Posts de ajudar, Página 125
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É uma honra ajudar a eliminar as dores de um paciente e melhorar sua qualidade de vida. Já fez os seus exercícios hoje? #AhazouSaude #fisio #fisioterapeuta #fisioterapia #physiotherapy #qualidadedevida
Com uma boa estratégia o seu sucesso é garantido. Ela é a trilha que você deve seguir para alcançar seus objetivos. Quando bem feita, o sucesso é uma questão de tempo. E nós estamos aqui para te ajudar a criar a melhor estratégia para o seu negócio. Pronto(a) para alcançar o sucesso? #marketing #estratégia #AhazouMktDigital #AhazouCoach
Benefícios da aveia: – Auxilia o bom funcionamento intestinal, pois retarda o esvaziamento gástrico, resultando em maior saciedade; – Diminui os níveis de colesterol total e LDL (colesterol ruim), além de ajudar a manter seus níveis adequados; – Diminui a liberação de açúcar no sangue; – Ajuda a reduzir os riscos de doenças coronárias. #aveia #food #comidasaudável #ahazousaúde #saúde
Você sabia que em diversos países, assim que um bebê nasce, ele não tem alta da maternidade antes de passar pela consulta com um Osteopata? . O fisioterapeuta osteopata vai analisar os possíveis traumas no crânio para prevenir e tratar algumas doenças, como: refluxo, cólicas, alterações no sono do bebê, alterações estéticas no crânio do bebê que podem resultar em dores ou doenças (Plagiocefalia, Braquicefalia e Escafocefalia), entre outros. . Assim, o trabalho de osteopatia tem como objetivo retomar a mobilidade nas regiões (caso seu bebê permaneça com a cabeça virada mais para um lado do que o outro, por ex.) e estimular as correções e simetria do crânio do bebê por meio de toques sutis sobre o crânio. . A verdade é que mesmo que a Osteopatia esteja ganhando visibilidade aos poucos aqui no Brasil, é muito importante saber sobre o tema e como ela pode ajudar os bebês em alterações comuns dos primeiros meses de vida. #Fisioterapia #Ahazoufisio #Fisioterapeuta #Osteopatia #Osteopata #Saúde #Bebês #Pediatria
Hoje o dia está perfeito para deixar a casa toda em ordem! E você pode contar com a gente para ajudar! #residencia #conserto #servico #atendimento #AhazouServiços #servicosparacasa #servicos #postdefrase #motivacional #bomdia #frasesdebomdia
Mais proteína para o seu dia a dia! _ As proteínas são muito importantes para o nosso organismo, agindo na reparação dos músculos, repondo energia, participando do metabolismo, entre outras funções. _ Por isso, é muito importante manter o seu consumo sempre em dia. Para te ajudar, nós trouxemos dois aliados para esta tarefa: o Protein Powder e o Protein Crunch, que podem ser adicionados no shake ou mesmo em diversas outras receitas. _ Conta aqui pra gente: você é time #ProteinPowder ou #ProteinCrunch? #HerbalifeNutrition #HerbalifeBrasil #Proteinas #ProteinCrunch #ProteinPowder #SaudeBemEstar #Nutricao #Saude #BemEstar #ahazouherbalife #ahazourevenda
Os benefícios dos passeios para seu peludo são muitos. Está sem tempo? Sua preocupação acabou, chegamos para te ajudar e garantir que seu amor de 4 ? fique muito feliz. Agende um passeio experimental e ganhe 10% de desconto no primeiro pacote. #dogwalker #pet #dog #ahazou #passeios #saude #bemestar #passeadordecaes
Você tem que trabalhar e passa muitas horas fora de casa e seu amigo fica sozinho, e ele anda apresentando comportamentos diferentes como, excesso de empolgação quando você chega,excesso de latidos, xixi fora de lugar, destruição de objetos, apatia ou até perda de apetite. Isso pode ser ansiedade de separação. Um pet sitter pode ajudar pois além de fornecer água e comida, limpar a caixa sanitária ele também leva para passear, brinca e dá atenção ao seu amigo. Entre em contato, para conhecer nossos serviços. #petsitter #petlover #petcare #AhazouPet #doglover #cachorro #gato #pets
Eu sou uma consultora Mary Kay! Conte comigo para te ajudar a ficar mais linda e elevar sua autoestima. ❤️ #marykay #ahazoumarykay #ahazou #revendedora #movimentorosa #juntaspodemosmais #consultoramk #consultoramarykay
Com o avanço do COVID-19 mudou muito da nossa rotina, mas podemos te ajudar a manter parte dela e para isso damos dicas de alguns exercícios de pilates que você pode fazer ai mesmo na sua casa, veja alguns exemplos: 1 - Posicionamento escapular Em posição de 6 apoios (mãos, joelhos e pés), mantenha as mãos alinhadas com os ombros e os joelhos alinhados com a pelve. Inspire preparando-se para o movimento e, ao expirar, realize a flexão da coluna e abdução das escápulas (um dos dois ossos que compõem o ombro, estabelecendo uma ligação entre os membros anteriores ao tronco). 2 - Leg pull back De barriga para cima, com as mãos apoiadas no chão em rotação externa e ombros estendidos, estenda o quadril e mantenha os joelhos estucados. Feito isso, realize a flexão do quadril de um dos lados, mantendo sempre a postura da coluna vertebral. 3 - Deslizamento anterior das mãos com elevação do braço Inicie o exercício sentado sobre os calcanhares, encoste o tronco sobre a coxa e deslize as mãos anteriormente o mais distante possível que você conseguir. Feito isso, realize a elevação unilateral de cada braço e permaneça nesta posição durante 10 segundos. 4 - The Spine Stretch Sentado com as pernas estendidas, a coluna neutra e braços estendidos horizontalmente com a pelve e o abdômen conectados, inspire movendo o tronco para frente olhando para os joelhos. FONTE: Revista Pilates #PILATES #CASA #QUARENTENA #EXERCICIOS #AHAZOU
Comeu mais chocolate do que deveria na Páscoa? Então, confira algumas dicas de alimentação e exercícios que vão te ajudar. Tenha foco, disciplina e paciência! #pascoa #dicas #ahzpascoa #ahazou #saudeebemestar
Quer aprender uma massagem para te ajudar nos dias mais tensos de cólicas menstruais? Siga o passo-a-passo: 1 - Deite-se ou fique assentada em uma cadeira de maneira confortável. 2- Utilize uma bolsa quente na região de 15 a 20 minutos antes de começar a massagem. 3- Utilize um óleo ou creme de sua preferência e massageie a região gentilmente com movimentos circulares. (Faça esse movimento por até 2 minutos) 4- Agora vamos fazer o oposto, faça movimentos de cima pra baixo com muita cautela. (Faça esse movimento por até 2 minutos) Relaxe em uma posição confortável e descanse um pouco. #AhazouSaude #colica #automassagem #dica #massoterapia #massoterapeuta #massagem
Campanha de doação de alimentos e roupas para ajudar aqueles que precisam. Quer saber como doar? Entre em contato com a gente, que vamos te explicar tudo! ?️? #frasesmotivacionais #motivacionais #quote #ahazou #motivacional
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