos. – Desça o corpo até os cotovelos estarem flectidos a 90 graus, braços paralelos ao chão, ombros na linha dos cotovelos. – Para desfazer a posição, ou eleve novamente o corpo recto, ou eleve o tronco fazendo urdhva mukha svanasana, ou pouse o corpo no chão e sente sobre os calcanhares. Sugestões para iniciantes: – Inicialmente, esta posição pode ser difícil de fazer correctamente. Até conquistar a força suficiente para fazê-la, comece por uma variação mais simples. Antes de flectir os braços, pouse os joelhos no chão. Em seguida, faça a flexão dos braços da forma como está descrito acima, descendo o tronco direito, até estar a uns centímetros do chão. #yoga #yogi #ficaemcasa #yogaemcasa #quarentena #ahazouzen
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Precisando de algum produto específico para o seu bichinho de estimação e não encontra em lugar algum? Entre em contato conosco 📲 (editável) e confira no que podemos te ajudar! Nossa missão é não te deixar na mão! #AhazouPet #petshop #instapet #banhoetosa #petshoponline #delivery #tosahigiênica
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