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O assoalho pélvico é a musculatura que ajuda a manter a bexiga, a próstata (no caso dos homens) e útero (no caso das mulheres) em seus devidos lugares. Quem tem esta musculatura enfraquecida, tem grandes chances de desenvolver um quadro de incontinência urinária. Os problemas relacionados ao assoalho pélvico afetam mais as mulheres do que os homens, por causa dos hormônios e da menopausa. O Pilates pode te ajudar a fortalecer este músculo e evitar estas complicações. #pilates #ahazou #saude #bemestar
Eu sou uma consultora Mary Kay! Conte comigo para te ajudar a ficar mais linda e elevar sua autoestima. ❤️ #marykay #ahazoumarykay #ahazou #revendedora #movimentorosa #juntaspodemosmais #consultoramk #consultoramarykay
Se o seu dia foi muito estressante, com certeza, o seu pastel favorito vai ajudar a melhorar. 😋 #ahazoutaste #amopastel #foodlovers #instafood #pastel #pastelaria #pastelrecheado #boanoite #frases
Flacidez? Dicas simples na sua alimentação podem ajudar a prevenir! ?Ela é o terror de muita gente. Sabemos que a pele com a aparência mais flácida tem um componente genético – se seus pais desenvolveram rugas ou estrias, ou mesmo a própria flacidez, certamente você terá mais chances. A perda da elasticidade e firmeza da pele, no entanto, pode ser reduzida, prevenida com alguns simples hábitos. ?A estrutura da pele é feita principalmente de uma proteína chamada colágeno. E como toda proteína, o colágeno é feito de aminoácidos, que são como tijolos. Então a primeira dica é melhorar a quantidade de proteína na sua alimentação. Quanto mais proteína de qualidade você ingere, mais você terá tijolos para formar um bom colágeno. ?Além disso, inclua: ?Alimentos ricos em vitamina C, que ajudam na boa formação do colágeno. ?Tomates e frutas vermelhas, pois são ricos em licopeno, substância que previne a degradação do colágeno. ? #estéticacorporal #estetica #esteticaporamor #esteticista #flacidez #ahazou #esteticaderesultados #esteticadobem #dicasdaesteticista #braziliangal
Quem tem os cabelos oleosos ou mistos sabe como é difícil controlar a oleosidade. Você sabia que a argila verde pode te ajudar nessa? Ela é capaz de fazer uma limpeza profunda na raiz, eliminar os resíduos de produtos e a sujeira do dia a dia que acabam acumulando na região. #argilaverde #ahazou #cabelo
Muitas pessoas compram peixinhos ?de estimação com a ideia de que é mais fácil cuidar deles, por um lado, isso é verdade, porque precisam de menos cuidados do que cães e gatos, por exemplo. Mas, o aquário precisa de cuidados especiais, para que seu animalzinho seja saudável. Então, trouxemos algumas dicas que podem te ajudar: ?. Quanto maior o aquário, melhor para os peixinhos e mais fácil será a manutenção; ?. Limpe os objetos antes de colocar no aquário; ?. Faça testes hidrológicos semanais, para saber a qualidade da água; ?. Limpe o aquário regularmente, retire os peixinhos e limpe todas as extremidades e objetos. Para mais dicas de como manter o ambiente do seu animalzinho limpo e saudável, acompanhe nossos posts ?! #instapet #AhazouPet #petshoponline #petshop #aquário #peixinhos #peixedoméstico #cuidados #ManutençãodeAquário #AhazouPet
É verão e para ajudar você a ficar linda nós preparamos alguns serviços que estão com preços especiais! #beleza #ahazou #verao
Sua atitude de hoje pode ajudar a salvar o planeta de amanhã! Continue com boas práticas e ajude a preservar o meio ambiente. #ahazou #frasesmotivacionais #motivacionais #quote #motivacional
Assim como você, seu companheiro ?? precisa realizar consultas de rotina para evitar surpresas e garantir que a saúde dele está em ordem. Nós podemos te ajudar no que estiver precisando. Oferecemos serviços de vacinas, medicamentos, internação, cirurgia, consulta, microchipagem, castração e orientação nutricional. Aproveite o início do ano e agende uma consulta. #petshop #veterinario #hospitalveterinario #petcare #vacinas #castracao #pethealth #pets #ahazoupet #cachorro #gato #petlovers
Dizem que encontrar presente para libriana é difícil, mas com a gente é muito mais fácil. Arrasta pro lado e confira as opções, com tantas assim, talvez a indecisão das librinas passe um pouquinho pra você, bom que assim garante o presente dela e o seu. 🤭 Marque o @ da sua amiga libriana para ajudar na escolha o presente! ♎🎁 #ahazouhinode #ahazourevenda
O que mais pode nos ajudar a diferenciar uma doença da outra, são os seus sintomas. No caso da ansiedade os sintomas comuns são: medos irracionais; insegurança; pânico; comportamentos obsessivos constantes; problemas com o sono; medo de falar em público e preocupação em excesso. #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem
A esofagite pode acometer qualquer pessoa, mas alguns fatores oferecem mais risco para o aparecimento da doença. Alguns dele são: - Obesidade - Doenças autoimunes - Ingestão de produtos químicos - Sistema imunológico reprimido - Excesso de vômito (bulimia) - Dieta inadequada - Cigarro e álcool Nos casos onde os fatores de riscos são causados por maus hábitos, uma mudança de hábitos pode ajudar na prevenção da doença. #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #AhazouSaude #dicas #cuidados #curiosidades #tratamentos #esôfago #esofagite
Nosso foco principal é saber como você dedica seu tempo para cuidar de si. Que tal deixar para uma equipe especializada te ajudar?#AhazouBeauty #hair #hairstylist #hairstyle #skincare #saúde #salaodebeleza #cabeloperfeito #cabelo #cabeleireiro #bemestar #hidratacao #limpezadepele #peeling #esteticafacial #beleza
Seja qual for o seu objetivo, nós temos o suplemento certo! Venha até nossa loja e confira as opções disponíveis para te ajudar a alcançar o seu objetivo. #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer #suplemento #suplementos
A constipação infantil é causada em alguns casos pela má alimentação. Por isso, selecionei alguns alimentos que introduzidos nas refeições, podem auxiliar o funcionamento do intestino. São eles:
- Vegetais
- Cereais
- Frutas com casca
- Leguminosas
Procure oferecer alimentos dentro destas categorias diariamente. Além de ajudarem a aliviar o instestino preso, são essenciais para o ganho nutricional da criança.
Aproveite para marcar aqui uma mamãe que também vai gostar desse post. #nutri #nutrição #nutricaoinfantil #AhazouSaude #nutricaoclinica #constipacaointestinal #saudedacrianca
Colocou uma calça e uma camiseta básica e achou que falta alguma coisa? Coloque uma camisa aberta por cima como uma terceira peça. Ela vai ajudar a sair do look basiquinho, sem deixar de ser casual. 😉 #DicadeModa #ModaMasculina #TerceiraPeça #AhazouFashion #Moda #Camisa #Camiseta #Calça #ModaParaHomens
Vamos celebrar e honrar a todos aqueles conhecidos ou não que dedicaram suas vidas a cuidar e ajudar a quem mais precisava. #santos #fe #religião #AhazouFé #espiritualidade #agradecer #bençaos #deus #igreja

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